ဆံပင်ကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးများ

ဆံပင်ပြုတ်ကျမှု ပြင်းထန်စေသော အကြောင်းရင်း ၉ ချက်

စမ်းသပ်ပြီး! Chulalongkorn တက္ကသိုလ်၊ သိပ္ပံဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ၊ Research Centre for Bioorganic Chemistry (RCBC) မှ စမ်းသပ်ခြင်း — AloEx ဆေးဖက်ဝင်အပင် ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ထုတ်ကုန်တွင် Trolox (အောက်ဆီဒိတ်ဆန့်ကျင်ဆေး စံကိုးကားချက်) ထက် ၃၇၁ ဆ အထိ အောက်ဆီဒိတ်ဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ပါဝင်ပြီး၊ ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို ဂရုစိုက်ရာတွင် အလွန်ထိရောက်စေကာ Anagen (ကြီးထွားသည့်) အဆင့်ကို တိုးချဲ့ပေးပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို နှေးကွေးစေသည်။

AloEx Miracle Box Set သည် Watsons Health, Wellness and Beauty Awards 2024 တွင် ဆုရရှိ — ဆံပင်ကျွတ်မှု လျှော့ချရန်နှင့် ဦးရေပြားပြုစုရန်အတွက် အရောင်းရဆုံး ပစ္စည်း။

ယုံကြည်မှုကို ထပ်မံအတည်ပြုခြင်း — Research Centre for Bioorganic Chemistry (RCBC) မှ AloEx ၏ ဆေးဖက်ဝင်အပင် ၁၅ မျိုး ဖော်မြူလာအား စမ်းသပ်ရာတွင် AloEx ဆံပင်ကျွတ်ကာကွယ်ထုတ်ကုန်များတွင် အဓိက Terpene ဒြပ်ပေါင်း ၉ မျိုးနှင့် Trolox* ထက် ၃၇၁ဆ အထိ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်နိုင်စွမ်း ပါဝင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။

ထိုင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များ မသာမန်! AloEx က ဆံပင်ကျွတ်မှု လျော့ကျစေပြီး ဆံပင်အသစ်ပေါက်စေကာ ပုံမှန်ဆေးဝါးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော ထိရောက်မှုကို ပြသသည့် ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များ ထုတ်ဖော်

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ပါးလွှာခြင်းကို ကူညီပြီး ဆံပင်အသစ်ပေါက်ရန် ထောက်ပံ့ပေးသော နောက်ထပ် active ingredient တစ်ခုဖြစ်တဲ့ AnaGain™ ဟာ ၎င်း၏ရလဒ်များကို အတည်ပြုသည့် ဆုများ ရရှိထားပြီး ဆံပင်ပေါက်ဖွားခြင်း သံသရာနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေပါတယ်။

Stem cell ဆိုသည်မှာ ကွဲထွက်နိုင်စွမ်းရှိသော ဆဲလ်များဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တစ်ရှူးအသစ်များ ဖန်တီးခြင်း သို့မဟုတ် ဆဲလ်အမျိုးမျိုးကို ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် Stem Cell သည် ဆံပင်ပျက်ကျမှုပြဿနာကို ဆံပင်ဖောက်ပြန်နေသည့်နေရာများ ပြုပြင်ခြင်း၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့် ဆံပင်အသစ်ပေါက်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းတို့ဖြင့် ကူညီပေးနိုင်သည်။

Hairvivine-Pro™ သည် ဆဲလ်အတွင်းရှိ အညစ်အကြေးဖယ်ရှားသည့်လုပ်ငန်းစဉ် (autophagy) ကို ပုံမှန်ပြန်လည်အလုပ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။ autophagy ပုံမှန်အလုပ်လုပ်သောအခါ ဆံပင်အမြစ်ဆဲလ်များ ပိုမိုခိုင်မာလာပြီး ဆံပင်ကျွတ်မှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သော ရောင်ရမ်းမှုကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။

ရနံ့မွှေးကြိုင်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိကာ Rosemary ဆီ၊ Rosemary အမွှေးရနံ့ဆီ၊ Rosemary ပြုတ်ရည် စသဖြင့် နည်းလမ်းမျိုးစုံဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို ပြုစုပေးသော ထုတ်ကုန်များတွင် အနှစ်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသေးသည်။

သံလွင်ရွက်နှင့် ဆီးချဉ်အပင်များမှ ထုတ်ယူရရှိသော အနှစ်ဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချကာ ဆံပင်အသစ်ပေါက်ခြင်းကို အားပေးသည့် အဓိကအာနိသင် ၃ မျိုးပါဝင်သည်- Oleanolic Acid၊ Apigenin နှင့် Biotinyl-GHK (Biotinoyl Tripeptide-1)။

Redensyl™ သည် ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံမှ ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားထုတ်ကုန်များတွင် အသုံးပြုသော သဘာဝ active ingredient တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချရန်နှင့် ဆံပင်အသစ်ပေါက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးရန် ကူညီပေးသည် — ဆေးဝါးမသုံးဘဲ ဆံပင်ကျွတ်နှင့် ဆံပင်ကျဲခြင်းကို ကိုင်တွယ်လိုသူများအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Capixyl သည် ဆံပင်ကျွတ်မှုကို လျှော့ချ၊ ဆံပင်ပါးလွှာမှုကို ကူညီဖြေရှင်းပြီး ဆံပင်အသစ်ပေါက်ရန် အားပေးသော active ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ Red Clover (Biochanin A ပါဝင်) နှင့် Acetyl Tetrapeptide-3 မှ ထုတ်ယူထားသော ၎င်းသည် ဆံပင်ကျွတ်မှု လျှော့ချရုံသာမက ဆံပင်အသစ်ပေါက်ရန်ပါ အားပေးသော bioactive တစ်ခုဖြစ်သည်။

စပိန်နိုင်ငံမှ တင်သွင်းသော ဆုပ်ယူဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး spirulina နှင့် chlorella ရေညှိတို့မှ ထုတ်လုပ်ထားသည်။ Spirulina ဆုပ်ယူဆေးတွင် Phycocyanin ကြွယ်ဝပြီး chlorella ဆုပ်ယူဆေးတွင် Xanthophyll ကြွယ်ဝသည်။

ရေချိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ အမြှုပ်ဖောင်းဖောင်း နူးညံ့ညံ့ ဖြစ်တာကို ကြိုက်တဲ့သူတွေ “ဆာလ်ဖိတ်” ကို သိကြမှာပါ။ အများစုက အမြှုပ်များများထွက်ရင် ကောင်းတယ်၊ ရေချိုး ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းလျှော်ပြီးတဲ့အခါ ပိုသန့်ရှင်းတယ်လို့ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့... ဒီ ဖောင်းဖောင်းနူးညံ့မှုထဲမှာ မျက်လုံး၊ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အတွက် မမျှော်လင့်နိုင်လောက်အောင် အန္တရာယ်များစွာ ဖုံးကွယ်နေပါတယ်။

သင့်ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်အတွက် ဘယ် AloEx ဆံပင်ကျွတ်မှုလျှော့ချ ရှန်ပူးဖော်မြူလာက အသင့်တော်ဆုံးလဲ၊ ဖော်မြူလာတစ်ခုစီ ဘယ်လိုကွာခြားလဲဆိုတာ သင်တွေးနေမိနိုင်ပါသည်။

သင့်ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်အတွက် ဘယ် AloEx ဆံပင်ကျွတ်မှုလျှော့ချ ရှန်ပူးဖော်မြူလာက အသင့်တော်ဆုံးလဲ၊ ဖော်မြူလာတစ်ခုစီ ဘယ်လိုကွာခြားလဲဆိုတာ သင်တွေးနေမိနိုင်ပါသည်။

ဟယ်လို!! …ဆံပင်ကျွတ်ပြဿနာဟာ ကျွန်မတို့လို အမျိုးသမီးတွေအတွက် ဘယ်လိုဖြေရှင်းရှင်း ပျောက်မသွားတဲ့ ကမ္ဘာ့အဆင့် ပြဿနာကြီးတစ်ခုပါ။ တကယ်ကို စိတ်ပင်ပန်းစရာပါ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဟာ အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နေ့စဉ် ကျွန်မတို့ ဆံပင်ကို ပြုစုပုံ အလေ့အကျင့်တွေကြောင့်ပါ။ ခေါင်းလျှော်တာဖြစ်ဖြစ်၊ ဆံပင်အခြောက်ခံတာဖြစ်ဖြစ်၊ ဆံပင်ညှပ်တာဖြစ်ဖြစ်ပေါ့။ ဒီနေ့ အက်ဒ်မင်က ဆံပင်မကျွတ်အောင် ခေါင်းလျှော်နည်း၊ အခြောက်ခံနည်းနဲ့ ညှပ်နည်း လက်ကွက်ကောင်းတွေကို မိန်းကလေးတွေအတွက် ယူဆောင်လာပါတယ်။ ၁. ပုံမှန်အပူချိန်ရှိတဲ့ ရေနဲ့ ခေါင်းလျှော်ပါ ၂. ခေါင်းကို မကြာခဏ မလျှော်ပါနဲ့ ဆံပင်ကို မှန်မှန် သန့်ရှင်းအောင် ထိန်းသိမ်းတာ ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ခေါင်းကို မကြာခဏ လွန်လွန်ကဲကဲ လျှော်ရင် ဆံပင်အတွက် ဆိုးကျိုး ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏ လျှော်ရင် ဦးရေပြားပေါ်က ဆီပမာဏ ဆေးကြောခံရပြီး ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ကာ ဆံပင်ပျက်စီးစေပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ဆံကျွတ်းပါ ပါလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေ့တိုင်း ခေါင်းလျှော်နေတဲ့သူတွေ တစ်နေ့ခြားတစ်နေ့ လျှော်ဖို့ အကြံပြုပါတယ်။ ၃. မလျှော်ခင် လက်ဖဝါးပေါ်မှာ ရှန်ပူးနဲ့ ဆီကို ရောစပ်ပါ ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ အများစုက ရှန်ပူးကို ညှစ်ပြီး ဆံပင်ပေါ် တိုက်ရိုက်ထည့်တာ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်စိုစိုပေါ် တိုက်ရိုက်ညှစ်ထည့်ပြီးမှ ပွတ်ပြီး အမြှုပ်ထွက်အောင် လုပ်တတ်ကြပါတယ်။ အဲဒါ အရမ်း မကောင်းဘူးလို့ ပြောချင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ရှန်ပူးအများစုမှာ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပါဝင်လို့ပါ။ ရှန်ပူးကို တိုက်ရိုက် ထည့်လိုက်ရင် […]

ဆံပင်ကျွတ်မှုကို တကယ်လျှော့ချပေးမယ့် ဆံပင်လျှော်နည်း ၁၂ နည်း

ဆံပင်ဟာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ အဓိကအချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ဆံပင်ပြဿနာရှိသူ အများစုက နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ပြုစုဖို့ ကြိုးစားကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် AloEx က အိမ်မှာ လွယ်လွယ်လုပ်နိုင်တဲ့ ဆံပင်ပြုစုနည်း ၃ မျိုးကို အကြံပြုပေးချင်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံပင်အတွက် - ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူတွေဟာ ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ပြီး ပြွန်းခွေ့တွေဖြစ်ကာ ဆံပင်က အလေးချိန်မရှိ၊ ပုံဖော်ရခက်တာ သတိထားမိပါလိမ့်မယ်၊ ဒါက ဆံပင်ကွဲထွက်ကာ ကျွတ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထောက်ကြာပန်း၊ ကြက်ဥ၊ Ginseng နဲ့ ဂျင်းမှ ထုတ်ယူထားတဲ့ အနှစ်တွေနဲ့ ပြုစုသင့်ပါတယ်၊ အကြောင်းက ၎င်းတို့ဟာ ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းပြီး အလေးချိန်ရှိစေကာ ပုံဖော်ရလွယ်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိလို့ဖြစ်ပါတယ်။ ၁.အုန်းဆီ + ကြက်ဥ ဖော်မြူလာ […]

ဆံပင်ပျက်စီးခြင်း၊ တောက်ပမှု မရှိခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်အကြေးခွံ ပွင့်ထွက်ခြင်းတို့သည် အမျိုးသမီးများ ယုံကြည်မှု လျော့နည်းစေပြီး ဆံပင်ဖားလျားကာ ပုံဖော်ရ ခက်ခဲစေပါသည်။ ယနေ့ AloEx မှ ဆံပင်ပျက်စီးမှု ပြဿနာကို "အိမ်မှာပင် လုပ်နိုင်တဲ့" လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း ၃ ခု ဝေမျှပေးပါမယ်။ ၁။ ဆံပင်ဆေးကြောခြင်းဖြင့် တောက်ပမှု ထည့်ပေးပါ — အလင်းရောင် ထိတွေ့ပြီးနောက် တောက်ပမှု မရှိတဲ့ ဖားလျားသော ဆံပင်ကို မကြိုက်ပါက သဘာဝ ပစ္စည်းများဖြင့် ဆေးကြောကာ တောက်ပမှု ဖန်တီးနည်းကို အကြံပြုလိုပါသည်။ ၂။ လျှပ်စစ်ဓာတ် လျှော့ချဖို့ ကန်ဒီရှင်နာ သုံးပါ — ခြောက်သွေ့သော ရာသီဥတု သို့မဟုတ် အအေးလွန်သော အဲကွန်းခန်းကြောင့် ဆံပင်ဖားလျားနိုင်ပြီး ဆံပင်ဆေးပြီးတိုင်း ကန်ဒီရှင်နာ သုံးခြင်းဖြင့် စိုစွတ်မှု ပြန်ရကာ လျှပ်စစ်ဓာတ်ကို လျှော့ချ ကူညီပေးပါသည်။ ၃။ အအေးရေဖြင့် နောက်ဆုံး ဆေးကြောကာ ဆံပင်အကြေးခွံ ပိတ်စေပါ — ရေနွေးနွေး ချိုးခြင်းသည် ဆံပင်အကြေးခွံ ပွင့်ထွက်စေနိုင်သဖြင့် နောက်ဆုံးတွင် အအေးရေဖြင့် ရှန်ပူး အမြှုပ်များ ဆေးကြောကာ ဆံပင်အကြေးခွံ ပြန်ပိတ်စေပါ။ ကိုယ့်ဆံပင် ပြုစုဖို့ လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းတွေ သိပြီဆိုရင် ဆံပင်ကျွတ်မှု လျှော့ချ ကူညီပေးတဲ့ AloEx ကို သုံးဖို့ မမေ့ပါနဲ့ […]

၁. သဘာဝက ကျွန်မတို့ကို ဘယ်တုန်းကမှ မထိခိုက်စေပါ မီးဖိုချောင်ထဲမှာရှိတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေကိုပဲ ဆံပင်မှာ အသုံးချလိုက်ရင် ဆံပင်ကျန်းမာရေး ပိုကောင်းလာအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်လို့ အမေက ပြောဖူးတယ် ဒါပေမဲ့ ကျွန်မတို့ ကြာသိဒ္ဓိစိုက်တာ၊ Gotu Kola ပြုတ်တာ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ် အခွံခွာတာ ဒါမှမဟုတ် ရှန်ပူး ကိုယ်တိုင်ဖျော်တာ အထိ ပင်ပန်းခံစရာ မလိုပါဘူး လက်ရှိမှာ သဘာဝပါဝင်တဲ့ ရှန်ပူး အမျိုးမျိုး ရွေးချယ်စရာ အများကြီးရှိပါတယ် ဒါပေမဲ့ ၁၀၀% သဘာဝဆိုတာ မဟုတ်ပါဘူး အကောင်းဆုံးကတော့ “အော်ဂဲနစ်” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ရှာဖွေတာ စိတ်အေးချမ်းစေပါတယ် —————————————————————————– ၂. ဆံပင်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြီးလိုက်ပါ ဆံပင် ရာပန်ဇဲလ်လို လှသွားပါလိမ့်မယ် ဆံပင်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် မဖြီးသင့်ပါဘူး ဒါမှမဟုတ် အဖျားကို မဆွဲဆုတ်သင့်ပါဘူး ဆံပင်တစ်ချောင်းချင်း အသစ်ပြန်ပေါက်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာအောင် ပြုစုရမယ်ဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ ပြင်းပြင်းဖြီးလိုက်လို့ တစ်ဆုပ်လောက် ကျွတ်ကုန်ရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ? ကိုယ့်ရဲ့ အကျင့်တွေကို ဂရုတစိုက် လေ့လာပြီး ဆံပင်ဖြီးတဲ့အခါ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပါ ဆံပင်ထွေးနေရင် ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြီးပေးပါ ဆံပင်လှလှ ရရှိမှာပါ —————————————————————————– ၃. အထူးနေ့တွေမှာပဲ (အရမ်း) လှရင် လုံလောက်ပါတယ် နေ့တိုင်း ဆံပင်ပုံဖော်စရာ မလိုပါဘူး ကောင်းကောင်း ပြုစုမယ်ဆိုရင် ဆံပင်က ဘာမှ မဆင်ယင်ဘဲ သဘာဝအတိုင်း လှနိုင်ပါတယ် ဒါကြောင့် ဆံပင်အခြောက်ခံစက်၊ လျှပ်စစ်ဆံပင်လိပ်စက် ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ပုံဖော်ပစ္စည်းတွေကို အထူးနေ့တွေမှာပဲ သုံးရင် လုံလောက်ပါတယ် ဆံပင်ကို အများကြီး ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ် ဆံပင်ကို အပူ အရမ်းများများ မထိစေဖို့ ကြိုးစားပါ ဆံပင်အမြစ်တွေ မလှခင် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သွားနိုင်ပါတယ် —————————————————————————– ၄. ရေပူက ကိုယ်ခန္ဓာအတွက် သက်တောင့်သက်သာ ရှိပေမဲ့ ဆံပင်အတွက် မသက်သာဘူးဆိုတာ သိထားပါ ရေပူနဲ့ ဆံပင်လျှော်တာက ဆံပင်ခြောက်သွေ့ခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းပါ ရေနွေးနွေးနဲ့ပဲ ဆိုမပြောပါနဲ့ တကယ်တော့ အပူချိန်မြင့်တဲ့ ရေကို မသုံးသင့်ပါဘူး အကောင်းဆုံးကတော့ ပုံမှန်အပူချိန်ရှိတဲ့ ရေကို သုံးတာက ဆံပင်နဲ့ အရမ်း မိတ်ဆွေဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကို တောက်ပစေကာ မကျိုးပဲ့လွယ်စေပါတယ် —————————————————————————– ၅.ဆံပင်လှလှ ကျန်းမာရေးကောင်းကောင်း […]

ဆံပင်ကို နူးညံ့လှပစေဖို့ လွယ်ကူသော နည်းလမ်း ၅ မျိုး — ဆီလီကွန်ပါသော ကန်ဒီရှင်နာသုံးရင် ဆံပင်ပိတ်ဆို့ပြီး ဆံပင်ကျွတ်တတ်တယ်လို့ ကြားဖူးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကန်ဒီရှင်နာအများစုမှာ ဆီလီကွန်ပါတာချည်းပဲ။ ဒါဆို ဆံပင်ကို နူးညံ့ချောမွေ့အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ? …မခက်ပါဘူးရှင်။ ဒီနေ့ ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်တဲ့ ဆံပင်ကို နူးညံ့လှပစေမယ့် လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း ၅ မျိုးကို ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ ရေအပူချိန်နဲ့ ဆံပင်လျှော်ပါ။ ဆံပင်ကို နူးညံ့ချောမွေ့စေဖို့ ဆံပင်လျှော်တဲ့ အဆင့်ကတည်းက စတင်နိုင်ပါတယ်။ လျှော်တဲ့ အစပိုင်းမှာ ရေနွေးနွေးသုံးဖို့ အကြံပြုပါတယ်။ နွေးနွေးပါ၊ အရမ်းပူတဲ့ရေ မဟုတ်ပါ။ ဆံပင်အကြေးခွံ ပွင့်ပြီး ရှမ်ပူးက သန့်ရှင်းပေးနိုင်ဖို့ပါ။ လျှော်ပြီး ပြုစုပြီးတဲ့အခါ ရေအေး (ပုံမှန်) နဲ့ ဆေးချပါ။ ဆံပင်အကြေးခွံ ပိတ်ပြီး အာဟာရနဲ့ စိုစွတ်မှုတွေ ဆံပင်ထဲ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ဖို့ပါ။ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ပါ။ သဘာဝဆီနဲ့ ဆံပင်ကို ပြုစုပါ။ ပုံမှန် ပြုစုပေးပါ။ […]

နွေရာသီ ရောက်ပြီနော် ညီမလေးတို့ … ဒီနှစ် ရာသီဥတုက အရမ်းပူပါတယ်၊ အရည်ပျော်လုနီးပါး ပူပြီး အသားအရေတောင် လောင်ကျွမ်းမတတ် ဖြစ်နေတယ်။ အသားအရေတင် မဟုတ်ဘဲ ပူပြင်းတဲ့ ရာသီဥတုက ကျွန်မတို့ရဲ့ ဆံပင်ကိုလည်း ခြောက်သွေ့ပျက်စီးလွယ်အောင်၊ အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးသွားအောင် ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်ကို နေရောင်ကနေ ကာကွယ်ဖို့ဆိုတာ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကျွန်မတို့ရဲ့ ဆံပင်လေးတွေကို ဘယ်လိုနည်းတွေနဲ့ ကူညီနိုင်မလဲ ဆိုတာ ကြည့်လိုက်ကြရအောင်နော်။ ၁။ ဦးထုပ်ဆောင်းပါ — လူတိုင်းလုပ်နိုင်တဲ့ အလွယ်ဆုံး အခြေခံနည်းကတော့ ဦးထုပ်ဆောင်းတာပါပဲ။ အထူးသဖြင့် ဦးထုပ်ဝန်းကျယ်ကျယ်က ဆံပင်ကို နေရောင်တိုက်ရိုက်မထိအောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ၂။ ရေကူးတဲ့အခါ ဆံပင်ကျစ်ဆံမြှီးကျစ်ပါ — အပြင်ရေကူးကန်မှာ ရေကူးခြင်းက နေရောင်အပြည့်ထိစေပြီး ကလိုရင်းနဲ့လည်း တွေ့စေတဲ့အတွက် ကျစ်ဆံမြှီးကျစ်ထားရင် နေရောင်နဲ့ ကလိုရင်း နည်းနည်းပဲ ထိတော့တာပါ။ ၃။ ရေမကစားခင် ဆံပင်အဖျားတွေမှာ ဆီသုတ်ပါ — ဆံပင်အဖျားလေးတွေမှာသာ သုတ်ပေးပါ၊ ခေါင်းတစ်ခုလုံး မသုတ်ပါနဲ့။ ဂွမ်းနဲ့ ဖြည်းဖြည်းသုတ်ပြီး ခဏထားပါ […]

ဆံပင်ထူထဲစေရန် ထိပ်တန်းနည်းပညာ ၅ ခု — ဆံပင်ရှေ့ပိုင်းနောက်ဆုတ်မှုကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ

မျက်ခုံးဟာ မျက်နှာရဲ့ ဦးထုပ်ပါ။ မျက်ခုံးလှရင် မျက်နှာ ဘယ်လောက်ပဲ ပျက်ပျက် အဆင်ပြေပါတယ်! ဒါကြောင့် မိန်းကလေးတွေ မျက်ခုံးကို တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ မလျော့အောင် ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီနေ့ အက်ဒ်မင်က မျက်ခုံးပြုစုနည်း လက်ကွက်တွေ ယူဆောင်လာပါတယ်။ ဒီ ၆ ချက်ကို လိုက်လုပ်ရင် မျက်ခုံးထူထူ လှလှ ဖြစ်ဖို့ဟာ အိပ်မက်တစ်ခု မဟုတ်တော့ပါဘူး 🎉 မျက်ခုံးကို သန့်ရှင်းအောင်လုပ်ပါ မျက်ခုံးဖြစ်ပေမဲ့ သန့်ရှင်းအောင် လုပ်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မျက်ခုံးဆွဲတဲ့အခါ ဖျက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ မဟုတ်ရင် ပိတ်ဆို့ပြီး မျက်ခုံးကျွတ်နိုင်ပါတယ်။ ပိုနေတဲ့ မျက်ခုံးမွေးကို မှန်မှန် နုတ်ပါ မျက်ခုံး ပုံလှအောင် ပိုနေတဲ့ မျက်ခုံးမွေးကို မှန်မှန် နုတ်ပေးပါ။ ရေနွေးနဲ့ ရေချိုးပြီးမှ နုတ်ဖို့ အကြံပြုပါတယ်။ နုတ်ရတာ လွယ်ပြီး သိပ်မနာပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ရေနွေးက မွေးပေါက်တွေကို ပွင့်စေလို့ပါ။ မျက်နှာနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ မျက်ခုံးပုံကို ရွေးပါ မျက်နှာနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ မျက်ခုံးပုံကို ရွေးတာ အရေးကြီးပါတယ်။ မျက်နှာနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ မျက်ခုံးက မိန်းကလေးတွေကို သဘာဝကျကျ လှစေပြီး ပိုလည်း ယုံကြည်မှု ရှိစေပါတယ်။ မျက်ခုံးကို မှန်မှန် ဘီးတိုက်ပါ မျက်ခုံးထူပြီး ပုံလှရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး၊ သပ်သပ်ရပ်ရပ် စီနေဖို့လည်း လိုပါတယ်။ မျက်ခုံး သပ်ရပ်စွာ စီနေဖို့ မှန်မှန် ဘီးတိုက်ဖို့ အကြံပြုပါတယ်။ မျက်ခုံးကို ပိုခိုင်မာစေပါတယ်။ စံချိန်မီ အလှကုန်ကို သုံးပါ မျက်ခုံးအတွက် အလှကုန် ရွေးတဲ့အခါ စံချိန်မီ၊ ဘေးကင်းပြီး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်း မပါတဲ့ အလှကုန်ကို ရွေးသင့်ပါတယ်။ မဟုတ်ရင် မျက်ခုံးကျွတ်နိုင်ပါတယ်။ သဘာဝ ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ပြုစုပါ မျက်ခုံးပါးပြီး ယုံကြည်မှု ပိုရချင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေဟာ ကြက်ဆူဆီလို သဘာဝ ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ မျက်ခုံးကို ထူထဲ နက်မှောင်အောင် ပြုစုနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် AloEx စီရမ်ကိုလည်း သုံးနိုင်ပါတယ် […]

ဆံပင်စိုစိုနဲ့ အိပ်ရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုး ၇ မျိုး ရေချိုး ခေါင်းလျှော်ပြီးတဲ့အခါ မခြောက်သေးဘဲ အဲဒီအတိုင်း အိပ်ပျော်သွားတတ်ကြတယ်… လူကြီးတွေက အအေးမိမယ်၊ အဆုတ်ရောင်နိုင်တယ်လို့ ပြောကြတယ်။ ဒါပေမဲ့ အများစုက လုပ်ကြည့်တော့ ဘာမှ မဖြစ်တာနဲ့ ပင်ပန်းလို့၊ အိပ်ချင်လို့၊ ပျင်းလို့ မှန်မှန် လုပ်နေကြတာ အလေ့အကျင့်တောင် ဖြစ်နေပြီ။ ဆံပင်စိုစိုနဲ့ အိပ်ပျော်သွားတာက အအေးမိ ဒါမှမဟုတ် အဆုတ်ရောင် မဖြစ်ချင်မှ ဖြစ်ပေမဲ့ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အတွက်တော့ ဆိုးကျိုး အသေအချာ ရှိပါတယ်။ မှန်မှန် လုပ်တတ်တဲ့သူတွေ ဒီ ဆိုးကျိုး ၇ မျိုးကို သတိထားပါ! ဦးရေပြားဆီပြန်ပြီး ဆံကျွတ်း တိုးလာတယ် ဆံပင်စိုစိုနဲ့ အိပ်တာက ဦးရေပြားကို စိုစွတ်စေတဲ့အတွက် ဦးရေပြားဆီပြန်ပြီး ဆံကျွတ်း ဖြစ်လာတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ စိုစွတ်မှုက ဦးရေပြားပေါ်က ဆီထွက်ဂလင်းတွေကို လှုံ့ဆော်ပြီး အလုပ်လုပ်ပုံကို ဖရိုဖရဲဖြစ်စေကာ ဦးရေပြားရဲ့ မျှတမှု ပျက်ပြယ်စေလို့ပါ။ ဆီထွက်ဂလင်းတွေက ဆီကို နည်းလွန်း ဒါမှမဟုတ် များလွန်းအောင် ထုတ်ပေးတယ်။ ဦးရေပြားပေါ် မှိုနဲ့ ဘက်တီးရီးယား စုဆောင်းလာတယ် ကျွန်မတို့ ဦးရေပြားမှာ မှို မူလကတည်းက ရှိပြီးသားပါ။ အဲဒါ yeast လို့ ခေါ်တဲ့ မှိုဖြစ်ပြီး ဆီထွက်ဂလင်းနဲ့ ဆံပင်အမြစ်ဂလင်းကနေ ဆီကို စားသုံးကာ အသက်ရှင်တယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်စိုစိုနဲ့ အိပ်ရင် ဆံပင်က မူလထက် ပိုဆီပြန်ပြီး မှိုလည်း ပိုများလာတယ်။ ဦးရေပြားတင် မဟုတ်ဘဲ ခေါင်းအုံးပါ မှိုတက်လာတယ်။ လွယ်လွယ် သတိထားနိုင်တာက ခေါင်းအုံးပေါ်က အဝါရောင် စွန်းထင်းနေတဲ့ စက်ကွက်တွေပါ။ ဘက်တီးရီးယား စုဆောင်းရာ နေရာ ဖြစ်ပြီး ဆံပင်ပါ ကျွတ်စေတယ်။ ညဉ့်နက်မှာ ကြွက်တက်နိုင်တယ် ဆံပင်စိုစိုနဲ့ အိပ်ရုံနဲ့ ညဉ့်နက်မှာ ကြွက်တက်နိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဦးရေပြားနေရာက အပူချိန် ကွာခြားလွန်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်က အချိန်မီ မချိန်ညှိနိုင်လို့ပါ။ ကြွက်သားနာကျင်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ ကြွက်တက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ မျက်နှာ တစ်ခြမ်း ဖီလာတဲ့အထိ ပြင်းထန်နိုင်ပါတယ် […]

ဒီရှန်းပူးနဲ့ဆီရမ်အတွဲဟာ အဖြူရောင် ပုံသဏ္ဍာန်မြင့်တဲ့ ပန့်ပ်ဖိ ပုလင်းတွေနဲ့လာပြီး မိန်းကလေးတွေရဲ့စိတ်ကိုသိသလိုပါ။ တစ်ချက်ဖိလိုက်တာနဲ့ ကြည်လင်တဲ့ဂျယ်လ်အသားထွက်လာပြီး အမြှုပ်များများမထွက်ဘဲ ဆံပင်အမြစ်တွေမှာ ပိတ်ဆို့ကျန်နေတဲ့ အညစ်အကြေးနဲ့ ဓာတုပစ္စည်းအကြွင်းအကျန်တွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ဦးရေပြားကို detox လုပ်ပေးသလိုပါပဲ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ပါးခြင်း၊ ဦးရေပြားမသန်စွမ်းခြင်းတွေနဲ့ ပြဿနာရှိသူတွေအတွက်လည်း အရေးကြီးတဲ့အကူအညီတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်အမျိုးမျိုးမှ အနှစ်များနဲ့ ပြည့်နှက်ထားပြီး ရနံ့၊ အရက်နဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မပါဝင်ပါ။ အာဟာရဓာတ်တွေ ဆံပင်အမြစ်ထဲ အပြည့်အဝ ဝင်ရောက်ပြုစုနိုင်အောင် ကူညီပေးပြီး ဦးရေပြားကို စိုစွတ်စေကာ အဆီများလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့လွန်းခြင်းမရှိအောင် ဟန်ချက်ညီစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပြောင်းဖတ်နဲ့ ယားယံခြင်းပြဿနာတွေကိုလည်း အလွန်ကောင်းမွန်စွာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

နှစ်ကုန်ခါနီးပြီ၊ ဒီဇင်ဘာလမှာ ရုံးပိတ်ရက်ရှည်တွေ ရှိပြီး ဘောနပ်စ်တွေလည်း ထွက်လာတဲ့အတွက် လူအတော်များများ ခရီးထွက်ဖို့ စီစဉ်နေကြပြီထင်ပါတယ်။ တချို့က နိုင်ငံခြားကို သွားပြီး အေးတဲ့ရာသီကို ခံစားကြ၊ တချို့က မြောက်ဘက်ကို တက်ပြီး သဘာဝအေးချမ်းမှုကို ခံစားကြ၊ ရဲရဲတင်းတင်းသူတချို့ကတော့ ပင်လယ်ကမ်းခြေကို သွားကြတယ်။ ဒီနေ့တော့ ခရီးချောချောမွေ့မွေ့ အဆင်ပြေပြေ သွားလာနိုင်ဖို့ ဘာတွေ ထည့်သွားသင့်လဲဆိုတဲ့ အကြံပြုချက်တွေကို မျှဝေပေးမှာပါ။ ၁။ သွားမယ့်နေရာရဲ့ ရာသီဥတုနဲ့ သင့်တော်တဲ့ အဝတ်အစားများ။ မသွားခင် ပြင်ဆင်ထည့်ထားပါ — ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရောက်တဲ့နေရာမှာ ဝယ်မယ်လုပ်ရင် အဆင်မပြေနိုင်၊ ခရီးသွားချိန်တွေ အလဟဿဖြစ်၊ ဒါမှမဟုတ် ဈေးကြီးကြီးပေးဝယ်ရတတ်ပါတယ်။ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပြင်ဆင်ထားပါ။ ဝတ်ရတာ လွယ်ကူပြီး ယုံကြည်မှုရှိစေဖို့ မီးပူမတိုက်ဘဲ ဝတ်နိုင်တဲ့ အဝတ်အစားတွေ ယူသွားဖို့လည်း ကြိုးစားပါ။ ဒီအမျိုးအစားထဲမှာ ဖိနပ်လည်း ပါဝင်ပါတယ် — မကြာခဏ ဝတ်ဖြစ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဖိနပ်ကို ယူသွားပါ။ ဖိနပ်အသစ်ကို လုံးဝ မစမ်းပါနဲ့၊ ပွန်းပဲ့ပြီး ထော့နင်းဖြစ်စေတတ်ပါတယ်။ ၂။ စိုစွတ်တဲ့ သုတ်ပဝါ — ကိုယ်ရေးသန့်ရှင်းရေးအတွက်ဖြစ်ပြီး၊ သွားလည်တဲ့ အိမ်သာ၊ စားသောက်ဆိုင် ဒါမှမဟုတ် နေရာတွေ ဘယ်လောက် သန့်ရှင်းမယ်ဆိုတာ ကြိုတင်ခန့်မှန်းလို့ မရပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ကော်ဖီ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရာ မတော်တဆ ဖိတ်စင်သွားသူတွေအတွက် စိုစွတ်တဲ့ သုတ်ပဝါနဲ့ ချက်ချင်း သုတ်လို့ သပ်သပ်ရပ်ရပ် ဖြစ်အောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အမြဲ ယူဆောင်ထားပါ — သေချာပေါက် အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ ၃။ ကိုယ်နှစ်သက်ပြီး ပုံမှန်သုံးနေတဲ့ Skincare နဲ့ Haircare။ ဒါက အလွန်အရေးကြီးပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ခရီးသွားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က နေ့စဉ် ပင်ပန်းနေတတ်ပါတယ်။ တချို့က ပြင်းပြင်းထန်ထန် လည်ပတ်ပြီး အိပ်ရေးပျက်တဲ့အထိ မျက်လုံးချိုင့်ဝင်နေတတ်ပါတယ်။ ခရီးသွားနေချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်အများကြီး သုံးနေရတဲ့အတွက် အထူးပင်ပန်းနေတတ်ပါတယ် [...]

လူအများစုသည် ဆံပင်ကို နေ့တိုင်းနီးပါး လျှော်လေ့ရှိကြသည်။ သို့သော် မကြာခဏ လျှော်ခြင်းက ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို ပိုကောင်းစေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ယနေ့ AloEx မှ တစ်ပတ်လျှင် သင့်တော်သော ဆံပင်လျှော်ကြိမ်နှုန်းအတွက် အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များကို မျှဝေပေးပါမည်။ ယခင်ခေတ်လူများနှင့် ယခုခေတ်လူများကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်လျှင် ကွာခြားချက်တစ်ခုမှာ ခေတ်သစ်လူများသည် ဆံပင်ကို ပိုမိုမကြာခဏ လျှော်ကြပြီး အချို့မှာ နေ့တိုင်းပင် လျှော်ကြသည်။ သို့သော် ခေတ်သစ်လူများသည် ဆံပင်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ — ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် အသက်မပြည့်မီ ဆံပင်ဖြူခြင်း — ကို ပိုမိုကြုံတွေ့နေရသည်ကို တွေ့ရသည်။ ထိုပြဿနာများ၏ အကြောင်းရင်းအချို့မှာ ဆံပင်ကို မှားယွင်းစွာ ဂရုစိုက်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ဆံပင်လျှော်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကို မကြာခဏ လျှော်လွန်းပါက ဦးရေပြားပေါ်ရှိ သင့်တော်သော သဘာဝဆီများလည်း ဆေးကြောခံရပြီး ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ကာ ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းနှင့် ပြောင်းချေး ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နေ့တိုင်း ဆံပင်လျှော်လေ့ရှိပြီး ဆံပင်ကျန်းမာရေး ပြဿနာရှိသူများသည် တစ်ပတ်လျှင် 3-5 ကြိမ်ခန့်အထိ ဆံပင်လျှော်ကြိမ်နှုန်းကို လျှော့ချ၍ အလေ့အကျင့်ကို ပြန်ညှိကြည့်သင့်သည်။ ၎င်းသည် သင့်တော်သော ကြိမ်နှုန်းဟု ယူဆနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဆံပင်လျှော်ချိန် ကွာဟမှု ကြာလွန်းပါက ဆံပင်က ပိုမိုဆီပြန်လာသည်ဟု ခံစားရနိုင်သော်လည်း ဦးရေပြား၏ သဘာဝဆီကိုယ်တိုင်က ဆေးကြောခံရသော ဆီဟောင်းကို အစားထိုးပေးပြီး သင့်ဦးရေပြားကို မျှတမှု ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။ အချက်အလက်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်: http://bit.ly/1P5qfQ1

ဒီနေ့ AloEx က မယ်ဟ်ိုင်ကာရာကိတ် ဆံပင်လျှော်ရာတွင် အသုံးပြုခဲ့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကို မိတ်ဆက်ပေးပါမယ်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးစီတွင် မတူညီသော ကောင်းကျိုးများ ရှိပါသည်။ အချို့သော အပင်များကို နာမည်ကြားဖူးကောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်၊ သို့သော် အားလုံးသည် ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ကူညီပေးသော ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်ပါသည်။ ဘယ်အပင်တွေ ပါဝင်သလဲ ဆိုတာ အတူတကွ ကြည့်ရအောင်ပါ။ ၁. Bai Mee (Mee Meun ဟုလည်း ခေါ်) သည် လန်နာဒေသ၌ ပေါက်ရောက်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပြီး Nan ပြည်နယ်တွင် များစွာ တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ရှေးလူကြီးများက အရွက်ကို ရေနှင့်ပြုတ်၍ဖြစ်စေ ရေနှင့်ရော၍ ပွတ်နယ်၍ဖြစ်စေ မွှေးကြိုင်သော ရေဖြင့် ဆံပင်လျှော်ကြသည်။ အချို့အိမ်များက အရွက်ကို ထောင်းပြီး ဆန်ဆေးရေနှင့်ရော၍ ဆံပင်ကို နယ်ထားကြသည်။ ဤနည်းဖြင့် ဆံပင်နူးညံ့လှပ၍ ဆံကျွတ် မရှိဘဲ၊ ဦးရေပြားယားခြင်းကို လျော့ချ၍ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျော့ချပြီး ဦးရေပြားကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးသည်။ ၂. Henna ကို ရှေးအခါက ထောင်း၍ အနုစိတ်ချေ၍ ပါးလွှာသော အဖြူရောင်အဝတ်ဖြင့် စစ်ထုတ်ကြသည်။ ရရှိသော အရည်ကို ဆံပင်ကို သဘာဝအလျောက် မည်းနက်တောက်ပစေရန် ဆိုးရည်အဖြစ် အသုံးပြုပြီး ဦးရေပြားကိုလည်း ပြုစုပျိုးထောင်ကာ ဆံအမြစ်ကို သန်မာစေသည်။ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို ထိုင်းနိုင်ငံသားများသာ အသုံးမပြုဘဲ အိန္ဒိယ ကဲ့သို့ နိုင်ငံများစွာတွင်လည်း ဆံပင်ဆိုးဆေး ထုတ်ကုန်များ၏ ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုကြသည်။ ၃. Soapnut သည် မိမိဖာသာ အမြှုပ်ထွက်နိုင်သော သဘာဝ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်သည်။ ရှေးလူကြီးများက အတွင်းမှ အစေ့များကို ထောင်းထုတ်ပြီး ရေနှင့် ပွတ်တိုက်၍ အဝတ်လျှော်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်လျှော်ခြင်း ပြုလုပ်ကြသည်။ သို့မဟုတ် အနည်းငယ် ကြေအောင်ထောင်း၍ ရေ ၁ ခွက်ခန့်နှင့် ပြုတ်ကာ ဆံပင်ကို နယ်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှော်ခြင်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျော့ချ၍ ဦးရေပြားပြဿနာများကို ကုစားရန် ကူညီပေးသော ကောင်းကျိုးများ ရှိပါသည် […]

ဆံပင်အမျိုးအစားတစ်ခုစီကို မည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နည်း

မိန်းကလေးတို့ သိကြရဲ့လား၊ တစ်ခါတစ်ရံ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားကို ထိခိုက်တဲ့ အပြုအမူ မရှိပေမဲ့ ဆံပင်က သံသယဖြစ်စရာ ကျွတ်နေတတ်တာ… အဲဒါ ကျွန်မတို့ သုံးနေတဲ့ ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန်ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန် အများစုမှာ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားကို တိတ်တိတ်ကလေး ထိခိုက်နေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်း အချို့ ပါဝင်လို့ပါ။ ဒီနေ့ အက်ဒ်မင်က ရှန်ပူး မဝယ်ခင် သိသင့်တဲ့ အချက် ၄ ချက်ကို ယူဆောင်လာပါတယ် 🌿 Sodium Lauryl Sulfate (SLS) ဓာတ် ပါ မပါ သေချာ ကြည့်ပါ SLS ဓာတ်ဟာ သန့်ရှင်းရေးနဲ့ မျက်နှာပြင်တင်းအား လျှော့ချတဲ့ ဓာတုပစ္စည်း အမျိုးအစားဖြစ်ပြီး ကောင်းကောင်း သန့်ရှင်းစေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိ ရှိလို့ ဆေးကြောထုတ်ကုန် အမျိုးမျိုးနဲ့ ရှန်ပူးတွေမှာ ရေပန်းစားစွာ သုံးကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီ ဓာတ်က ပြင်းအား နည်းနည်း သုံးရင်တောင် အန္တရာယ်ဖြစ်ပြီး ယားယံခြင်း၊ အဖုအဖိန်းနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကြာရှည် စုဆောင်းရင် ပြင်းထန်စွာ ဓာတ်မတည့်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် SLS နဲ့ ဂုဏ်သတ္တိ ဆင်တူပေမဲ့ ပိုနူးညံ့ပြီး ကလေးထုတ်ကုန်တွေမှာ ရေပန်းစားစွာ သုံးတဲ့ Sodium Laureth Sulfate (SLES) ဆိုတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းလည်း ရှိပါသေးတယ်။ SLES ပါတဲ့ ရှန်ပူးက နူးညံ့၊ ဘေးကင်းပြီး ယားယံမှု မရှိပါ။ ဒါကြောင့် SLS ကိုပဲ ရှောင်ရင် လုံလောက်ပြီး SLES ကိုတော့ စိတ်ပူစရာ မလိုဘဲ သုံးနိုင်ပါတယ်။ Silicone ပါရင် ကောင်းပေမဲ့… မပါရင် ပိုကောင်းတယ် […]

အမျိုးသမီးအများစု စဉ်းစားမရဖြစ်ကြသည် — ဆံပင်ကို ဘယ်လောက်ပင် ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းသည်ဖြစ်စေ ဆက်လက်ကျွတ်နေဆဲ!! ...လူအများစုသည် ဆံပင်ကို လွဲမှားသောနည်းဖြင့် အမြဲ ဆေးကြောနေခဲ့ကြသည်ကို သိပါသလား? နေ့စဉ်ကျွန်ုပ်တို့ လျစ်လျူရှုထားသော အရာများသည် ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို မသိလိုက်ဘဲ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဒါဆို ဆံပင်ကို ခိုင်ခံ့စေရန် မှန်ကန်စွာ ဆေးကြောရမည့်နည်းကဘာလဲ? ဂျပန်ဆရာဝန်တစ်ဦးထံမှ ရရှိသော မှန်ကန်စွာ ဆံပင်ဆေးကြောနည်း အကြံပြုချက်များကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသည်။ ပထမဦးစွာ ရေဆေး — အစိုခံရုံမဟုတ်ဘဲ တကယ် သေချာဆေးကြောပါ။ ရှန်ပူမထည့်မီ ရေဖြင့် အရင်ဆေးကြောရမည် — အပေါ်ယံ အစိုခံရုံမဟုတ်ဘဲ ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်တစ်ခုလုံးကို ရေသန့်ဖြင့် ရှန်ပူဆေးသကဲ့သို့ စေ့စေ့စပ်စပ် ဆေးကြောရမည်။ ဤပထမအဆင့်တစ်ခုတည်းဖြင့်ပင် အညစ်အကြေး အများအပြားကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ရှန်ပူကို ဆံပင်တွင် မထည့်မီ အမြှုပ်ထွက်အောင် ပွတ်ပါ။ ရှန်ပူကို ဆံပင်ပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်ညှစ်ထည့်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်ထဲညှစ်ပြီး ဦးခေါင်းပေါ် တင်ကာ အမြှုပ်ထွက်အောင် ပွတ်တတ်လျှင် ထိုအလေ့အထကို ချက်ချင်း ပြောင်းပါ။ ဆံပင်စိုနေချိန်သည် အားအနည်းဆုံးဖြစ်ပြီး ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆံပင်ကျိုးကျခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မှန်ကန်သောနည်းမှာ ရှန်ပူကို လက်ထဲတွင် အရင် အမြှုပ်ထွက်အောင်ပွတ်ပြီးမှ ဆံပင်တွင် ထည့်ခြင်းဖြစ်သည်။ အမြှုပ်မထွက်ပါက အမြှုပ်ထွက်ကူညီသော ပိုက်ကွန် (foaming net) ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန် အာရုံစိုက်ပါ။ ရေဆေးပြီး ရှန်ပူထည့်ပြီးနောက် နောက်ထပ်အရေးကြီးသော အဆင့်မှာ ဆေးကြောခြင်းကိုယ်တိုင်ဖြစ်သည်။ စစ်မှန်သော ရှန်ပူဆေးခြင်းဆိုသည်မှာ ဆံပင်ချည်များကို ပွတ်ရုံမဟုတ်ဘဲ ဦးရေပြားကို သန့်ရှင်းစေခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ဆံပင်အရှည်ကို ပွတ်တတ်ကြသော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် ဦးရေပြားကို အာရုံစိုက်ပြီး လက်ဖျားများဖြင့် စေ့စေ့စပ်စပ် နှိပ်နယ်ပေးကာ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေရန်၊ ဆံပင်ကို ခိုင်ခံ့စေပြီး ဆံပင်ကျိုးကျမှုကို လျှော့ချရန် ပြုလုပ်သင့်သည်။ ရှန်ပူဆေးပြီးနောက် သေချာ ရေဆေးကာ မှုတ်ခြောက်ပါ။ လူအများစုသည် ရေဆေးသည့်အဆင့်ကို မှန်ကန်စွာ ပြုလုပ်နေကြပြီ — ဇက်ပိုးမှ အပေါ်သို့ ဆေးကြောခြင်း [...]

AloEx Shampoo & Serum Review — အင်တုနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပါတယ်!! ဟေး ညီမလေးရေ! ဒီနေ့တော့ ဆံပင်ပြုစုပစ္စည်းအကြောင်း ပြောချင်တယ်။ ပုံမှန်ဆိုရင် ဆံပင်ပြုစုခြင်းကို သိပ်ဂရုမစိုက်ဖြစ်ဘူး — ဆိုးခြင်း၊ ပုံဖော်ခြင်းတွေပါ မလုပ်တတ်လို့ ဘယ်တုန်းကမှ မလုပ်ခဲ့ဘူး။ ဒါပေမဲ့ နောက်ပိုင်း ဆံပင်တွေ အများကြီးကျွတ်ပြီး အင်တုတွေ ဖြစ်လာတာ သတိထားမိလာတယ်!! အမလေး — ဆိုးလိုက်တာ၊ ဝမ်းနည်းစရာ!! အကြောင်းရင်းက ရေပူနဲ့ ရေချိုးတာကို စွဲနေတယ် — တစ်ခါတစ်ရံ အရမ်းပူတဲ့ ရေ။ ဒီတော့ ခေါင်းရေပြားက ခံနိုင်တာမှ မဟုတ်တာ — ခြောက်သွေ့ပြီး ကွဲအက်လာကာ ခေါင်းတစ်ခုလုံး အင်တုတွေ ဖြစ်လာတယ်၊ နှင်းကျသလိုပဲ။ ပြီးတော့ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပါ ဖြစ်စေတယ်။ ဦးခေါင်းက ပြောင်လာတော့မယ် — သွေးကင်ဆာ နောက်ဆုံးအဆင့် ဖြစ်ပြီလားလို့ ထင်လိုက်တယ်!! စိတ်အရမ်းညစ်စရာ — ကောင်လေးက နဖူးကို နမ်းချင်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ကို ကစားရင်း ဖြီးချင်တဲ့အခါ ရှက်လို့ မလုပ်ခိုင်းရဲဘူး။ ဒါကြောင့် ကူညီပေးမယ့်အရာ လိုအပ်တယ်။ AloEx Shampoo နဲ့ Serum ပါ။ ဒီစက်ဟာ ဆံပင်ကျွတ်တဲ့သူ၊ ဆံပင်ပါးတဲ့သူ၊ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းရေပြား မကျန်းမာတဲ့သူတွေအတွက် ဖော်စပ်ထားတာ။ အကြိုက်ဆုံးက ထိုင်းဆေးဖက်ဝင် အပင်မြောက်မြားစွာရဲ့ အနှစ်တွေ ပါဝင်တာ — သဘာဝစစ်စစ်: ရှောက်သီး၊ နွယ်ဆီ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ ဟင်နာ၊ Glory Bower (Clerodendrum)၊ ဒန့်သလွန်၊ ဂျင်ဆင်း၊ ထိုင်းကင်မွန့်သီး၊ ဝါးရွက်၊ နဲ့ [...]

ကျွန်မတို့လို အလုပ်စစလုပ်တဲ့ မိန်းကလေးတွေဟာ ဆံပင်ဆိုး၊ ကောက်၊ အခြောက်ခံတာ မကြာခဏ လုပ်ရတဲ့အတွက် ဆံပင် ပျက်စီးပြီး ကျွတ်ပါးကုန်တယ်။ ဆံပင် ဘယ်လောက်ပဲ လှလှ ဒီလို ဖြည်းဖြည်းချင်း ပါးလာရင် ယုံကြည်မှု ပျောက်ကုန်မှာ အသေအချာပါ။ ဒါပေမဲ့ ခဏနေဦး!! ကျွန်မတို့မှာ AloEx က ထိပ်တန်း လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်။ လွယ်ကူတဲ့ အဆင့် ၂ ဆင့်ပဲ ရှိပြီး ဆံပင် ထူ၊ လှ၊ ခိုင်မာစေကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကောင်းကောင်း နှုတ်ဆက်စေပါတယ်။ ဘယ်ဆံပင်ပုံ ဖော်ဖော် ပိုယုံကြည်မှု ရှိစေပါတယ်။ AloEx Black Shampoo နဲ့ AloEx Hair Regrowth Serum ဟာ ကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်ပြီး ဓာတုပစ္စည်း မသုံးချင်တဲ့ ယနေ့ခေတ် မိန်းကလေးတွေရဲ့ နှစ်ခုတွဲ အကူအညီပါ။ ဘာကြောင့် မိန်းကလေးတွေ ဒီ ပစ္စည်းတွဲကို ချစ်ရမှာလဲဆိုတော့ AloEx Black Shampoo နဲ့ AloEx Hair Regrowth Serum က ဦးရေပြားကို အထူး ပြုစုဖို့ ဒီဇိုင်းဆွဲထားလို့ပါ။ နူးညံ့ပြီး စိတ်ပူစရာ ဓာတုပစ္စည်း မပါပါဘူး။ Black Sticky Rice Rosemary၊ camomile ပန်းနဲ့ arnica montana လို ပရီမီယံ ဩဂဲနစ် ဆေးဖက်ဝင်အပင် အနှစ်များနဲ့ ဆိုးခြင်းနဲ့ အရင်က သုံးခဲ့တဲ့ ရှန်ပူး-ကွန်ဒီရှင်နာကြောင့် ဦးရေပြားပေါ် ကျန်ရစ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းကို detox လုပ်ပေးပါတယ်။ ပြီးတော့ သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ဆံပင်ဗီတာမင်ကို ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပြုစုပေးနိုင်အောင် ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဆံပင်က အာဟာရ လုံလောက်စွာ ရရှိတဲ့အခါ […]

ဆံပင်အမြစ်နဲ့ ကျွန်မတို့ရဲ့ ဦးရေပြားကို အာဟာရဖြည့်ပေးတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ဆံပင်အမြစ် မသန်မာတာကြောင့် ဖြစ်တတ်လို့ ဒါက တိတိကျကျ ကုသပေးတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီခေါင်းလျှော်ရည်က ဆံပင်အမြစ်တွေ ပိုမြန်မြန် ပြန်ပေါက်လာအောင် အားပေးပါတယ်။ ဒီဆံပင်အမြစ် အာဟာရဖြည့် စီရမ်ကိုတော့ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ တွဲသုံးရင် ပိုပြီး သိသာတဲ့ ရလဒ်ကို ရနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆံပင်အသစ်တွေ ပိုမြန်မြန် ပေါက်လာအောင် ကူညီပေးပြီး ဦးရေပြားယားတာကို လျှော့ချကာ ဆံပင်အမြစ်ကို သန်မာ၊ တောက်ပြောင်ပြီး ထူထဲမည်းနက်အောင် အာဟာရဖြည့်ပေးလို့ပါ။

ဓာတုပစ္စည်းမသုံးဘဲ ဆံပင်ရှည်အောင် ပြုစုနည်းများ

ဆံပင်လျှော်နည်း ဘယ်ဟာက ပိုကောင်းသလဲ?

ကိုယ်တိုင် မကြုံဖူးတဲ့သူက ဆံပင်ကျွတ်တဲ့အခါ ဘယ်လောက်စိတ်ညစ်ရတယ်ဆိုတာ မသိနိုင်ပါဘူး။ ဆံပင်ဆေးတိုင်း ဘယ်နှစ်ချောင်းကျွတ်သွားပြီလဲဆိုတာ တစ်ချောင်းချင်း ရေတွက်ရသလို ဖြစ်နေတယ်၊ ဘီးနဲ့ဖြီးတဲ့အခါ ပိုဆိုးသေးတယ် — အားလုံးပေါင်းရင် တစ်နေ့ ဆံပင်တစ်ရာကျော်လောက် ကျွတ်နေပြီထင်တယ်!! ဒီအတိုင်း ကြာကြာထားရင် ဆံပင်ပါးပြီး ဆံပင်ပြောင်တာ ဧကန်လာမှာပဲ။ ဆံပင်ကျွတ်တာကို ကူညီပေးတဲ့ ကောင်းတဲ့ ဆံပင်ပြုစုထိန်းသိမ်းမှုနဲ့ တိုက်ထုတ်ကြရအောင် — ဒီ ၁၁ မျိုးကို ရှိထားရင် အရမ်းကောင်းပါတယ်။ Phytocyane Densifying Treatment Shampoo, ၁,၂၅၀ ဘတ် — ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ကောင်းတဲ့ သဘာဝ ဆေးထုတ်တွေကို ရှာဖွေပြီး အဓိက ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုတဲ့ ပြင်သစ်က နာမည်ကြီး ရှန်ပူ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ ပုလင်းက စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဟော်မုန်း၊ နေမကောင်းခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတို့ကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်နေတယ်ဆိုတာ သေချာသိတဲ့သူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ ဦးရေပြားကို ခိုင်ခံ့စေပြီး ဆံပင်ကျိုးကျွတ်တာ လျော့ကျအောင် ကူညီပေးတဲ့ Procyanidins Grapeseed, Ginkgo Biloba, Cinchona Bark နဲ့ Vitamin B6 လို ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ပုံမှန် သုံးနေတဲ့ ရှန်ပူနဲ့ တစ်ပတ် ၂-၃ ကြိမ် လဲလှယ်သုံးပြီး ၂ မိနစ်လောက် နှိပ်နယ်ထားကာ ရေဆေးချပါ။ AloEx Hair Re-Growth Shampoo and Serum, ၅၉၅ နဲ့ ၉၉၀ ဘတ် — ရှန်ပူနဲ့ ဆံပင် ဆီရမ် အတွဲလိုက် လာပါတယ် […]

ခေါင်းလျှော်ရည်တစ်ခု ဝယ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်တိုင်း ဂရုတစိုက် ရွေးချယ်ရတယ်ဆိုတာ ငြင်းလို့မရပါဘူး။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ဖော်မြူလာကို ရွေးတာအပြင် အမျိုးသမီးတွေ ခေါင်းလျှော်ရည်ဝယ်တဲ့အခါ အရေးအကြီးဆုံး ထည့်တွက်တဲ့ နောက်ထပ်အချက်ကတော့ အနံ့ပါပဲ။ ဖော်မြူလာကို ရွေးပြီးပြီ — ဒါပေမဲ့ အနံ့ကို ကြိုက်ရဲ့လား? …ထပ်ရှူကြည့်ရဦးမယ်။ ထိုနေရာမှာ ရပ်ပြီး တလီလီ ထပ်ခါထပ်ခါ ရှူကြည့်ရတယ်။ ကြိုက်ရင် ယူလိုက်တယ်၊ မချစ်ပေမဲ့ ဖော်မြူလာကိုတော့ လိုချင်ရင် လက်ခံလိုက်တယ်၊ ဒါပေမဲ့ အနံ့ကို တကယ်မကြိုက်ရင်တော့ ပြန်ချလိုက်တယ်။ ရရှိနိုင်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည် အနံ့တွေက အလွန်စုံလင်ပါတယ် — လူကြိုက်များတဲ့ အနံ့တွေက ဘာတွေလဲ ကြည့်ကြရအောင်! ပန်းအနံ့။ ပထမဆုံး — ပန်းအနံ့။ မရှူခင်ကတည်းက ကြည်နူးနေပြီ — ဘာလို့လဲဆိုတော့ ပန်းရဲ့ လှပတဲ့အနံ့ ရှိနေလို့ပါ။ အမျိုးသမီးအများစုက ပန်းကို ချစ်ကြတာမို့ ဒါက အရွေးချယ်ခံအများဆုံး အနံ့တစ်မျိုး ဖြစ်လာတယ်၊ အထူးသဖြင့် နှင်းဆီ — ဆံပင်ဆေးပြီးနောက် ဆံပင်ကို ချိုမြိန်စွာ မွှေးကြိုင်စေတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်အနံ့။ နောက်တစ်မျိုး — ဆေးဖက်ဝင်အပင်အနံ့။ ဒီအနံ့က အကျန်းမာဆုံး ခံစားရတဲ့အနံ့ — ရှူလိုက်ရုံနဲ့ လန်းဆန်းကျန်းမာတဲ့ ခံစားမှု ရတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီအနံ့အမျိုးအစား ခေါင်းလျှော်ရည်အများစုက ဆေးဖက်ဝင်အပင်အခြေခံ ဖြစ်ပြီး ဓာတုပစ္စည်းကင်းတာမို့၊ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တဲ့ ခေတ်ရေစီးကြောင်းနဲ့အတူ အလွန်လူကြိုက်များတယ်။ ဆေးတဲ့အခါ အေးမြတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်အနံ့က အာရုံတွေကို နုညံ့စေပြီး ဦးခေါင်းကို ကြည်လင်လန်းဆန်းစေတယ် — အလွန်ကြည်နူးစရာ။ ရေမွှေးအနံ့။ ပြင်းပြပြီး ကြာရှည်တည်တံ့တဲ့ အနံ့ကို ကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက် ရေမွှေးအနံ့ပါတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်က ရွေးချယ်စရာ — ဆေးပြီးနောက် အနံ့က အလွန်ပြင်းပြစွာ တည်တံ့နေတာမို့ ကြော်ငြာတင်ဆက်သူ လေးတစ်ယောက် ဖြတ်သွားသလို လူတွေ လှည့်ကြည့်ကြတယ်၊ အနံ့က အဝေးကနေ လာတယ် [...]

Natural Hair Mask သည် AloEx မှ နောက်ဆုံးထွက်ရှိလာသော အသစ်ဖြစ်ပြီး ဆံပင်ပျော့ပျောင်းစေခြင်း၊ ဆံပင်ဖောင်းကားစေခြင်းနှင့် ဆံပင်အမြစ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခြင်းတို့ကို ပြွန်တစ်ခုတည်းနှင့် ကူညီပေးရန် ပေါ်ထွက်လာပါပြီ။ ၎င်းသည် AloEx အမှတ်တံဆိပ်၏ ပထမဆုံး Treatment ဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသစ်က ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းပြီး အလေးချိန်ရှိစေသော်လည်း ဆံပင်ကျွတ်မှု လျော့ချခြင်း၊ ဆံပင်ပါးခြင်းကို လျော့ချခြင်းနှင့် ဆံပင်အသစ်ဖန်တီးပေးသော AloEx ၏ ထူးခြားချက်ကိုလည်း မစွန့်လွှတ်ပါ။ သို့သော် ဤအသစ်ကို လူတိုင်း ချစ်မိစေမည့် အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေများလဲ… လာကြည့်ကြရအောင်!!

မျက်နှာသည် အမျိုးသမီးများအတွက် ဦးစားပေးထားရသော နှလုံးသားဖြစ်ပါက ဆံပင်သည် ထိုနှလုံးသားကို ဖုံးအုပ်ထားသော ခန္ဓာကိုယ်နှင့်တူပါသည်။ မျက်နှာလှပပြီး အသားအရေတောက်ပနေသော်လည်း ဆံပင်ပါးကာ ဦးရေပြားပေါ်နေလျှင် နှလုံးသားကျန်းမာသော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်အားနည်းသူနှင့် တူပါသည်။ ယနေ့တွင် အမျိုးသမီးများကို ဆံပင်ကို ကြာရှည်စွာ ကျန်းမာသန်စွမ်းအောင် ထိန်းသိမ်းကြရန် ဖိတ်ခေါ်လိုပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အမျိုးသမီးများသည် တစ်နေ့လျှင် ဆံပင် ၁၀၀ ပင်ထက် ပိုမကျွတ်ပါ။ သို့သော် ဆံပင်ထုတ်ကုန်များမှ ဓာတုပစ္စည်းများ ဦးရေပြားပေါ်တွင် တင်ကျန်နေပါက အမျိုးသမီးများသည် တစ်နေ့လျှင် ဆံပင် ၁၀၀ ပင်ထက် ပိုကျွတ်နိုင်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ဆံပင်ပါး ပြဿနာဖြစ်လာကာ ယုံကြည်မှုနှင့် ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤပြဿနာကို ရှောင်ရှားရန် လွယ်ကူသော နည်းလမ်းမှာ ဓာတုပစ္စည်းပါဝင်သော ရှန်ပူများ သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချ၊ ရပ်တန့်ခြင်းဖြစ်သည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ဆံပင်အသစ်များ သန်စွမ်းပြီး ကြာရှည်စွာ ဦးရေပြားနှင့် တွဲကပ်နေစေလိုပါက AloEx Hair Regrowth Serum ကို သုံးရန် အကြံပြုပါသည်! စီရမ်သုံးနည်းမှာ အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ ဆံပင်လျှော်ပြီးနောက် ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ပေါ်တွင် စီရမ်ဖြန်းပေးခြင်းဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ဆံပင်အမြစ်များကို အာဟာရဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ဆံပင်များကို ပိုမိုခိုင်မြဲစွာ ထိန်းထားနိုင်စေပါသည်။ ထို့အပြင် ဆံပင်အမြစ်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးကာ ဆံပင်အသစ် ဆက်တိုက်ထွက်စေပြီး ဆံပင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပေါက်စေပါသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ကြွပ်ဆတ်ကျိုးခြင်းကိုလည်း လျှော့ချပေးပါသည်။ ထို့အပြင် မျိုးရိုးလိုက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သော DHT ဟော်မုန်းကို ဟန့်တားသော အနှစ်များ ပါဝင်ပါသည်။ စီရမ်သည် မြန်မြန်ခြောက်ပြီး ခေါင်းတွင် မစေးကပ်ဘဲ အနံ့မရှိသောကြောင့် တစ်နေ့လျှင် လိုအပ်သလို အကြိမ်ကြိမ် ပြန်ဖြန်းနိုင်ပါသည်။ AloEx စီရမ်တွင် ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားအတွက် ကောင်းမွန်ကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များ သုတေသနပြုထားသော သဘာဝအနှစ်များ ပါဝင်ပါသည် […]

ကောက်ညှင်းနက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အများစု ကောင်းစွာသိကြသော အစားအစာတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည် — ကောက်ညှင်းနက်ပဲနက်၊ ကောက်ညှင်းနက်သရက်သီး၊ ဝါးအုံးထဲထည့်ချက်ဆန်ပြုတ် စသည်ဖြင့် အရသာရှိသော အချိုပွဲများ ပြုလုပ်ရာတွင် လူကြိုက်များသည့် ခရမ်းရောင်နက်သော ကောက်ညှင်းဆန်ဖြစ်ပါသည်။ စဉ်းစားရုံနှင့်ပင် ပါးစပ်ထဲ ရေဖျော်လာစေပါသည်! သို့သော် ယနေ့တွင် ကောက်ညှင်းနက်၏ အံ့ဖွယ်ကောင်းမွန်သော အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း ပြောမည်ဖြစ်၍ အရသာအကြောင်းကို ခေတ္တဖယ်ထားလိုက်ပါ။ ကောက်ညှင်းနက်သည် အရသာရှိရုံသာမက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောဂါအမျိုးမျိုးမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများလည်း ရှိသည်ကို သိပါသလား — နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ လျှော့ချခြင်း၊ ကင်ဆာဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားခြင်း၊ သွေးအားနည်းခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း၊ မျက်စိအတွက် အာဟာရဖြည့်ပေးခြင်း စသည်ဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ မကြာသေးမီကလည်း ထိုင်းသုတေသီများက ကောက်ညှင်းနက်၏ အံ့ဖွယ်စွမ်းအားကို တွေ့ရှိခဲ့ကြသည် — သာမန်ဆံပင်ပေါက်ဆေးများထက် အဆ ၃ ဆ ပိုမြန်စွာ ဆံပင်ဆဲလ်များ ပြန်လည်ရှင်သန်ရန် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်*! (*ဈေးကွက်ရှိ သာမန်ဆံပင်ပေါက်ဆေးများတွင် Minoxidil နှင့် Finasteride ပါဝင်လေ့ရှိသည်။) အံ့ဖွယ်ကောက်ညှင်းနက်အနှစ်သည် ဆံပင်အသစ်ပြန်ပေါက်ရန် အထောက်အကူပြုသည်!! ကောက်ညှင်းနက်တွင် Anthocyanin ဟုခေါ်သော ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုး ပါဝင်ပြီး၊ ၎င်းသည် Flavonoid အမျိုးအစားဖြစ်ကာ ဆံပင်အမြစ်ဆဲလ်များ (Hair keratinocytes) ကို ယခင်ထက် အဆ ၃ ဆအထိ ဆံပင်အသစ်ထုတ်လုပ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် ဗီတာမင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ ဆံပင်အမြစ်များသို့ ပိုမိုရောက်ရှိစေပြီး အာဟာရဖြည့်ပေးသည်။ ဆံပင်အမြစ်များသည် လုံလောက်ပြည့်စုံသော အာဟာရနှင့် ဗီတာမင်များ ရရှိသောအခါ ဆံပင်ဆဲလ်အသစ်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ပြန်ပေါက်လာသော ဆံပင်အသစ်များသည် ယခင်ထက် ပိုထူပြီး ပိုခိုင်မာကာ အမြစ်ကို ကောင်းစွာ စွဲမြဲ၍ အလွယ်တကူ မကျွတ်တတ်ပါ — ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချပြီး ဆံပင်အသစ်ပြန်ပေါက်မှုကို မြန်ဆန်စေသည်။ ဆံပင်ထူစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးခြင်းအပြင် ဆံပင်အမြစ်များသည် ပရိုတင်းနှင့် ဗီတာမင်များ ပေါများစွာ ရရှိသောအခါ ဆံပင်အရောင်သည်လည်း ပိုနက်လာကာ ဆံပင်အကာအလွှာ ချောမွေ့ပြီး ဆံပင်သည် နက်မြဲနက်နေသည် [...]

မင်္ဂလာပါ အားလုံး။ ဒါက ကြော်ငြာ review ဟုတ်မဟုတ် တွေးနေစရာမလိုပါ — အဖြေက ဟုတ်ပါတယ်၊ ကြော်ငြာ review ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက ကျွန်မတို့ အခမဲ့ရရှိခဲ့တဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ review တွေကို နှစ်သက်သူတစ်ဦးအနေနဲ့ AloEx က ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ပြောင်းဖားဖြစ်ခြင်း၊ ဆံပင်အားနည်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို တကယ်ဖြေရှင်းပေးနိုင်မလားဆိုတာ စိတ်ဝင်စားခဲ့ပါတယ်။ ဈေးနှုန်းက ထင်ရှားပါတယ် — ဒါပေမယ့် ကျွန်မတို့ရဲ့ အလှအပနဲ့ ရက်ရောမှုနဲ့ ဒီနေ့ အတူတကွ စမ်းသုံးပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ဆန်းစစ်ကြည့်ကြပါမယ်။ ကြိုတင်ပြောထားမယ် — ဒီ review က ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဖြစ်ပါလိမ့်မယ် — ကျွန်မ ကျွမ်းကျင်သူမဟုတ်ပေမယ့် သိသလောက် ရှင်းပြပါမယ်။ စလိုက်ရအောင်!!! AloEx Hair Regrowth Shampoo & Serum — ဒီပစ္စည်းနှစ်ခုက ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားပြဿနာတွေကို အထူးဖြေရှင်းရန် ပြုလုပ်ထားတဲ့ ရှန်ပူနှင့် serum ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ရှန်ပူက ဈေးကွက်ရှိ သာမန်ရှန်ပူတွေနဲ့ မတူဘဲ silicone၊ sulphate၊ ရနံ့၊ အရက်ပြန်နှင့် parabens မပါဝင်ဟု ဆိုပါတယ်။ ဦးရေပြားအာရုံခံစားလွယ်၊ ယားယံလွယ်သူများပင် သုံးနိုင်သည်ဟု အမှတ်တံဆိပ်က ခိုင်ခိုင်မာမာ ဆိုပါတယ်။ serum က ယားယံခြင်းကို လျှော့ချပြီး ဆံပင်အသစ်ပေါက်ခြင်းကို အားပေးခြင်းဖြင့် ဖြည့်စွက်ပေးပါတယ် — အသေးစိတ်ကို ဆက်ပြောပါမယ်။ ဘူးကိုဖွင့်လိုက်တာနဲ့ ရှန်ပူဘူးနှင့် serum ဘူးကို သပ်သပ်ရပ်ရပ် စီစဉ်ထားတာ တွေ့ရပါတယ်။ ဘူး၏နောက်ဘက်တွင် ပစ္စည်းတစ်ခုစီနှင့် အသုံးပြုနည်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြထားပါတယ်။ စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ဘယ်လိုခံစားရလဲ ကြည့်ရအောင် — ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကိုလည်း တလမ်းတည်း ဆန်းစစ်သွားပါမယ် [...]

ဆံပင်ရှည်ထားသူများအတွက် ဆံပင်အဖျားကွဲပြတ်ခြင်းကို ဖြေရှင်းနည်း။ အမျိုးသမီးများစွာသည် ပုံပန်းသဏ္ဌာန် ပိုမိုလှပစေရန် ဆံပင်ရှည်ရှည်ထားလိုကြသည်၊ သို့သော် ဆံပင်ရှည်ထားခြင်းသည်လည်း ပြဿနာများ ပါလာတတ်သည်။ ဆံပင်ရှည်သည် ဆံပင်ကို မွေးမြူရန် အာဟာရ ပိုလိုအပ်သောကြောင့် အာဟာရ မလုံလောက်ပါက ဆံပင်အဖျားကွဲခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပြီး အဖျားပြတ်ကျတတ်သည်။ ၁။ ဆံပင်အဖျားကို ပုံမှန်ညှပ်ပေးပါ။ ဤနည်းသည် ဆံပင်အဖျားကွဲခြင်းကို ကာကွယ်ပြီး ဆံပင်ပြတ်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ဆံပင်ရှည်ထားသူများသည် ၃ လ တစ်ကြိမ်ခန့် ဆံပင်အဖျားကို ညှပ်ပေးသင့်သည်။ ၂။ ဆံပင်ထွေးနေချိန် ချက်ချင်းမဖြီးပါနှင့်။ ဆံပင်ထွေးနေသောအခါ ဂျုံးဖြင့် ချက်ချင်းမဖြီးပါနှင့်၊ ဦးရေပြားမှ ဆံပင်ကို ဆွဲထုတ်ကာ အားနည်းနေသော အဖျားများ ပိုမိုပြတ်ကျနိုင်သည်။ လက်ချောင်းများဖြင့် ဖြည်းညှင်းစွာ ဖြေပေးပြီးမှ ဂျုံးဖြင့် ပြုပြင်ပေးသင့်သည်။ ၃။ ဆံပင်လျှော်ပြီးနောက် မှန်ကန်စွာ ပိုးသုတ်ပါ။ ဆံပင်လျှော်ပြီးနောက် မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် ပြင်းပြင်းပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် အပူရှိန်မြင့်သော မီးခြောက်ခြင်းကို ရှောင်ပါ၊ ဆံပင်ခြောက်ကာ အဖျားကွဲပြီး နောက်ဆုံး ဆံပင်ပြတ်ကျနိုင်သည်။ ၄။ ဆံပင်ကို တင်းကျပ်လွန်းအောင် မစည်းပါနှင့်။ ပုံမှန်အားဖြင့် တင်းကျပ်လွန်းသော ဆံပင်ကြိုးဖြင့် စည်းခြင်းသည် ဆံပင်ပုံပျက်စေပြီး၊ ပိုတင်းအောင်စည်းပါက ဆံပင်ပြတ်ကျနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ဆံပင်ရှည်ထားသူ စည်းလိုပါက အရည်အသွေးကောင်းသော ဆံပင်ကြိုးကို ရွေးချယ်ပြီး တင်းကျပ်လွန်းအောင် မစည်းသင့်ပါ။ ၅။ ဆံပင်ကို မွေးမြူရန် ကွန်ဒီရှင်နာ သုံးပါ။ ဆံပင်ပြတ်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ရန် နောက်တစ်နည်းမှာ ဆံပင်ကို အမြဲ စိုပြည်အောင် ထားခြင်းဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဆံပင်ခြောက်ကာ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကွန်ဒီရှင်နာ သုံးသင့်သည်။ ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းနုညံ့စေသည်။

ကာရာတင် — ဆံပင်ချစ်သူတိုင်း သိကြတဲ့စကားလုံး! ဈေးကွက်ထဲက ဆံပင်လှအတွက် ပစ္စည်းအများစုဟာ ကာရာတင်ကို အရေးပါတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အမြဲထည့်ထားလေ့ရှိပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကာရာတင်ဟာ ဆံပင်ကို ထူ၊ ပျော့ပျောင်း၊ စိုပြည်၊ တောက်ပ၊ ချောမွေ့စေပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းပုံ ပေါ်လွင်စေတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိလို့ပါ။ ဒါပေမဲ့ ကာရာတင်ဆိုတာ တကယ်ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့် ဆံပင်အတွက် ဒီလောက်ကောင်းတာလဲ၊ ဆံပင်ထဲ ကာရာတင်ပိုထည့်ဖို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ မလေ့လာခင်မှာ ကျွန်မတို့ဇာတ်လိုက်ဖြစ်တဲ့ ဆံပင်ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံကို အရင်သိအောင်လုပ်ကြရအောင်! ဆံပင်ဆိုတာ သေဆုံးပြီးသား ဆဲလ်များဖြစ်ပြီး အသက်မရှိ၊ ခံစားမှုမရှိပါ။ အတွင်းဖွဲ့စည်းပုံ ကွဲပြားလို့ လူတစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ဆံပင်အပြင်သဏ္ဌာန် ကွဲပြားကြတာဖြစ်ပါတယ် — အရောင်၊ ဆံပင်ဖြောင့်၊ ဆံပင်ကောက်၊ ဆံပင်သေး၊ ဆံပင်ထူ စသဖြင့်ပေါ့။ ဆံပင်တစ်ချောင်းကို ဖြတ်ပိုင်းကြည့်ပြီး ချဲ့ကြည့်ရင် ဆံပင်ဟာ အလွှာ ၃ ထပ်နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာ တွေ့ရပါမယ် — အပြင်လွှာ (Cuticle) ဟာ အပြင်ဆုံးအပိုင်းဖြစ်ပြီး အရောင်မရှိ၊ အပြင်ကအညစ်အကြေးတွေ အတွင်းလွှာထဲ ဝင်ဖျက်ဆီးတာကို ကာကွယ်ပေးကာ ဆံပင်စိုပြည်မှု မဆုံးရှုံးအောင် ကူညီပေးပါတယ်။ အပြင်လွှာဟာ ဆံပင်တစ်ခုလုံးရဲ့ ၁၀% ခန့်ရှိပြီး ဆံပင်ဖြီးနည်းမှားခြင်း၊ အပူဒဏ်၊ ဓာတုပြုခြင်းတို့ကြောင့် ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်။ အပြင်လွှာ ပျက်စီးသွားရင် ဆံပင်ခြောက်သွေ့၊ ဖောင်းပွ၊ ကွဲအက် […]

အန်းညောင်း~~ ကိုရီးယားဇာတ်လမ်းတွဲ မင်းသမီးတွေလို ဆံပင်လှလှပပ ဖြစ်ချင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေအတွက် ဒီနေ့ AloEx က ကိုရီးယားအလှမယ်ပုံစံ ဆံပင်လှအောင်ပြုစုနည်း လျှို့ဝှက်ချက်ကောင်းတွေကို ရှာဖွေယူဆောင်လာပေးပါတယ်။ ၁။ ဆံပင်ဘီးအမျိုးအစားများစွာ ဆောင်ထားပါ၊ ၂။ ဆံပင်လှအောင် ဥအကာဖြင့် mask လုပ်ပါ၊ ၃။ ဆံပင်ကို ပိုမိုအာဟာရဖြည့်ပေးနိုင်တဲ့ အစားအစာများကို ရွေးချယ်ပါ […]

AloEx ရှန်ပူနဲ့ ဆီရမ် — အမျိုးသမီးတိုင်း ရွေးချယ်အသုံးပြုကြပြီး တကယ်ကောင်းတယ်လို့ တညီတညွတ်တည်း ပြောကြတဲ့ ဆံပင်အတွက် ဩဂဲနစ်ထုတ်ကုန်ပါ။ အထူးသဖြင့် ဆံပင်လျှော်ပြီးနောက် ဖြန်းအသုံးပြုတဲ့ ဆီရမ်ဟာ မဆန်းကြယ်ဘူးဆိုတဲ့ ကြည်လင်တဲ့အရည်တစ်မျိုးပါ။ ဒီနေ့ ဒီဆီရမ်အကြောင်း ပိုမိုသိရှိအောင် လေ့လာကြရအောင်။ သားသကစ်နဲ့ ထုတ်လုပ်မှုအဆင့်များ — AloEx ဆီရမ်ကို ကုန်ကြမ်းကနေ လူတိုင်းနှစ်သက်တဲ့ ကြည်လင်အရည်အသွေးမြင့် ဆီရမ်အဖြစ် ဘယ်လိုထုတ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

Hair treatment နဲ့ ဆီလီကွန် ကန်ဒီရှင်နာ ဘယ်လိုကွာသလဲ? နှစ်ခုလုံးက ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းလှပစေပေမယ့် အတွင်းကျကျ ကြည့်လိုက်ရင် အများကြီးကွာခြားပါတယ်။ ဘယ်လိုကွာလဲ? အတူတူ လေ့လာကြည့်ရအောင် 😉

သိပါသလား၊ ဘော့ဆံပင် (သို့မဟုတ်) မှိုပုံစံ ဆံပင်ဖြတ်ထားသော အမျိုးသမီးများသည် ပို၍ ချစ်စရာကောင်းပါသည်။ ဆံပင်အဖျားများကို ဖြတ်ပြီး အလယ်ပိုင်းကို ဖောင်းကားအောင်ပြုလုပ်ပါက ဆံပင်ပိုထူသကဲ့သို့ ထင်ရစေပါသည်။ သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းအပေါ်ပိုင်းမှ အောက်ပိုင်းသို့ အဆင့်လိုက် ဖြတ်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ ရှေ့ပိုင်းဆံပင်ကိုမူ ဘေးတစ်ဖက်သို့ ဖြန့်ချ (သို့မဟုတ်) အလယ်ခွဲထားခြင်းဖြင့် မျက်နှာ ပိုသွယ်လျသကဲ့သို့ ထင်ရစေပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးမှာ ဆံပင်ကို အလွန်အကျွံ ဖောင်းပွအောင် မပြုလုပ်သင့်ပါ၊ အကြောင်းမှာ မျက်နှာကို ယခင်ထက် ပိုလုံးဝိုင်း၍ ကြီးမားသကဲ့သို့ ထင်ရစေသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

အိမ်မှ မထွက်ခွာမီ မိမိကိုယ်ကို သပ်ရပ်လှပစွာ ပြင်ဆင်ဖို့ဆိုတာ လူတိုင်းအတွက် ပုံမှန်အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ကို လှပအောင်ပုံဖော်တာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု၊ ဦးရေပြားယားယံမှု၊ ဆံပင်ပါးခြင်းနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ မဖြစ်အောင် ဘယ်ပစ္စည်းကို ရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ AloEx က ဆံပင်ပုံဖော်ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးရဲ့ ဝိသေသလက္ခဏာတွေနဲ့ သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက် ဘယ်ဟာက အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ လမ်းညွှန်ပေးသွားပါမယ်။ ၁။ ဆံပင်ဂျယ် — ဆံပင်စိုစွတ်နေချိန် သို့မဟုတ် နည်းနည်းစိုနေချိန်မှာ သုံးသင့်ပါတယ်။ လှိုင်းတွန့်ဆံပင်၊ ကောက်ကွေးဆံပင်၊ သဘာဝအတိုင်းချနေသော ဆံပင်နဲ့ ဆေးဆိုးမထားသော ဆံပင်တွေနဲ့ အသုံးဝင်ပါတယ်။ ၂။ မူစ် — လှုပ်ခါ၍ ဖျန်းထုတ်လိုက်ချိန် အမြှုပ်ပုံစံ ရှိပြီး ဆံပင်စိုနေချိန် ပုံဖော်ရလွယ်ပါတယ်။ ၃။ ဝက်စ် — ဆံပင်ခြောက်နေချိန်မှာတောင် ပုံဖော်နိုင်ပါတယ်။ ၄။ ဆံပင်ပုံဖော် စပရေး — ခြောက်ဆံပင်နဲ့ စိုဆံပင်နှစ်မျိုးလုံးမှာ သုံးနိုင်ပြီး ပုံကြာရှည်တည်တံ့စေပါတယ် […]

လူသားတို့၏ ဆံပင်များကို ပုံသဏ္ဌာန်အလိုက် ဆံပင်ဖြောင့်နှင့် ဆံပင်ကောက် ဟူ၍ ၂ မျိုး ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ ဆံပင်များတွင် ပုံသဏ္ဌာန် ကွဲပြားရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံ၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သော disulfide bond ကြောင့်ဖြစ်သည်။ disulfide bond ဆိုသည်မှာ ဆံပင်ကို ဖုံးအုပ်ထားသော keratin အလွှာအတွင်း များစွာ ပါဝင်သည့် cysteine အမည်ရှိ အမိုင်နိုအက်ဆစ် ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော bond ဖြစ်သည်။ disulfide bond အဖြစ် ပေါင်းစည်းသော cysteine ပမာဏသည် ဆံပင်ဖြောင့်သလား ကောက်သလားကို သတ်မှတ်ပေးသည်။ ထို့အပြင် ဆံပင်၏ ပုံသဏ္ဌာန်သည် ဆံပင်ပေါက်ရိုး၏ ပုံသဏ္ဌာန်နှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။ ပေါက်ရိုးသည် စက်ဝိုင်းပုံ ဖြစ်ပါက disulfide bond နည်းပါးပြီး ဆံပင်ဖြောင့်တတ်ကာ၊ ပေါက်ရိုးသည် ဘဲဥပုံ ဖြစ်ပါက disulfide bond များပြီး ဆံပင်ကောက်တတ်သည် — disulfide bond များလေ ဆံပင်ပိုကောက်လေ ဖြစ်သည်။ disulfide bond သည် ဆံပင်ပုံသဏ္ဌာန်ကို သတ်မှတ်ရာတွင် အဓိက အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့် ဆံပင်ဖြောင့်ခြင်း (hair relaxing) သို့မဟုတ် ဆံပင်ကောက်ခြင်း (hair perming) ၏ အဓိက သဘောတရားမှာ ဆံပင်အတွင်းရှိ disulfide bond များ၏ စီစဉ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေခြင်း ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ဖြောင့်ဆေးနှင့် ဆံပင်ကောက်ဆေးတွင် အသုံးပြုသော အဓိက ဓာတုပစ္စည်းများမှာ hydrogen peroxide, guanidine hydroxide သို့မဟုတ် ammonium […]

ဆံပင်ရှည် ထားပြီး အေးခဲတဲ့ လေအေးပေးခန်းထဲမှာ မှန်မှန် နေထိုင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေဟာ ဆံပင်လျှပ်စစ်ဓာတ် ပြဿနာ ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ပူဖောင်းကို ဆံပင်အနီး ကပ်ကြည့်ရင် ဆံပင်ဖွာပြီး ပူဖောင်းနဲ့ ကပ်တက်လာတဲ့အထိ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီ ဆံပင်လျှပ်စစ်ဓာတ်ဟာ လေထု အရမ်း ခြောက်တဲ့ အချိန်မှာ မကြာခဏ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဆံပင်က စိုပြည်မှု ချို့တဲ့လို့ ဆံပင်ခြောက်ပြီး လွယ်လွယ် ဖွာတတ်လို့ပါ။ ဆံပင်လျှပ်စစ်ဓာတ် ပြဿနာ ကိုင်တွယ်နည်း လွယ်လွယ်လေးတွေ ကြည့်ကြရအောင်။ ၁. ခေါင်းလျှော်တဲ့ အကြိမ်ရေ လျှော့ပါ ဆံပင်မှာ ဆီပမာဏ ပိုရှိစေဖို့ ခေါင်းကို လျှော့လျှော့ လျှော်ကြည့်ပါ။ အထူးသဖြင့် နေ့တိုင်း ခေါင်းလျှော်တတ်သူတွေ တစ်ပတ်ကို ၃-၄ ရက် လျှော်တာ ပြောင်းကြည့်ပါ။ ၂. ကွန်ဒီရှင်နာ သုံးပြီး စိုပြည်မှု တိုးပါ ဆံပင်ခြောက်တဲ့ ပြဿနာ ပြင်းတဲ့အခါ ခေါင်းလျှော်ပြီးနောက် ကွန်ဒီရှင်နာ သုံးသင့်ပါတယ်။ ဆံပင်အကြေးကို ပိတ်ပေးပြီး ဆံပင်ထဲက စိုပြည်မှု ဆုံးရှုံးတာ ကာကွယ်ဖို့ပါ။ ၃. ပလပ်စတစ် ဘီးအစား သစ်သား ဘီး သုံးကြည့်ပါ သစ်သား ဘီးက သဘာဝ ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး ဆံပင်လျှပ်စစ်ဓာတ် ပြဿနာကို ပလပ်စတစ် ဘီးထက် ပိုကောင်းကောင်း လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ပလပ်စတစ် ဘီးကတော့ လျှပ်စစ်ဓာတ် ပြဿနာကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီ လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ လျှပ်စစ်ဓာတ်ကြောင့် ဆံပင်ခြောက်ဖွာတဲ့ ပြဿနာကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အေးချမ်းတဲ့ ရာသီဥတုထဲမှာ ဆံပင်ကို အလေးချိန်ရှိပြီး လှပစေပါတယ်။

ဆံပင်ရှည် ထားတဲ့ မိန်းကလေးအများ မကြာခဏ ကြုံတတ်တဲ့ နောက်ထပ် ဆံပင်ပျက်စီးတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုက ဆံပင်အဖျားကွဲတဲ့ အခြေအနေပါ။ ယုံကြည်မှု ဆုံးရှုံးစေပါတယ်။ ဒီနေ့ AloEx က ဆံပင်အဖျားကွဲတဲ့ အခြေအနေရဲ့ အကြောင်းရင်းနဲ့ ကိုင်တွယ်နည်းကို ယူဆောင်လာပါတယ်။ ဆံပင်အဖျားကွဲတာ ဘာကြောင့်လဲ? ဆံပင်အဖျားကွဲတာက ဆံပင်အဖျားရဲ့ ဆဲလ်အလွှာ ၂ ခု ဒါမှမဟုတ် ပိုပြီး ခွဲထွက်သွားတဲ့ အခြေအနေပါ။ ဆံပင်ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အပြင်ဘက် cuticle က ကျွတ်ထွက်သွားလို့ ဆံပင်ခြောက်ပြီး လွယ်လွယ်ကျိုးကာ ဆံပင်အဖျား ခွဲထွက်သွားတာပါ။ ဆံပင်အဖျားကွဲတာ အကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး အများစုက ဆံပင်နေရာ အပူ ဒါမှမဟုတ် ဓာတုပစ္စည်း သုံးခြင်းကြောင့်ပါ။ ဥပမာ ဆံပင်အခြောက်ခံခြင်း၊ ဆံပင်ဖြောင့်ခြင်း၊ ကောက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆိုးခြင်းဖြင့် ဆံပင်ပြုပြင်ခြင်းပါ။ ဒါကြောင့် ဆံပင်ပျက်စီးပြီး ဆံပင်အဖျားကွဲတဲ့ အခြေအနေ ဖြစ်လာပါတယ်။ ဆံပင်အဖျားကွဲတဲ့ ပြဿနာကို ဘယ်လို ကိုင်တွယ်မလဲ? ကိုယ့်ရဲ့ ဆံပင်အဖျား ခွဲထွက်လာတာ စသိရင် အကောင်းဆုံး ဖြေရှင်းနည်းက အဲဒီ ဆံပင်အဖျားကို ညှပ်ပြီး ကွဲတဲ့ ဆံပင်ကို လက်နဲ့ ဆွဲတာ ရှောင်ဖို့ပါ။ ပြန် ကွဲနိုင်လို့ပါ။ ဆံပင်အဖျားကွဲတာ ကာကွယ်ချင်ရင် ဒီ နည်းလမ်းတွေကို စမ်းကြည့်ပါ။ ခေါင်းကို မှန်ကန်တဲ့ နည်းနဲ့ လျှော်ပါ ရေနွေးနဲ့ ခေါင်းလျှော်တာ ရှောင်ပြီး မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ ဆံပင်ကို ဖွဖွ သုတ်ပါ။ ဆံပင်ကို အားနဲ့ မပွတ်ပါနဲ့၊ ဆံပင် ထွေးနိုင်လို့ပါ။ ဘီးသွား ကျဲကျဲနဲ့ ဆံပင်ဖြီးဖို့ ကြိုးစားပါ။ ဘီးသွား သေးတာက ဆံပင်ကို လွယ်လွယ်ကျွတ်စေလို့ပါ။ ဆံပင်အဖျားကို မှန်မှန် ညှပ်ပါ ၄-၆ ပတ်တိုင်း ဆံပင်အဖျားကို ညှပ်သင့်ပါတယ်။ ဒီလောက်ဆိုရင် ဆံပင်ရှည် ထားတဲ့ မိန်းကလေးတွေအတွက် ဆံပင်အဖျားကွဲတဲ့ ပြဿနာ ပျောက်ပါပြီ။ အရေးကြီးတာက ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် အပူ ဒါမှမဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းနဲ့ ဆံပင်ကို ဖျက်ဆီးတာ ရှောင်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

ဆံပင်ဆိုးခြင်းမတိုင်မီနှင့် ဆိုးပြီးနောက် ဆံပင်ဂရုစိုက်နည်း

ဆံပင်အဖျားကွဲပြီး အဖျားကျိုးကျသည်အထိ ပျက်စီးခြင်းသည် အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ဆံပင်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆံပင်ရှည်လေ အဖျားကွဲလေဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာ ဆံပင်ရှည်သည် အာဟာရပိုလိုအပ်ပြီး အာဟာရမလုံလောက်ပါက ဆံပင်အဖျားကွဲကာ နောက်ဆုံးတွင် ကျိုးကျသွားသည်။ ယနေ့ ဆံပင်ကျိုးကွဲခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ရိုးရှင်းသော နည်းလမ်းများကို မျှဝေပေးပါမည်။ ဆံပင်အဖျားကို ပုံမှန်ညှပ်ပေးပါ။ ဆံပင်ရှည်သူ သို့မဟုတ် အဖျားကွဲတတ်သူများအတွက် ဆံပင်အဖျားကို ပုံမှန်ညှပ်ပေးခြင်းဖြင့် အဖျားကွဲခြင်းနှင့် ကျိုးကျခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အကြံပြုပါသည်၊ ၃ လ တစ်ကြိမ်ခန့်ဆိုလျှင် လုံလောက်ပါသည်။ ဆံပင်ရှုပ်ထွေးနေချိန်တွင် ချက်ချင်းမဖြီးပါနှင့်။ ဆံပင်ရှုပ်နေချိန်တွင် လက်ချောင်းများဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြေပေးပြီးမှ ဘီးဖြင့် ဆုံပင်ပြင်ပါ။ ဆံပင်လျှော်ပြီးနောက် မှန်ကန်စွာ သုတ်ပေးပါ။ ဆံပင်လျှော်ပြီးနောက် မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း သုတ်ပေးပါ၊ မပွတ်ပါနှင့်။ ဆံပင်စိုစွတ်နေချိန်သည် အကျိုးကျအလွယ်ဆုံးဖြစ်သည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ဆံပင်စိုစွတ်နေချိန်တွင် အပူဖြင့် မှုတ်ခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဆံပင်ကို မကြိုးတင်းလွန်းအောင် ချည်ပါနှင့်။ အရည်အသွေးကောင်းသော ဆံပင်ကြိုးကို ရွေးချယ်ပြီး တင်းလွန်းအောင် မချည်ပါနှင့်။ ဆံပင်ကို တရီးတမင့်ဖြင့် ပြုစုပါ။ ဆံပင်ကို အမြဲ စိုပြည်အောင် ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကျိုးကျခြင်းကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည် […]

မှန်ကန်စွာ ဖြီးပေးရုံနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်မှုကို သိသိသာသာ လျှော့ချလိုက်ပါ!

Many people may enjoy changing their hairstyle using curling irons or straighteners available on the market — whether to make hair straight or beautifully wavy — with just a plug and a clamp, and you get the desired hairstyle. But who would know that choosing a poor-quality hair iron could cost you your life? When buying a hair iron, you need to check carefully whether it meets the industrial standard (Thai Industrial Standard — TIS) because a hair iron is a type of household electrical appliance. In particular, the cord must be thick enough to be difficult to bend sharply. If the iron has a small cord, avoid buying it, as it could cause a short circuit and fire. Also, the material used for the electrical clamp should not be metal or conductive material. It is recommended to choose ceramic or tourmaline, which do not require very high heat and are safer. In addition, the hair iron should have a clearly indicated temperature control — preferably digital so that the temperature can be set precisely. The appropriate temperature for curling depends on hair condition: fine hair can use a maximum heat of no more than 150°C; normal hair can handle 150–180°C; thick, coarse hair should use 180–220°C. If you regularly style your hair with an electric iron, it is best to nourish your hair with a serum or choose a shampoo with herbal ingredients to nourish the hair before ironing. AloEx has both shampoo and serum with ingredients from Thai herbs that nourish from the hair roots — and importantly, also help keep hair moisturised right to the scalp.

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ဦးရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းသည် လူအများအတွက် နိုင်ငံအဆင့်ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီ။ လူငယ်အမျိုးသားအမျိုးသမီးများစွာသည် လက်ဖြင့်ဆံပင်ဖြီးလိုက်သည့်အခါ ဆံပင်များ ကျွတ်ကျသွားလျှင် အလွန်စိုးရိမ်ကြသည်။ ဤပြဿနာကို AloEx Black Shampoo ထဲရှိ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ စွမ်းအားဖြင့် လွယ်လွယ်ကူကူ ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ဘာတွေ ကောင်းသလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်စွမ်းအား ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်ပြီး၊ နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပေးကာ ဓာတုပစ္စည်းများကို အလွန်ကောင်းမွန်စွာ Detox ပြုလုပ်ပေးသည်။ AloEx Black Shampoo သည် အမြှုပ်နုညံ့ပြီး လွယ်ကူစွာ ဆေးကြောနိုင်ကာ အကြွင်းအကျန်မရှိ၊ ဦးရေပြားကို အေးချမ်းသက်သာစေပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိဘဲ အလွန်သန့်ရှင်းသော ခံစားချက်ကို ပေးသည်။ ထို့အပြင် ဆိုးခြင်း၊ ကောက်ခြင်း၊ ဖြောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ပြင်ဆင်သည့်ထုတ်ကုန်များမှ ကျန်ရှိနေသော ဓာတုပစ္စည်းအကြွင်းအကျန်များကိုလည်း ကောင်းစွာ detox ပြုလုပ်ပေးသည်။ အိမ်မှာပင် hair spa လုပ်သလို ခံစားရပြီး lavender ဖြင့် မွှေးကြိုင်သန့်ရှင်းသည် […]

Keratin - အမျိုးသမီးတိုင်း သိထားသင့်သော ဆံပင်လှပစေမည့် လျှို့ဝှက်ချက်

ဆံပင်ပြုတ်ကျမှု ပြင်းထန်စေသော အကြောင်းရင်း ၉ ချက်

ဆံပင်ကျွတ်စေသော အကျင့် ၁၀ မျိုး — ဆံပင်ပြောင်မသွားချင်ရင် ရပ်လိုက်ပါ

နေ့စဉ်တိုင်း ဦးရေပြားသည် နေရောင်ခြည်၊ ဖုန်မှုန့်နှင့် မီးခိုး၊ ဆံပင်ပုံသွင်းရန် သုံးသော ဓာတုပစ္စည်းများ စသည့် ပတ်ဝန်းကျင် ညစ်ညမ်းမှုကို အရပ်ရပ်မှ ခံစားရသော အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်ပြီး ဆံပင်များ ကျွတ်လာကာ ပါးကျိုင်းလာသည်အထိ ဖြစ်စေပါသည်။ ဆံပင်ပါးကျိုင်းစေနိုင်သော အချက်များကို စစ်ဆေးကြည့်ကြပါစို့။ ၁. နေရောင်ခြည်မှ အပူရှိန်မှ စတင်ပါသည်။ ဦးခေါင်းအလယ် သို့မဟုတ် ဆံစပ်လမ်းကြောင်း ကဲ့သို့ ဦးရေပြားကို တိုက်ရိုက်ထိတွေ့သော နေရာများတွင် နေရောင်ခြည်ကို တိုက်ရိုက်ခံရသဖြင့် ဦးရေပြား ခြောက်သွေ့ပူနွေးစေသည်။ ၂. ဆံပင်ပုံသွင်းရာတွင် ဓာတုပစ္စည်းများကို မကြာခဏ အသုံးပြုခြင်း။ ၃. မျိုးရိုးဗီဇ အချက်။ ၄. အရေးကြီးသော အချက်မှာ ဆံပင်ကို မွေးမြူရန် အာဟာရ မလုံလောက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ပါးကျိုင်းပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် ထိုင်းဆေးဖက်ဝင် အပင်များစွာ ပါဝင်သော AloEx အနှစ်ဖြင့် ဆံပင်အမြစ်ကို အာဟာရဖြည့်တင်းပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ […]

ဆံပင်ကျွတ်တာ အကြောင်းရှိတယ် — ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်း ၆ ချက်

သဘာဝမှာ သက်တမ်းကုန်တဲ့ အရာတိုင်းဟာ အသစ်တွေ နေရာယူဖို့ ညှိုးနွမ်းကျွတ်သွားတတ်ပါတယ်၊ လူ့ဆံပင်လည်း ခြွင်းချက်မရှိပါဘူး။ ဆေးကုသမှုဦးစီးဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် ဒေါက်တာ Suwan Sri-thamma ၏ ရှင်းလင်းချက်အရ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ ပြဿနာ အကြောင်းရင်း မသိဘဲ ကြုံနေရသူတွေ ဒီမှာ စုကြရအောင်! ဒီနေ့ AloEx က ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို စုစည်းပြီး အားလုံးအတွက် ယူဆောင်လာပါတယ် 🧖‍♀ ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန် ရွေးချယ်မှု တစ်ခါတစ်ရံ သုံးနေတဲ့ ရှန်ပူး ပြောင်းလိုက်ရုံနဲ့ ဆံပင်ကျွတ်မှု လျှော့ချနိုင်ပါတယ်! ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ရှန်ပူး၊ ကွန်ဒီရှင်နာ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန် ရွေးချယ်တာ အရမ်း အရေးကြီးလို့ပါ။ ရှန်ပူးကို မှန်ကန်စွာ၊ ဆံပင်အခြေအနေနဲ့ ကိုက်ညီအောင် ရွေးသင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ပြဿနာ ရှိနေသူ ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်မတည့်လွယ်သူတွေဟာ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားကို နူးညံ့စွာ ပြုစုပေးတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို ရွေးပြီး ယားယံမှုဖြစ်စေကာ ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ် 🧴 ဓာတုပစ္စည်း- ဆံပင်ကို မကြာခဏ ကောက်တာ၊ ဖြောင့်တာ၊ ဆိုးတာ သတိထားပါ ဆံပင်ဖွာ၊ ခြောက်သွေ့ပျက်စီး၊ ကြမ်းတမ်းတဲ့ ပြဿနာ ကြုံနိုင်လို့ပါ။ ဓာတုပစ္စည်းတွေက ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်ကို အားနည်းစေပြီး ကျိုးပဲ့ ကျွတ်လွယ်စေပါတယ်။ ထို့အပြင် ဆံပင်ပြုပြင်ထုတ်ကုန် (စပရေး၊ wax၊ gel) တွေကို ဦးရေပြားနဲ့ တိုက်ရိုက် မထိစေဘဲ သန့်သန့်ရှင်းရှင်း ဆေးကြောထုတ်သင့်ပါတယ်။ ဓာတုပစ္စည်း အကြွင်းအကျန်ကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်နိုင်လို့ပါ 🧬 ဟော်မုန်း ဟော်မုန်းဟာ ဆံပင်ကျွတ်စေတဲ့ နောက်ထပ် အချက်တစ်ခုပါ။ ဥပမာ အမျိုးသားများတွင် တွေ့ရတဲ့ DHT ဟော်မုန်းက ဆံပင်ကို ပုံမှန်ထက် သက်တမ်းတိုစေပြီး အသစ်ပေါက်တဲ့ ဆံပင်ကို ငယ်ပြီး ပါးစေတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာ DHT ဟော်မုန်း များလေ ဆံပင် ကျွတ်ပြီး ပါးကာ ဖြူနိုင်လေပါ။ စိတ်ဖိစီးတဲ့အခါ တိုးလာတဲ့ ဖိစီးမှု ဟော်မုန်း Cortisol ကလည်း ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကလည်း […]

သင်တစ်ခါမှ မကြားဖူးသော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ၇ မျိုး

ဆံပင်ချောမွေ့ နူးညံ့ ပျော့ပျောင်းပြီး ကျန်းမာနေပြီးသား သာမန်ဆံပင်ရှိသူ အမျိုးသမီးများအတွက် ဆံပင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများ၊ အထူးသဖြင့် ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲက ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။ AloEx ထုတ်ကုန်များတွင် သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့် ဆံပင်ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အသိအမှတ်ပြုထားသော သစ်ဆေးဖက်ဝင်အပင် ၃၀ ကျော်ပါဝင်ပြီး၊ ရနံ့၊ static ဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချသည့်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းကာကွယ်ဆေးကဲ့သို့ ဓာတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် AloEx သည် နူးညံ့ပြီး ခေါင်းရေပြားကို မထိခိုက်စေဘဲ၊ သွေးလည်ပတ်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးကာ ဆံပင်အမြစ်များသို့ အာဟာရနှင့် ဗီတာမင်များ လုံလောက်စွာ ရရှိစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆံပင်လှသူများသည် ကျန်းမာ၍ မပျက်စီးသော ဆံပင်ကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ ဖွ ကြမ်းတမ်းသူ အမျိုးသမီးများအတွက် AloEx ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် Serum တွင် Aloe Vera ကဲ့သို့ ရှားစောင်းလက်ပတ်အမျိုးအစား အပင်များမှ ဖျော်ရည် (Pure Hyaluronic Acid) ပါဝင်ပြီး ဆံပင်ခြောက်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်သော ခေါင်းရေပြားကို စိုစွတ်စေပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင် AloEx သည် ဆီများ ကပ်စေးနဲသော ဆံပင်ရှိသူ အမျိုးသမီးများ၏ လိုအပ်ချက်ကိုလည်း ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး၊ Glory Bower (Clerodendrum)၊ Butterfly Pea နှင့် Bamboo Leaf မှ ဖျော်ရည်များ ပါဝင်သဖြင့် ယားယံခြင်း၊ ခေါင်းရေပြားဆီများခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ […]

လူ၏ဦးရေပြားပေါ်ရှိ ဆံပင်များသည် နေ့စဉ်သဘာဝအတိုင်း ကျွတ်နေသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည် — မျိုးရိုးဗီဇ၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ဆေးကုသမှုများ။ ဆေးဝါးကုသမှုကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ဓာတုကုထုံးဖြစ်သည်။ ဓာတုကုထုံး (Chemotherapy) ဖြင့် ကင်ဆာကုသခြင်းသည် ကင်ဆာကုသရာတွင် ကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဤကုသမှုသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ — အထူးသဖြင့် ရုတ်တရက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ကုသရာတွင်အသုံးပြုသော ဆေးဝါးများသည် ကင်ဆာဆဲလ်များကို ပစ်မှတ်ထား၍ ဖျက်ဆီးပြီး ၎င်းတို့၏ ဆဲလ်ဖျက်ဆီးနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဆံမြစ်ဆဲလ်များလည်း ပျက်စီးကာ ဆံပင်များ မြန်ဆန်စွာ ကျွတ်စေသည်။ ဓာတုကုထုံးကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို Anagen Effluvium — ဆံပင်ကြီးထွားသည့်အဆင့်တွင် ကျွတ်ခြင်း — ဟုခေါ်သည်။ Anagen Effluvium သည် ဓာတုကုထုံးခံယူပြီးနောက် ၁–၂ ပတ်အကြာတွင် ဖြစ်ပေါ်ပြီး ၁–၂ လအကြာတွင် ထင်ရှားစွာ မြင်ရသည်။ ၎င်းသည် ဆံမြစ်ဆဲလ်များ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မြန်ဆန်စွာ ကွဲထွက်ခြင်းဖြင့် စတင်ကာ ဆံပင်များ တစ်ရက်လျှင် ၀.၄ မီလီမီတာ (ပုံမှန် တစ်ရက်လျှင် ၀.၃၃ မီလီမီတာနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်) ကြီးထွားစေပြီး အဆင့်တစ်ခုသို့ရောက်သောအခါ ဆံမြစ်များသည် ဆံပင်ဆဲလ်များ ထုတ်လုပ်ခြင်းကို တဖြည်းဖြည်းရပ်တန့်ကာ ဆံပင်များ တဖြည်းဖြည်းပါးလာ၍ ကြီးထွားမှု နှေးကွေးပြီး ဆံမြစ်များ နောက်ဆုံးတွင် ညှိုးနွမ်းသွားသည်။ သို့သော် Anagen Effluvium သည် ကုသမှုပြီးဆုံးပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း သက်သာ၍ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ဖြစ်လာသည် — သို့သော် ဆံပင်များ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ပေါက်မည် မပေါက်မည်မှာ ဦးရေပြား၏ အခြေအနေနှင့် ကျန်ရှိနေသော ဆံအိမ်အရေအတွက်ပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ထို့အပြင် ပြန်လည်ပေါက်လာသော ဆံပင်၏ အခြေအနေသည် ယခင်ကနှင့် ကွဲပြားနိုင်သည်၊ ဥပမာ [...]

ဆံပင်ကို မကြာခဏ ကျစ်ဆွဲတတ်သူများသည် ဆံပင်ကြိုးက ဆံပင်ကို ဆွဲငင်ကာ နဖူးပြန့်၊ ဆံပင်ကျဲ ဖြစ်တတ်ပြီး တချို့ဆိုလျှင် နဖူးမှ ဦးခေါင်းအလယ်အထိ ဆံပင်ကြိုးနှင့်တွဲကျွတ်ကာ အစုလိုက် ကွက်လိုက် ဖြစ်တတ်ပါသည်။ သို့မဟုတ် ဆံပင်ကို မကြာခဏ ဆိုး၊ အရောင်ပြောင်းတတ်သူများသည် ဓာတုပစ္စည်းကြောင့် ဆံပင်အားနည်းကာ ဆံပင်အမြစ်မခိုင်ဘဲ အစုလိုက် ကျွတ်တတ်ပြီး ယုံကြည်မှု အလွန်ကျဆင်းစေပါသည်။ ဒီနေရာကို လာကြည့်လိုက်ပါ — နဖူးပြန့်၊ ဆံပင်ကျဲ၊ ဆံပင်ကျွတ် ပြဿနာတွေကို ဘယ်လို ဖြေရှင်းမလဲ ဆိုတာ လေ့လာကြရအောင်??? ၁။ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာ ၅ မျိုး စုံစုံလင်လင် စားသုံးပါ — ပျင်းစရာ၊ အခြေခံ ဖြစ်နေနိုင်ပေမယ့် အစားအစာ ၅ မျိုး၊ အထူးသဖြင့် ပရိုတင်းများတဲ့ အစားအစာတွေက ဆံပင်ကို အတွင်းကနေ ကြံ့ခိုင်စေဖို့ ကူညီပါတယ်။ ငါး၊ ပဲပိစပ်၊ တို့ဟူး စတဲ့ ပရိုတင်းဟာ ဆံပင်ရဲ့ အဓိက အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်လို့ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နေ့လုံး ရရှိတဲ့ အာဟာရရဲ့ 20-30% ကို ပရိုတင်းကနေ ရသင့်ပါတယ်။ ရေ လုံလုံလောက်လောက် သောက်ဖို့၊ အချိုမှုန့်ပါတဲ့ အစားအစာ ရှောင်ဖို့၊ အရက်နဲ့ ဆေးလိပ် ဖြတ်ဖို့လည်း မမေ့ပါနဲ့။ ၂။ မှန်မှန် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ — လေ့ကျင့်ခန်းက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အမြစ်ဆီ သွေးပိုမို ကောင်းစွာ စီးဆင်းစေပြီး ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရတွေ ဆံပင်အမြစ်ဆီ ပြည့်ဝစွာ ပို့ဆောင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု ရှောင်ပြီး စိတ်ကို ဖြေလျှော့ထားခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဟော်မုန်း ဟန်ချက်ညီစေကာ ဆံပင်ကျွတ် ပြဿနာ လျှော့ချဖို့ ကူညီပါတယ်။ […]

လူတွေရဲ့ ဆံပင်ဟာ အဓိက ဖွဲ့စည်းပုံ ၂ ပိုင်း ပါဝင်ပါတယ်။ အသက်ရှိတဲ့ အပိုင်းနဲ့ အသက်မရှိတဲ့ အပိုင်းပါ။ အသက်ရှိတဲ့ အပိုင်းက ဆံပင်အမြစ်ဖြစ်ပြီး ဆံပင်အမြစ်ဂလင်းထဲ စိုက်ဝင်နေကာ ဆံပင်ဆဲလ်ကို ဖန်တီးတဲ့ အပိုင်းပါ။ အသက်မရှိတဲ့ အပိုင်းက ဦးရေပြားပေါ်ကို ထွက်လာတဲ့ ဆံပင် (hair shaft) ဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် ပရိုတိန်းနဲ့ ဖွဲ့စည်းကာ ဦးရေပြားပေါ်က ဆံပင်အမြစ် (hair root) ကနေ ကြီးထွားလာတာပါ။ ဆံပင်အမြစ်က ဆံပင်ကျွတ်စေတဲ့ အပိုင်းဖြစ်ပြီး ဆံပင် အသစ်ပေါက်ခြင်းနဲ့ ကျွတ်ခြင်းဟာ နေ့တိုင်း သံသရာအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ အဆင့် ၃ ဆင့် ခွဲနိုင်ပါတယ်။ ၁. ကြီးထွားသည့်အဆင့် (anagen) ကျွန်မတို့ ဦးရေပြားပေါ်က ဆံပင်အားလုံးရဲ့ ၈၅-၉၀% ခန့်ဟာ ကြီးထွားသည့်အဆင့်မှာ ရှိနေပါတယ်။ ဒီ အဆင့်မှာ ဆံပင်အမြစ်ဂလင်းက ဆံပင်ဆဲလ်ကို ဖန်တီးပြီး ဆံပင်ကို ၃-၇ နှစ်ခန့်ကြာအောင် ရှည်လာစေပါတယ်။ ပြီးနောက် ရပ်တန့်သည့်အဆင့် (catagen) ကို ဝင်ရောက်ပါတယ်။ ဒီ အဆင့်မှာ ဆံပင် ကြီးထွားမှု ရပ်တန့်သွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကြီးထွားသည့်အဆင့် (anagen) ကြာလေ ဆံပင်အမြစ်ဂလင်းက ဆံပင်ကို ပိုကြာအောင် ထုတ်လုပ်နိုင်လေ ဖြစ်ပြီး ဆံပင် ပိုရှည်ပြီး ထူပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီ အဆင့် တိုသွားရင် ဆံပင်က နားသည့်အဆင့်ကို ပိုမြန်မြန် ဝင်ရောက်ပြီး ဆံပင် ပိုမြန်မြန် ကျွတ်စေကာ အသစ်ပေါက်တဲ့ ဆံပင်က တို၊ ပါးပြီး မခိုင်မာတဲ့အတွက် အရွယ်မတိုင်ခင် ခေါင်းပြောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ၂. ရပ်တန့်သည့်အဆင့် (catagen) ဆံပင်အမြစ်ဖျားက အရေပြားအလွှာဆီ ရွေ့လျားသွားတဲ့ အချိန်တိုလေးပါ။ ဆံပင် ဖြည်းဖြည်းချင်း ကြီးထွားလာပါတယ် […]

လူအများစုသည် “အရသာမှုန့်မစားနဲ့၊ ဆံပင်ကျွတ်လိမ့်မယ်” ဆိုသည့် တားမြစ်ချက်ကို ကြားဖူးကြမည်မှာ သေချာသည်။ သို့သော် ဤတားမြစ်ချက်သည် မည်မျှ မှန်ကန်သနည်း။ ယနေ့ AloEx က လူတိုင်းဖတ်ရှုနိုင်ရန် အဖြေကို ယူဆောင်လာပါသည်။ အရသာမှုန့်သည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ပါးခြင်း ပြဿနာ၏ အကြောင်းရင်း တကယ်ဟုတ်မဟုတ် တစ်ကြိမ်တည်း သိရှိနိုင်ပါလိမ့်မည်။

ဆံပင်အမြစ်တစ်ခုမှ ဆံပင်များစွာ ပေါက်ခြင်းသည် ကျန်းမာသော ဆံပင်၏ လက္ခဏာဖြစ်သည် — သို့သော် ဆံပင်ပါးလာပါက AloEx ၏ အကူအညီဖြင့် ဆံပင်အမြစ်ကို တိုက်ရိုက်အာဟာရဖြည့်ပေးခြင်းဖြင့် ဆံပင်ကို ပိုမိုခိုင်ခံ့စေပါသည်။

ဘယ်သူမှ အရွယ်မရောက်ခင် ဆံပင်ဖြူဖို့ မလိုလားကြပါဘူး မဟုတ်လား။ ၎င်းသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို လျော့ကျစေပြီး အသက်ထက် ပိုကြီးသလို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရွယ်မရောက်ခင် ဆံပင်ဖြူ ပေါ်လာတဲ့အခါ ဘာလုပ်သင့်သလဲ။ ဒီနေ့ AloEx က အရွယ်မရောက်ခင် ဆံပင်ဖြူခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ရှင်းပြပြီး ၎င်းကို ကာကွယ်နည်း tips များကို မျှဝေပေးပါမယ်။ ဘယ်နည်းလမ်းတွေ ရှိသလဲ။ ဒီဆောင်းပါးထဲမှာ ဆက်လက်ဖတ်ရှုကြည့်ပါ။ ဆံပင်ဖြူ ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဆံပင်ဖြူ၊ ဆံဖြူ ဟုလည်း ခေါ်ဆိုသော ဆံပင်ဖြူသည် ပုံမှန်ထက် အရောင်ဖျော့ပြီး အဖြူရောင်အထိ ဖြစ်နေသော ဆံပင်မျှင်များ ဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် အသက် 30 ဝန်းကျင်မှ စတင်ပေါ်လာတတ်ပြီး ဦးခေါင်းတစ်ခုလုံးသို့ တဖြည်းဖြည်း တိုးပွားလာပါတယ်။ ဆံပင်ဖြူ တစ်ကြိမ် ပေါ်လာပြီးပါက ဆံပင်သည် အရောင်ရင့်သော သို့မဟုတ် အမည်းရောင်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိနိုင်ခြင်း မရှိတော့ပါ။

ထိုင်ဝမ် အမျိုးသား တက္ကသိုလ်နဲ့ Far Eastern Memorial ဆေးရုံက ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ ဆံပင်အတွက် ဆိုးကျိုး ရှိတယ်လို့ ဖော်ပြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူဟာ ပုံမှန်လူထက် ဆံပင်ကျွတ်နှုန်း ပိုမြန်ပြီး အရွယ်မတိုင်ခင် ခေါင်းပြောင် ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ပါးတဲ့ ပြဿနာ ဖြစ်စေလို့ပါ။ ဒီ သုတေသနက အာရှ၊ ဥရောပနဲ့ အမေရိကန် အမျိုးသားတွေအပေါ် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းရဲ့ ဆံပင်ကျွတ်မှု အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လေ့လာထားပြီး ဘယ်လူမျိုးပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဆေးလိပ်သောက်ရင် အရွယ်မတိုင်ခင် ဆံပင်ကျွတ်တယ်လို့ ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ပိုဆိုးစေပြီး ဆံပင်အမြစ်ဆီ သွေးပို့မှု နည်းသွားစေတဲ့အတွက် ဆံပင်ကျွတ်ပြီး ခေါင်းပြောင်တဲ့ ပြဿနာ ဖြစ်လာစေပါတယ်။ ဒါ သိပြီဆိုရင် စာဖတ်သူတွေ ဆံပင်နဲ့ ကျန်းမာရေး အလုံးစုံအတွက် ဆေးလိပ်ကို လျှော့၊ ဖြတ်၊ ဖြတ်တောက်သင့်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ဦးရေပြားကို ပြုစုပေးကာ သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဆံပင်အမြစ်ဆီ အာဟာရ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပို့ဆောင်ပေးတဲ့ ထိုင်းဆေးဖက်ဝင်အပင် အမျိုးမျိုး ကြွယ်ဝတဲ့ AloEx ကို စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါကြောင့် ဆံပင်ကျွတ် ပြဿနာကို လျှော့ချပြီး ဦးရေပြားကို ထိရောက်စွာ ပြန်လည် ပြုစုနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှုသည် ခေတ်သစ်လူသားများ၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် အခန်းကဏ္ဍပိုမိုကြီးမားလာသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလုပ်ကြောင့်ဖြစ်သော စိတ်ဖိစီးမှုမှသည် နေ့စဉ်ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုအထိ ရင်ဆိုင်ရပြီး စိတ်ဖိစီးမှု၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများမှာ ဗိုက်နာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း အပြင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့လည်း ပါဝင်ပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ရက်သတ္တပတ်များ သို့မဟုတ် လများ ရင်ဆိုင်ပြီးနောက် စတင်လေ့ရှိပြီး ဆံပင်အမြစ်များမှ ဆံပင်ထွက်ရှိမှုကို ပုံမှန်ထက် နှေးကွေးကျဲပါးစေသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတွင် အဓိကပုံစံ ၃ မျိုးရှိသည်။ Telogen Effluvium သည် စိတ်ဖိစီးနေသူ သို့မဟုတ် ဆေးအချို့သောက်နေသူများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ပြီး ဆံပင်အမြစ်များ ပုံမှန်မဟုတ်စတင်လုပ်ဆောင်ကာ ဆံပင်ကျွတ်စေသည်။ ကိုယ့်ဆံပင်ကိုယ်ဆွဲခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး စိတ်ဖိစီးချိန်တွင် မသိစိတ်ဖြင့် ဆွဲကာ ဆံပင်အမြစ်များကို အားနည်းစေသည်။ ဆံပင်အကွက်လိုက်ကျွတ်ခြင်းသည် တိကျသော အကြောင်းရင်းကို မဖော်ထုတ်နိုင်သေးသော်လည်း စိတ်ဖိစီးမှုသည် အကြောင်းရင်းတစ်ခုဟု ယူဆရသည်။ AloEx သည် ဤပြဿနာများကို မည်သို့လျှော့ချနိုင်မည်နည်း? AloEx သည် ဆံပင်အမြစ်များသို့ သွေးလည်ပတ်မှုကို နှိုးဆွပေးကာ ဆံပင်အမြစ်များ ပိုမိုခိုင်မာစေပြီး ဆံပင်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းထားနိုင်စေသည် […]

ဆံပင်ရှည်ထားသူ အမျိုးသမီးများသည် ဆံပင်ကို တင်းကျပ်စွာ ဆွဲချည်ထားလေ့ရှိသော်လည်း ၎င်းတွင် အပြစ်အနာအဆာများ ပါဝင်ပါသည်။ ဦးခေါင်းအရေပြားကို တင်းကျပ်စေပြီး နာကျင်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်ခြင်း၊ ဆံပင်၏ ပုံသဏ္ဌာန် ပျက်စေခြင်း၊ ဦးခေါင်းအရေပြားမှ စိုထိုင်းဆ ထွက်ခွာခွင့်မရဘဲ ဆံစ ပျက်စီးခြင်း၊ ဆံပင်ကို နောက်သို့ ဆွဲတင်းထားသဖြင့် နဖူးအနီးရှိ ဆံပင်များ အားနည်းပြီး နောက်ဆုံးတွင် ဆံပင်ကျွတ်နိုင်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဆံပင်ကို တစ်ခါတစ်ရံ ဖြေချလိုက်ခြင်းဖြင့် ဦးခေါင်းအရေပြားသို့ သွေးလုံလောက်စွာ စီးဆင်းနိုင်အောင် ကူညီပါသည်။

Trichotillomania ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် TTM ရောဂါဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူနာဟာ ကိုယ့်ဆံပင်ကို မှန်မှန် နုတ်တတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ထပ်ခါတလဲလဲ စဉ်းစား လုပ်ဆောင်တဲ့ အပြုအမူပါ။ လူနာဟာ တခြား လုပ်ငန်းတစ်ခုခု ပျော်ပျော် လုပ်နေစဉ် ကိုယ့်ဆံပင်ကို နုတ်တတ်ပါတယ်။ ဥပမာ စာဖတ်နေစဉ် ဆံပင်နဲ့ ကစားခြင်း၊ စဉ်းစားနေစဉ် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖိစီးနေစဉ်ပါ။ လူနာဟာ မသိလိုက်ဘဲ လုပ်တတ်ပြီး ကြာရှည် ဆက်တိုက် လုပ်တဲ့အခါ ဆံပင် ဖြည်းဖြည်းချင်း ပါးလာကာ ဆံပင်အမြစ် အားနည်းပြီး ဆံပင်ကျွတ်ကာ နောက်ဆုံး ခေါင်းတစ်ပိုင်းတစ်စ ပြောင်သွားနိုင်ပါတယ်။

အသက်ဟာ ဂဏန်းတစ်လုံးပဲ ဖြစ်ပေမဲ့ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်မတို့ ခန္ဓာကိုယ်က နေ့စဉ် ယိုယွင်းလာတယ်ဆိုတာ ငြင်းလို့ မရပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အိုစ ပြုလာပြီလားဆိုတာ မသိတတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့ အက်ဒ်က အလယ်အလတ်အရွယ်ကို ဝင်ရောက်ပြီဆိုတဲ့ သတိပေးချက်တွေ ယူဆောင်လာပါတယ်။ အရေးအကြောင်း၊ မျက်ထောင့်ကြေး ပေါ်လာပြီး အရာရာ စလျော့ကျလာတယ် မိန်းမပျို အရွယ်မှာ အရေပြား တင်းရင်းပေမဲ့ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ အရေပြား စတွန့်လာပါတယ်။ အရွယ်ရဲ့ အရေးအကြောင်းလို့ ခေါ်တာပါ။ မျက်နှာမှာ လွယ်လွယ် သတိထားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ မျက်ထောင့်ကြေး၊ နှာဘေးကြေး၊ မျက်အောက်၊ မျက်ခုံးအစ၊ နဖူး စသဖြင့်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ် နေရာအသီးသီးက အရေပြားလည်း စလျော့ကျလာပြီး အရင်လို မတင်းရင်းတော့ပါဘူး။ အရေပြား တွဲကျ၊ နူး၊ ပြော့လာတယ်။ လည်ပင်းက အရေတွန့်၊ လက်မောင်းအောက်က အရေပြားနဲ့ ရင်သားက တွဲကျတာ ဖြစ်ဖြစ်ပါ။ ဒီလို ဖြစ်ရတာက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟော်မုန်းအမျိုးမျိုး ထုတ်လုပ်မှု နည်းသွားလို့ပါ။ ဒါကြောင့် စောစောကတည်းက ပြုစုဖို့ လိုပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ် အရင်လို မဖစ်တော့ဘူး အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ အရင်က ဖစ်ပြီး သွက်လက်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကြွက်သား နည်းသွား၊ အရိုး ပါးသွား၊ ခွန်အား နည်းသွား၊ လွယ်လွယ် ပင်ပန်းပြီး လွယ်လွယ် ဝလာလို့ပါ။ လှုပ်ရှားမှုလည်း နှေးပြီး ထိုင်းမှိုင်းလာကာ ခွန်အား အရင်လို မကောင်းတော့ပါဘူး။ ထို့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက စနစ်အမျိုးမျိုး ယိုယွင်းမှုက ခန္ဓာကိုယ်ကို အားနည်း၊ ဖျားနာလွယ်စေပြီး ရောဂါအမျိုးမျိုး စလာတဲ့အတွက် ကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်တာ အရမ်း အရေးကြီးပါတယ် […]

ဆံပင်ကို အရမ်းဂရုစိုက်နေပေမယ့် ဘာကြောင့် ဆံပင်ဆက်တိုက် ကျွတ်နေတာလဲဆိုတာ စဉ်းစားဖူးပါသလား။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဟာ အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး တချို့အကြောင်းရင်းတွေက ကျွန်မတို့ လျစ်လျူရှုမိတတ်တဲ့ နေ့စဉ်ဘဝထဲက အရာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဆံပင်ပါးကျွတ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း ၈ ချက်ကို စုစည်းတင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Baby & Kids Best Buy အကြိမ် (၆၃) ကို ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ မေလ ၇–၁၀ ရက်တွင် IMPACT Muang Thong Thani၊ Challenger Hall 3 ၌ ကျင်းပခဲ့သည်။ AloEx သည် အခမဲ့ ဆံပင်စစ်ဆေးပေးခြင်း၊ ဒုတိယပစ္စည်းကို ၁ ဘတ်ဖြင့်ဝယ်ယူရသော ပရိုမိုးရှင်းနှင့် အခြားများစွာကို ပြင်ဆင်ပေးခဲ့သည်။

AloEx သည် Mini Thailand Week 2025 တွင် ပါဝင်ကာ ကျန်းမာရေးနှင့် ယုံကြည်မှုအတွက် ဆံပင်ပြုစုထိန်းသိမ်းရေး ပစ္စည်းများဖြင့် ASEAN ဈေးကွက်၊ အထူးသဖြင့် မလေးရှားသို့ တံခါးဖွင့်ပေးခဲ့သည်။

AloEx သည် ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံ Cebu ၌ မတ်လ ၁၂–၁၅ ရက်တွင် Thailand Week 2026 သို့ ပါဝင်ခဲ့သည် — ASEAN ဈေးကွက်ကို ဖွင့်လှစ်ကာ ထိုင်းထုတ်ကုန်များကို နိုင်ငံခြားစားသုံးသူများထံ ယူဆောင်လာသည်

Baby & Kids Best Buy (BBB) — မိခင်များနှင့် ကလေးများအတွက် လူကြိုက်များသော ပွဲတော်၊ အရည်အသွေးမြင့် အမှတ်တံဆိပ်များကို တန်ဖိုးကြီးသော စျေးနှုန်းဖြင့် တစ်နေရာတည်းတွင် စုစည်းထားသည်

AloEx သည် CAEXPO 2025 တွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် စီးပွားရေးအခွင့်အလမ်းများ ချဲ့ထွင်ခြင်း၊ မိတ်ဖက်ကွန်ရက်အသစ်များ တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ထိုင်းနိုင်ငံ၏ သစ်ဆေးဖက်ဆေးဖက်ဝင်အပင် စွမ်းရည်ကို နိုင်ငံတကာအဆင့်သို့ ဆောင်ကြဉ်းနိုင်ရန် နောက်ထပ်အရေးပါသော ခြေလှမ်းတစ်ရပ်ဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။

AloEx သည် ဘန်ကောက်ရှိ Queen Sirikit National Convention Center တွင် ၂၀၂၄ ခုနှစ် ဇွန်လ ၁၃–၁၅ ရက်နေ့များ၌ ကျင်းပသော ကမ္ဘာ့အလှအပစီးပွားရေး ပြပွဲ “COSMOPROF CBE ASEAN 2024” တွင် ပါဝင်ပြသကာ နိုင်ငံတကာဈေးကွက်သို့ ဆက်လက်ချဲ့ထွင်နေပါသည်။

Health & Wellness ဝါသနာရှင်များအတွက် 2026 ကို ဖွင့်လှစ်မည် — Bangkok Hospital ဌာနချုပ်တွင် 2026 ဇန်နဝါရီ 20 မှ ဖေဖော်ဝါရီ 5 အထိ ကျန်းမာရေးထုတ်ကုန်များကို သင့်တင့်သောစျေးနှုန်းဖြင့် ရရှိနိုင်မည့် AloEx x Fitamin 'Half Half' အတူပေးချေပွဲတွင် AloEx ကို တွေ့ဆုံပါ။

AloEx — အရည်အသွေးမြင့် သဘာဝ အနှစ်များဖြင့် ထုတ်ကုန်များ တီထွင်ရန် ကြိုးပမ်းနေသော ဆေးဖက်ဝင်အပင် ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန် အမှတ်တံဆိပ်ဟာ ထိုင်းနိုင်ငံ စီးပွားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ နိုင်ငံတကာ ကုန်သွယ်ရေး မြှင့်တင်ရေးဌာန (DITP) မှ ရွေးချယ်ခံရပြီး “Thailand Week 2025” ပွဲတော်သို့ ပါဝင်ခွင့်ရရှိသော ထိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် ဂုဏ်ပြုခံရပါသည်။ ပွဲတော်ကို ၂၀၂၅ ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၈–၁၀ ရက်အတွင်း အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံ၊ ဂျာကာတာမြို့ရှိ Central Park Mall တွင် ကျင်းပခဲ့ပါသည်။

AloEx ဟာ နှစ်ဆန်းကတည်းက Fitamin Dr.Pharma ပွဲတော်နဲ့အတူ အရမ်း ဆွဲဆောင်မှု ရှိခဲ့ပါတယ်။ တစ်နိုင်ငံလုံးက ထိပ်တန်း အမှတ်တံဆိပ်တွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ အာဟာရဖြည့်စွက်စာ ထုတ်ကုန်များ ပြသပွဲဖြစ်ပြီး အမှတ်တံဆိပ် အမျိုးမျိုးရဲ့ အထူး ပရိုမိုးရှင်းတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ထို့အပြင် ဆုလက်ဆောင်များ ထီထိုးနိုင်တဲ့ ပျော်စရာ လှုပ်ရှားမှုတွေလည်း များစွာ ရှိပါတယ်။ Bangkok Hospital ဌာနချုပ် (Soi Sun Wichai) တွင် ကျင်းပခဲ့ပါသည်။

Made in Thailand — ထိုင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များ၏ အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်များပါဝင်သော DITP ကုန်စည်ပြပွဲ။ လူနေမှုပုံစံ၊ ကျန်းမာရေး၊ ဖက်ရှင်နှင့် အိမ်သုံးပစ္စည်းများကို အထူးဈေးနှုန်းဖြင့် ဝယ်ယူပါ။

AloEx သည် IMPACT Muang Thong Thani တွင် ၂၀၂၆ ခုနှစ် မတ်လ ၁၁–၁၃ ရက်အထိ ကျင်းပသော နိုင်ငံတကာ HOREC ကုန်စည်ပြပွဲ THAIFEX – HOREC Asia 2026 သို့ ပါဝင်တက်ရောက်ခဲ့သည်

AloEx — သဘာဝ ဆေးဖက်ဝင် အပင် ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ထုတ်ကုန်များ — ၎င်း၏ ထုတ်ကုန်အစုံအလင်ကို Thailand Baby & Kids Best Buy ('BBB' ဟု လူသိများသည်) ပွဲသို့ ယူဆောင်လာပါသည်။

Thailand Week 2025 ပွဲတော်ကို အိန္ဒိယသမ္မတနိုင်ငံ၊ ဘန်ဂလောမြို့တွင် ကျင်းပခဲ့ပါသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံမှ အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်များ ပြသသော ပွဲတော်ဖြစ်ပြီး အိန္ဒိယလူမျိုးများ စိတ်ဝင်စားကြသည်။ AloEx ထုတ်ကုန်များသည်လည်း ပွဲတော်သို့ ဖိတ်ကြားခံရသော ထိုင်းနိုင်ငံမှ အရည်အသွေးမြင့် အမှတ်တံဆိပ်များထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

AloEx သည် ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၊ ဟနွိုင်းမြို့၌ Thailand Week 2026 တွင် ပါဝင်ခဲ့ပြီး ကမ္ဘာ့ဈေးကွက်များသို့ တံခါးများ ဖွင့်ပေးကာ နိုင်ငံတကာတွင် ထိုင်းအမှတ်တံဆိပ်များ၏ စွမ်းအားကို ပြသခဲ့သည်။

ဆံပင်ကို ခိုင်ခံ့လှပစေပြီး ကျွတ်မှုနည်းစေသော အံ့မခန်း ဆေးဖက်ဝင်အပင် ၁၀ မျိုး

ဒီနွေရာသီမှာ ပူပြင်းလွန်းသော ရာသီဥတုနှင့် မီးလောင်နေသကဲ့သို့ ပူပြင်းနေသော နေရောင်ခြည်ကြောင့် ကျွန်မတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးကာ စိုစွတ်မှုနည်းပါးပြီး လှပသော ဆံပင်များသည် ခြောက်သွေ့ကာ နူးညံ့မှုမရှိ၊ လွယ်ကူစွာ ကျွတ်လာကာ ယခင်ကကဲ့သို့ မသန်စွမ်းတော့ပါ။ ဒီထက် ပိုဝမ်းနည်းစရာ ရှိပါ့မလား။ ပူသည်၊ စေးကပ်သည်၊ လန်းဆန်းမှုမရှိ၊ ထို့အပြင် ဆံပင်လည်း ဆက်တိုက် ကျွတ်နေသည်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ AloEx မှ အပူကို လျှော့ချပေးပြီး ဆံပင်ကျိုးခြင်း၊ ဖွဖွဖြစ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချကာ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် အစားအစာ ၅ မျိုးကို ယူဆောင်လာပါသည်။ အထူးသဖြင့် ပူပြင်းသော ရာသီဥတုကြောင့် အားအင်ကုန်ခမ်းနေသူများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို လန်းဆန်းတက်ကြွစေလိုသူများအတွက် ဘာတွေ ပါဝင်သလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။ ၁။ ဒိန်ချဉ် (Yogurt) ဒိန်ချဉ်သည် မဂ္ဂနီဆီယမ် ပါဝင်မှု မြင့်မားသော အဆာပြေ အစားအစာ ဖြစ်သည်။ အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်းများဖြစ်သော whey and casein အပြင် ဒိန်ချဉ်တွင် ကယ်လ်စီယမ်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ ဇင့်၊ သတ္တုဆားများ စသည်ဖြင့် ဆံပင်အတွက် မရှိမဖြစ် သတ္တုဓာတ်များစွာ ပါဝင်ကာ အပူကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ ၂။ လိမ္မော် (Orange) လိမ္မော်သည် ဆီထရပ်စ် (citrus) မျိုးရင်း သစ်သီး တစ်မျိုး ဖြစ်သည် […]

ဆံပင်လှပ ကျန်းမာစေဖို့ အာဟာရဖြည့်ပေးသော သစ်သီး ၅ မျိုး

7-Eleven မှာ အလွယ်တကူ ရှာတွေ့နိုင်တဲ့ ဆံပင်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးတဲ့ အစားအစာ ၇ မျိုး

မဖြစ်မနေစားကြည့်ပါ! 7-Eleven မှာ အလွယ်တကူရှာတွေ့နိုင်တဲ့ ဆံပင်အာဟာရဖြည့်ပေးမယ့် အစားအစာ ၈ မျိုး။

ထုတ်ဖော်ပြီ - ကော်လာဂျင်ဖြင့် လှပသော ဆံပင်!

သိပါသလား? ပဲနို့ကို မှန်မှန် သောက်ခြင်းဟာ ဆံပင်အမြစ်ကို ခိုင်မာစေပြီး ဆံပင်အသစ် ပေါက်ဖို့ ကောင်းကောင်း လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ပဲနို့မှာ အူလမ်းကြောင်းထဲ Equol လို့ ခေါ်တဲ့ မော်လီကျူးကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိ ရှိလို့ပါ။ Equol က ဆံပင်အမြစ်ကို အားနည်းစေပြီး ပုံမှန်ထက် ပိုကျွတ်စေတဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းဖြစ်တဲ့ DHT ဟော်မုန်းရဲ့ အလုပ်လုပ်မှုကို ဆန့်ကျင်ပေးပါတယ်။ ဒါကို သိပြီဆိုရင် ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် ပဲနို့ ဒါမှမဟုတ် တို့ဟူးရည်ကို နေ့တိုင်း သောက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ပြီးတော့ ဆံပင်အမြစ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပြီး ခိုင်မာစေဖို့ နောက်တစ်နည်းအနေနဲ့ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားအတွက် ဘေးကင်းပြီး ဓာတုပစ္စည်း ကင်းတဲ့ AloEx ရှန်ပူးနဲ့ ဆံပင်အမြစ်ပြုစု စီရမ်လို သန့်ရှင်းရေးနဲ့ ပြုစုပေးတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို ရွေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ http://bit.ly/1QKcZNc ကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း ပျက်စီးနေသော ဆံပင်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပြီး ပြန်လည်ပြုပြင်ကာ ကျန်းမာအောင် ကူညီပေးသည့် ဗီတာမင်များကား မည်သည်တို့နည်း။ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်အမျိုးမျိုးဖြင့် ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆံပင်အတွက် အရေးကြီးပြီး လိုအပ်ပါသည်။ ဆံပင်အာဟာရ ဗီတာမင်များ — ဗီတာမင်အေ သည် ဦးရေပြားကို ကျန်းမာအောင် ပြုစုပေးသည်။ ဗီတာမင်စီ နှင့် ဗီတာမင်အီး တို့သည် ဆံပင်အမြစ်များကို ပိုမိုခိုင်ခံ့စေပြီး ဆံပင်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ကာ ကျိုးပဲ့ကြွပ်ဆတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ ဘီအုပ်စု ဗီတာမင်များ သည် ဦးရေပြားတစ်ရှူးထူဖြစ်ပေါ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အသစ်ပေါက်လာသော ဆံပင်ကျန်းမာစေကာ ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ကြိုတင်ကာကွယ်ပေးသည်။ အီနိုစီတော နှင့် ဘိုင်အိုတင် တို့သည် ဆံပင်အမြစ်ဆဲလ်များအတွက် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ပေးကာ ဆံပင်အမြစ်ကို အာဟာရဖြည့်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ ဗီတာမင်ဘီ၇ သို့မဟုတ် ဘိုင်အိုတင် သည် ဆံပင်ကျိုးခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး ဆံပင်အမြစ်၊ အဆီထွက်ဂလင်းနှင့် ဆံပင်အကာများကို ပြုစုပေးသည်။ ဆဲလ်အသစ်ဖြစ်ပေါ်မှုအတွက် အရေးကြီးသော ဗီတာမင်ဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်ဘီ၁၂ သည် ဦးရေပြားပေါ်ရှိ အဆီကို ထိန်းညှိပေးကာ ဆံပင်ကို စိုပြည်စေသည်။ မရှိမဖြစ် အဆီအက်ဆစ်များ သို့မဟုတ် အိုမီဂါ အဆီအက်ဆစ်များ သည် ဆံပင်ခြောက်သွေ့ကျိုးပဲ့ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဆံပင်အခြေအနေကို ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည်။ ဆီလီကာ သည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး ဆံပင်ကို တောက်ပြောင်စေသည်။ ဇင့် သို့မဟုတ် သွပ်ဓာတ် သည် ဆံပင်အတွက် ပရိုတင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ကြွပ်ဆတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ ဆီလီနီယမ် သည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ကြေးနီ သည် ဆံပင်ကို ထူထဲမည်းနက်စေပြီး အချိန်မတိုင်မီ ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ကာကွယ်ကာ ဆံပင်ကျန်းမာစေသည်။ ကိုအင်ဇိုင်း ကျူတန် သည် ဦးရေပြားရှိ သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်အောင် ကူညီပေးသည်။ […]

ဆန်လုံးညိုအကြောင်းပြောရင် လူအများစုက ကျန်းမာရေးအတွက် ဆန်လုံးညို၏ ကောင်းမွန်သော အကျိုးကျေးဇူးများကို တွေးကြပါလိမ့်မယ်။ ဆန်လုံးညိုဟာ ဆံပင်ကို အာဟာရဖြည့်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချရန်လည်း ကူညီနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆံပင်တောက်ပလက်လက်ဖြစ်စေချင်သူ ဒါမှမဟုတ် အသက်မပြည့်မီ ဆံပင်ဖြူနေသူတွေအတွက် ဆန်ဖြူအစား ကောက်နှံများ အထူးသဖြင့် ဆန်လုံးညိုကို စားသုံးကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆန်လုံးညိုမှာ ဗီတာမင်ဘီ ၅ ပိုများလို့ပါ။ ထို့အပြင် ဆန်လုံးညိုဖြင့် ဆံပင်စိမ်ချင်သူတွေအတွက် ဒီနည်းလမ်းအတိုင်း လုပ်ကြည့်ပါ။ ဆန်လုံးညို ၂၀၀ ဂရမ်ကို သန့်ရှင်းအောင် ဆေးပြီး ၃၀ မိနစ်ကြာ ရေစိမ်ထားပါ။ Kaffir Lime ၁ လုံးကို ကျက်အောင်ပြုတ်ပြီး အစေ့များကို ထုတ်ပါ။ ရေစိမ်ထားသော ဆန်လုံးညိုနှင့် Kaffir Lime ကို နုညံ့အောင် ထောင်းပါ သို့မဟုတ် ကြိတ်ပါ။ ထို့နောက် ရေသာကျန်အောင် စစ်ထုတ်ပြီး ဆံပင်တွင် ၁၅-၂၀ မိနစ်ခန့် စိမ်ထားကာ ဆေးကြောပါ။ ဒီနည်းလမ်းဖြင့် ဆန်လုံးညိုရေဖြင့် ဆံပင်စိမ်ခြင်းက သင့်ဆံပင်ကို တောက်ပလက်လက်နှင့် စိုပြည်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုလောကတွင် “Biotin” ကို မသိသူ နည်းပါးပါသည်။ ၎င်းသည် ဆံပင်ကို ပြုစုပေးသည့် အာဟာရဓာတ်အဖြစ် ထင်ရှားသည်။ ဆံပင်အားနည်းခြင်း၊ မခိုင်ခံ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ပြတ်လွယ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ရှည်နှေးခြင်း ဖြစ်စေ၊ Biotin သည် ဆံပင်ကို ပြုစုလိုသူများအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်စရာ ဖြစ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်နေသူများအတွက်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဆံပင်ပြုစုရန်နှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချရန် Biotin သောက်သုံးရန် မရွေးချယ်မီ Biotin အကြောင်းကို ဦးစွာ သိရှိကြပါစို့။

ဆယ်လ်မွန်ငါးတွင် အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်းဖြစ်သော Omega-3 အပြင် ဗီတာမင် B12 နှင့် သံဓာတ်လည်း ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဂျပန်လူမျိုးများ၏ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ပါးလွှာခြင်းနှုန်းသည် အနောက်နိုင်ငံများထက် နည်းရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါသည်။

🌟 အသစ်ထွက်ပြီ! AloEx Dietary Supplement 🌟 #ဦးရေပြားနှင့်ဆံပင်အာဟာရဖြည့်စွက်စာ သဘာဝ ပါဝါ ၃ မျိုးကို ပေါင်းစပ်ထားသည် — TMC — ရိုးရာဆေးပညာ၊ ခေတ်သစ်ဆေးပညာနှင့် ပင်လယ်ထွက် အနှစ်များကို တစ်ခုတည်းသော ဆေးတောင့်အတွင်း ထည့်သွင်းထားသည်။ ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင် ခိုင်မာစေရန် အတွင်းမှ အပြင်အထိ ပြည့်စုံသော အာဟာရ။ #ဆံပင်ကြွတ်ကျသူများ နှစ်သက်ရမည့်အရာ AloEx မှ ဂရုတစိုက် ရွေးချယ်ထားသော သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်း ၃ မျိုး TMC 🌱 T Traditional Formula မူရင်းနှင့် ရိုးရာ ဆေးနည်းများမှ အနှစ်များကို ပေါင်းစပ်ထားသည် — ထိုင်းနှင့် နိုင်ငံတကာ နှစ်မျိုးလုံးမှ 🦈 M Marine Formula ပင်လယ်ထွက် အနှစ်၏ အကောင်းဆုံး ပါဝါ 💊 C Conventional Supplements ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ ပြည့်ဝစွာ 🌱 T – Traditional Formula မူရင်းနှင့် ရိုးရာ ဆေးနည်းများမှ အနှစ်များကို ပေါင်းစပ်ထားသည် — ထိုင်းနှင့် နိုင်ငံတကာ နှစ်မျိုးလုံးမှ 🌿 Aloe Vera ဗီတာမင် C နှင့် E ကြွယ်ဝသည် […]

ဟော်မုန်းများ မညီမညွတ်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် မိခင်များသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ပြဿနာကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ် 🤱🤰 ဒါက မိခင်များအတွက် စိတ်ပူစရာ နောက်ထပ်အကြောင်းအရာတစ်ခုပါ။ အချို့မိခင်များက ဆံပင်သိပ်မကျွတ်ပေမယ့် အချို့ကတော့ တစ်ပြိုင်နက်တည်း တစ်စုတစ်စုလိုက် ကျွတ်ပြီး ဆံပင်ပါးသွားသည်အထိ ကျွတ်တာကြောင့် တော်တော်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် admin က ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့် မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြဿနာကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးမယ့် လွယ်ကူတဲ့ Tips ၅ ချက်ကို မိခင်များအတွက် စုစည်းတင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ် 🧡 ၁. ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သို့မဟုတ် မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်သော မိခင်များအတွက် အာဟာရဖြည့်စွက်ပေးပါ စားသောက်မှုက လျစ်လျူရှု၍မရတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ကိစ္စပါ🍴 အကျိုးရှိတဲ့ အစားအစာများ စားသင့်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်က အာဟာရပြည့်ဝစွာ ရရှိစေရန် အစားအစာ ၅ မျိုးလုံး စားသင့်ပါတယ်။ အသား၊ ဥအနှစ်၊ အသည်း၊ ငါးသား၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက် စသည်ဖြင့် သဘာဝသံဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အစားအစာများကိုလည်း စားသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်များအတွက်တော့ မိမိနှင့် ဝမ်းတွင်းကလေးငယ်အတွက် ဆရာဝန်နှင့် ထပ်မံတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ၂. ဆံပင်ကျွတ်နေရင် ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖီးပြီး အပူကို ရှောင်ပါ မိန်းကလေးတိုင်း သိကြပါတယ်၊ လူတိုင်း သိကြပါတယ်၊ ဆံပင်စိုနေချိန်မှာ မဖီးသင့်ဘူးဆိုတာ! ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆံပင်စိုစိုဟာ အလွန်နုနယ်၊ အားနည်းပြီး အလွယ်တကူ ကျိုးပဲ့လွယ်လို့ပါ။ ဖီးခြေပိုးအကွာ […]

မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ရေရှည်မဖြစ်စေချင်ပါက မိခင်များ သိထားသင့်သည်။ မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း မိခင်အများအတွက် စိတ်ပူစရာဖြစ်စေပါသည်။ မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာမဟုတ်ဘဲ မိခင်တိုင်းတွင် မဖြစ်ပေါ်သော်လည်း ဤပြဿနာကို ကြုံတွေ့ရသော မိခင်များမှာ ပုံမှန်ထက် ဆံပင်ပိုကျွတ်တတ်ပြီး ဆံပင်ပါးကျသည်အထိ ပြင်းထန်လာနိုင်ပါသည်။ မွေးပြီးဆံပင်ဘာကြောင့်ကျွတ်သနည်း? မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဟော်မုန်းအဆင့်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် မိခင်၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း estrogen ဟော်မုန်း မြင့်တက်လာသဖြင့် ဆံပင်ကောင်းစွာ ရှင်သန်ကာ ထူပြီး ကျန်းမာ၍ ကျွတ်လျော့ပါသည်။ မွေးဖွားပြီးနောက်တွင်မူ estrogen အဆင့် ရုတ်တရက်ကျဆင်းသွားသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်က ကျွတ်ရပ်ထားသော ဆံပင်များ မူလဆံပင်ကျွတ်စက်ဝန်းသို့ ပြန်ဝင်ကာ တစ်ပြိုင်နက် ကျွတ်လာသဖြင့် မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ်သော မိခင်များသည် ၁-၆ လ ဆက်တိုက် ဤပြဿနာကို ကြုံတွေ့ပြီးနောက် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်တတ်ပါသည် (မိခင်တစ်ဦးချင်းပေါ်မူတည်သည်)။ သို့သော် ဆံပင်ပါးကျစေနိုင်သဖြင့် မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် မိခင်များကို စိတ်ပူစိတ်ဖိစီးစေတတ်ပါသည်။ မိခင်များအနေဖြင့် မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည် […]

အရည်အသွေးပြည့်ဝသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်သင်တန်းပွဲ။ ပွဲတွင် နွေးထွေးဖော်ရွေသော လေထုဖြင့် ပြည့်နှက်နေပြီး မိဘသစ်များက သင်တန်းကို စိတ်ဝင်တစားနားထောင်ရန် တိုးကြိတ်တက်ရောက်ခဲ့ကြသည်။ ထို့အပြင် မီးမဖွားမီ ပြင်ဆင်မှု၏ ဘက်ပေါင်းစုံကို လွှမ်းခြုံကာ ဂရုတစိုက်စီစဉ်ထားသော ဗဟုသုတဖြည့်ဆည်းရေး လှုပ်ရှားမှုများလည်း ပါဝင်ခဲ့သည်။

မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် မိခင်သစ်အများစုတွင် တွေ့ရလေ့ရှိပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်း မြင့်တက်နေသဖြင့် ဆံပင်ထူထဲကာ ပြည့်ဝနေပါသည်။ သို့သော် မွေးဖွားပြီးနောက် ထိုဟော်မုန်းသည် လျင်မြန်စွာ ကျဆင်းသွားသဖြင့် ဆံပင်အမြစ်များ အားနည်းကာ ဆံပင်ထွက်နှုန်း လျော့နည်းသွားပါသည်။ ဆံပင်ဖြီးချိန် သို့မဟုတ် ခေါင်းလျှော်ချိန်တွင် ဆံပင်အများအပြား ကျွတ်နေသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ သို့သော်လည်း မွေးဖွားပြီး ၆-၁၂ လအကြာတွင် ဆံပင်သည် ပြန်လည်ခိုင်မာလာကာ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ပေါက်လာပါသည်။ အကယ်၍ မိခင်သစ်တစ်ဦးသည် ဤဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် စိုးရိမ်ပါက ဆံပင်ပိုမိုထူသည်ဟု ထင်ရစေသော ဆံပင်ပုံစံ (ဥပမာ - ဆံထုံးကို ချောင်ချောင်ထုံးခြင်း) ကို ရွေးချယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်အမြစ်နေရာတွင် ဟော်မုန်းညီမျှမှုကို ထိန်းညှိပေးပြီး ဆံပင်အမြစ်များ ခိုင်မာစေရန် ပြုစုပေးကာ ဆံပင်အသစ်ပေါက်ရန် အားပေးသော AloEx ရှန်ပူးနှင့် ဆီရမ်ကဲ့သို့ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှ ထုတ်ယူထားသော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ ဤမျှဖြင့်ပင် မိခင်သစ်များအတွက် ကျန်းမာသော ဦးရေပြားနှင့် လှပကျန်းမာသော ဆံပင်ကို ပြန်လည်ရရှိစေနိုင်ပါသည်။

ဆံပင်ဆိုးခြင်း၊ ဆံပင်အလှပြင်ခြင်း များသော အမျိုးသမီးငယ်တစ်ဦးအနေဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ သို့သော် မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လာသည့်အခါတွင်လည်း ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြဿနာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေတတ်သည်ကို သိပါသလား။ မည်သည့်အချိန်ကာလများတွင် ကျွတ်တတ်သနည်းဆိုသည်ကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း — အမှန်တကယ်တွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် မိခင်တိုင်း၏ ပြဿနာမဟုတ်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် အက်စထရိုဂျင် ဟော်မုန်း မြင့်တက်လာသဖြင့် ဆံပင်ကို ယခင်ကထက် ထူထဲ၍ မှောင်နက်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဆံပင် ဆီပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်းဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရန် အတော်လေး ခက်ခဲစေသည်။ မိခင်အချို့သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဓာတ်မတည့်လွယ်ခြင်း ဖြစ်တတ်ပြီး ဆံပင်ကျိုးကျွတ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ သံဓာတ်လုံလောက်စွာ မရရှိခြင်းကြောင့် ဆံပင်ကို ကောင်းစွာ မအာဟာရဖြည့်ပေးနိုင်ဘဲ ဆံပင် အားနည်းသွားခြင်းဖြစ်သည်။ မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း […]

နူးညံ့မှုနဲ့ ဘေးကင်းမှုမှာ နံပါတ်တစ်! AloEx က #ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဆံပင်ကျွတ် နဲ့ #မွေးပြီးဆံပင်ကျွတ် ပြဿနာ ကြုံနေတဲ့ မိခင်တွေကို ယုံကြည်မှု ပိုပေးပါတယ်။ AloEx က ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကောင်းကောင်း လျှော့ချနိုင်တယ်၊ သုံးရတာ စိတ်အေးရတယ်၊ မိခင်နဲ့ ကလေးအတွက် ဘေးကင်းတယ်လို့ အာမခံတဲ့ မိခင်များရဲ့ ရီဗျူးတွေကို စုစည်းထားပါတယ်။ ဘေးကင်းမှု အာမခံပြီး မိခင်တွေကို သုံးတိုင်း ယုံကြည်မှု ရှိစေပါတယ် 🍀 သဘာဝ ဆေးဖက်ဝင်အပင် အနှစ်များ သုံးထားသည် 🍀 အရေပြားနုနယ်သူ၊ ဓာတ်မတည့်လွယ်သူလည်း သုံးနိုင်အောင် နူးညံ့သည် 🍀 SLS, Silicone, Paraben, Fragrance မပါဝင်ပါ 🍀 FDA (အ.ယ.) အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရရှိပြီး GMP စံချိန်မီ စက်ရုံတွင် ထုတ်လုပ်သည်

မိခင်များ သိထားသင့်သော သံသယများကို ဖြေရှင်းပြီး ‘မွေးပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း’ ကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ မွေးပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် ဘာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ရသလဲ၊ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ပြီး ကာကွယ်ရမလဲ၊ မွေးပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် မိခင်များအတွက် အန္တရာယ်ရှိသလား။ ဒီနေ့ AloEx နှင့်အတူ အဖြေကို ရှာဖွေကြရအောင်။

မွေးဖွားပြီးစ မိခင်များသည် ဆံပင်အလွန်အကျွတ်ခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ပူစရာပြဿနာကို မကြာခဏ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။ မိခင်အသစ်များအတွက် ပိုမိုစိုးရိမ်ပူပန်စရာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ လပေါင်းများစွာ ဆက်တိုက်ကျွတ်ပြီး ဆံပင်ပါးသွားသည်အထိ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ဘာကြောင့် ဒီလောက်ကျွတ်ရတာလဲ၊ ပုံမှန်ပဲလား၊ အန္တရာယ်ရှိသလားဆိုသည်ကို မိခင်များက သိလိုကြပါသည်။ ဤပြဿနာနှင့် စိုးရိမ်မှုများကို ဖြေရှင်းပေးပြီး ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်းများကို AloEx နှင့်အတူ လေ့လာကြပါစို့။ မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် မိခင်တိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်နေသော မိခင်များ စိုးရိမ်စရာမလိုပါ။ ၎င်းသည် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် လူတိုင်း နေ့စဉ်ဆံပင်ကျွတ်လေ့ရှိသော်လည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ခန္ဓာကိုယ်က estrogen ဟော်မုန်းကို ပိုထုတ်လုပ်သဖြင့် မိခင်အချို့သည် ၉ လပတ်လုံး ဆံပင်ကျန်းမာ ထူထပ်ပြီး ဆံပင်အလွန်နည်းနည်းသာ ကျွတ်တတ်ပါသည်။ မွေးဖွားပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်က မြင့်နေသော estrogen ဟော်မုန်းသည် ရုတ်တရက်ကျဆင်းသွားသဖြင့် နားနေဆဲဖြစ်ခဲ့သော ဆံပင်များ ပြိုင်တူကျွတ်ကာ မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်များစွာ ကျွတ်သလို ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာသည် ထာဝစဉ်တည်ရှိမည်မဟုတ်ဘဲ ၆ လခန့်ကြာပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းသွားပါမည်။ မွေးဖွားပြီးနောက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကိုယ်တိုင် လွယ်ကူစွာ ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်- အာဟာရ ၅ မျိုး ပြည့်စုံစွာ စားသုံးခြင်း၊ ဆံပင်ကို ပြင်းထန်စွာ မဖြီးခြင်း မဆွဲခြင်း […]

မိန်းကလေးတို့ ကြားဖူးကြမှာပါ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်တိုတို ညှပ်ထားရင် ဆံပင်ကျွတ်နည်းတယ်ဆိုတာ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဝါ့မေမေအများစုက ဆံပင်တိုတို ဒါမှမဟုတ် သိပ်မရှည်တဲ့ ဆံပင်ပုံစံ ထားကြတာ မြင်ရတော့ ပိုပြီးတောင် ယုံကြည်စရာ ဖြစ်လာတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်တိုတို ညှပ်ထားတာက ဆံပင်ကျွတ် လျော့ဖို့ တကယ်ကူညီနိုင်ရဲ့လား!? ဟော်မုန်းပြောင်းရင် ဆံပင်လည်း ပြောင်းတယ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မိန်းမတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟော်မုန်းတွေ ပြောင်းလဲပါတယ်။ Estrogen ဟော်မုန်း ပမာဏ မြင့်မြင့်ကြာကြာ မြင့်တက်လာတာကြောင့် ဆံပင်က ပိုပြီး ထူထဲ မဲနက်လာပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီဟော်မုန်းက ဆံပင်ကျွတ်တာကို နှေးကွေးစေတာကြောင့်ပါ။ ဟော်မုန်း ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဆံပင်ဆီ၊ ဆံပင်ခြောက် ပြဿနာတွေပဲ ရှိမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ပုံမှန် မကျွတ်ဘဲ ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ လက္ခဏာ ရှိရင်တော့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သံဓာတ် ချို့တဲ့ပြီး ဆံပင်အမြစ်ကို ထောက်ပံ့မှု မလုံလောက်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်တိုတို ညှပ်ထားတာ ဆံပင်ကျွတ် လျော့စေနိုင်တယ် 100% မကူညီနိုင်ပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်တိုတို ညှပ်ထားတာက ဆံပင်ကျိုးကျ၊ ကျွတ်တာ လျော့စေနိုင်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆံပင်ပိုရှည်လေ ဆံပင်အမြစ်က အလေးချိန် ပိုခံရလေ၊ အာဟာရတွေ ရောက်ဖို့ ခက်ခဲပြီး ဆံပင် အားနည်းကာ နောက်ဆုံး ကျွတ်သွားတတ်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက ဟော်မုန်း ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဆံပင်ဆီ၊ ဆံပင်ခြောက်ဖြစ်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ ဆံပင်အရမ်းရှည်ထားရင် ထိန်းသိမ်းရ ခက်ခဲပြီး ဆံပင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်တိုတို ညှပ်ထားတာက ထိန်းသိမ်းရ ပိုလွယ်ကူစေပါတယ်။ မွေးပြီး ဆံပင် အပြင်းအထန်ကျွတ်၊ ဆံပင်တိုလည်း ကူညီနိုင် မမွေးခင်က သိပ်မဆိုးပေမယ့်… မွေးပြီးနောက်တော့ ပထမ ၆ လအတွင်း အရမ်းကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကျွတ်ပါတယ်၊ တချို့ဆိုရင် ဒီထက်တောင် ကြာနိုင်ပါတယ်၊ ဒါက မေမေတိုင်းအတွက် ပုံမှန်ပါပဲ။ မွေးဖွားပြီးနောက် Estrogen ဟော်မုန်း ပမာဏ ရုတ်တရက် ကျဆင်းသွားတာကြောင့် ဆံပင် အများကြီး ကျွတ်ပြီး ထိုင်လိုက်တဲ့ နေရာတိုင်းမှာ ဆံပင်တွေ တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ဆံပင်ရှည်ရင် ဘယ်လောက်များများ ကျွတ်နေတယ်ဆိုတာ သတိထားမိရ လွယ်ပြီး တချို့ဆို စိုးရိမ်ပူပန်သွားကြတာတောင် ရှိပါတယ်။ ဆံပင်တိုတို ညှပ်ထားတာက ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရ ပိုလွယ်ကူစေပြီး ဆံပင်ရှည်လောက် ကျွတ်နေသလို မမြင်ရစေတဲ့ နောက်ထပ် ကောင်းမွန်တဲ့ ရွေးချယ်စရာ တစ်ခုပါ။ ဆံပင်တိုညှပ်တာအပြင် ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်တဲ့ ရွေးချယ်စရာများ […]

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များဖတ်ပါ! ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်နည်း

ယခင်အပိုင်းတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ဆံပင်ကျမှုပြဿနာအကြောင်း ပြောခဲ့ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်နှင့်ဆိုင်သော ဆံပင်ကျမှုကို အမျိုးအစား ၂ မျိုး ခွဲခြားနိုင်ပါသည် — “ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ကျမှု” နှင့် “ကလေးမွေးပြီးနောက် ဆံပင်ကျမှု” ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆံပင်ကျမှုသည် မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် သံဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပြီး ဆံပင်အမြစ်များသို့ အာဟာရ လုံလောက်စွာ မရောက်ရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ယနေ့တွင် ကလေးမွေးပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်သော ဆံပင်ကျမှုအကြောင်း လေ့လာကြပါမည်။ “ကလေးမွေးပြီးနောက် ဆံပင်ကျမှု” သည် မွေးဖွားပြီးနောက် estrogen ဟော်မုန်းအဆင့် ရုတ်တရက် များစွာ ကျဆင်းသွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာကို မိခင်အားလုံးနီးပါးတွင် တွေ့ရနိုင်ပြီး ဟော်မုန်းညီမျှအောင် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝယန္တရားကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ estrogen သည် ဆံပင်ကျွတ်မှုကို နှေးကွေးစေသော အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်း ဖြစ်သည်။ မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်က ကိုယ်ဝန်အတွက် ပြင်ဆင်နေချိန်တွင် estrogen ပိုမိုထုတ်လုပ်ပြီး အချင်းကလည်း ဤဟော်မုန်းကို ထုတ်လုပ်သဖြင့် estrogen အဆင့်သည် ပုံမှန်ထက် များစွာ မြင့်တက်ကာ ဆံပင်များ နှေးကွေးစွာ နည်းပါးစွာ ကျွတ်ပါသည်။ သို့သော် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ဟော်မုန်းအဆင့်များ ပုံမှန်သို့ ပြန်ရောက်လာသဖြင့် estrogen ၏ အာနိသင်ကြောင့် မကျွတ်သေးသော ဆံပင်များ စတင်ကျွတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးမွေးပြီးနောက် မိခင်များသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ဆံပင် အများအပြား ကျွတ်သည်ကို တွေ့ရတတ်ပါသည်။ ဤကလေးမွေးပြီး ဆံပင်ကျမှုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မွေးဖွားပြီး ၂-၃ လ ခန့်တွင် စတင်ပြီး ၆-၁၂ လ ကြာ၊ တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀-၃၀၀ မျှင်ခန့် ဆက်တိုက်ကျွတ်ကာ မွေးဖွားပြီး ၃-၄ လ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အပြင်းထန်ဆုံး ဖြစ်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် အများစုက AloEx က မည်သို့ ကူညီနိုင်မည်နည်း ဟု စဉ်းစားနေကြပေမည်။ AloEx သည် ကလေးမွေးပြီးနောက် ဆံပင်ကျမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည် […]

ရနံ့မွှေးကြိုင်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိကာ Rosemary ဆီ၊ Rosemary အမွှေးရနံ့ဆီ၊ Rosemary ပြုတ်ရည် စသဖြင့် နည်းလမ်းမျိုးစုံဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို ပြုစုပေးသော ထုတ်ကုန်များတွင် အနှစ်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသေးသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆံပင်၏ သံသရာတွင် အဓိက အဆင့် ၃ ဆင့် ပါဝင်ပါသည် — ကြီးထွားသည့်အဆင့်၊ နားနေသည့်အဆင့်နှင့် ကြွတ်ကျသည့်အဆင့်တို့ ဖြစ်ပါသည်။ ဆံပင်သည် အမြဲတမ်း တစ်လှည့်စီ ပေါက်လာပြီး ကြွတ်ကျနေပါသည်။ သို့သော် ပုံမှန်ထက် အလွန်အကျွံ ဆံပင်ကြွတ်နေသူများအတွက်မူ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ပုံပန်းသဏ္ဌာနနှင့် ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အခြားမူမမှန်မှုများကိုလည်း ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။ ဦးစွာ မိမိကိုယ်ကို လွယ်ကူစွာ စစ်ဆေးကြည့်ကြပါစို့။ မည်သည့် ဆံပင်ကြွတ်ခြင်းမျိုးက မူမမှန်ဟု ခေါ်နိုင်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သနည်း — ဆံပင် နေရာအနှံ့ ကြွတ်ကျခြင်း၊ တစ်နေ့လျှင် ၁၀၀ ပင်ထက်ပို၍ ကြွတ်ကျခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း စသည့် အခြားမူမမှန်မှုများနှင့်အတူ ဆံပင်ကြွတ်ခြင်း။ ဆံပင်ကြွတ်ခြင်း ကုသရန် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်သည့်အခါ ဆရာဝန်သည် ရောဂါရာဇဝင်ကို ဦးစွာ မေးမြန်းမည်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ပြင် ဦးရေပြား၊ ဆံပင်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အခြားကိုယ်အင်္ဂါစနစ်များ၏ မူမမှန်မှုများကိုပါ စစ်ဆေးကာ ဆံပင်ကြွတ်ခြင်း၏ စစ်မှန်သော အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပါသည်။ […]

Minoxidil ဆေးဟာ လက်ရှိမှာ ဆံပင်ကျွတ်ရောဂါကို ကုသဖို့ ရေပန်းစားတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ မူလက သွေးတိုးရောဂါကို ကုသတဲ့ သောက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပေမဲ့ ဆံပင် ဒါမှမဟုတ် အမွေး ပေါက်စေတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ရှိလို့ပါ။ ၁၀၀% မဟုတ်ပေမဲ့ ၃၀-၄၀% အထိ ပေါက်နိုင်လို့ ဒီ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို ဆံပင်ကျွတ်ရောဂါ ကုသဆေးအဖြစ် အသုံးပြုလာတာပါ။ ဒီ ဆေးကို သုံးတဲ့သူ အချို့မှာ သွေးတိုးကျခြင်း၊ မူးဝေ မေ့မြောခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Minoxidil သုံးပြီး ကုသမှု ရလဒ်က အမြဲတမ်း တည်တံ့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးကြောင့် ပေါက်လာတဲ့ ဆံပင်က ဆေး ရပ်ပြီးနောက် ၂-၃ လအတွင်း မူလအခြေအနေသို့ ပြန်ကျွတ်သွားပါတယ်။

မျိုးရိုးလိုက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို DHT က လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဆံပင်ပါးခြင်းနှင့် ဆံပင်ပြောင်ခြင်း ဖြစ်စေသည် — ရေပန်းစားသော ဆေးဝါးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Finasteride အကြောင်း လေ့လာပါ

ယနေ့ခေတ်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများ တိုးတက်လာသဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကုသသည့်နည်းလမ်းများ ပိုမိုစုံလင်၍ ထိရောက်မှု ပိုများလာပါသည်။ ယနေ့ AloEx မှ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် နောက်ထပ် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတစ်ခုဖြစ်သော Autologous Conditioned Plasma သို့မဟုတ် အတိုကောက် ACP အကြောင်းကို မျှဝေလိုပါသည်။ ဆံပင်အမြစ် မခိုင်မာ၍ ဆံပင်ကျွတ်သော လူနာများတွင် အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ ဦးရေပြားသို့ အာဟာရ လုံလောက်စွာ မရောက်ရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ACP ဆံပင်စိုက်ပျိုးနည်းသည် သိပ္ပံနည်းကျ နည်းလမ်းဖြင့် ဆံပင်အမြစ်များသို့ အာဟာရ ဖြည့်တင်းပေးခြင်းကို အဓိကထား၍ ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ACP ဆံပင်စိုက်ပျိုးနည်းမှာ လူနာ၏ ကိုယ်တွင်းမှ သွေးကို ထုတ်ယူ၍ Plasma ဖြစ်အောင် ခွဲခြားကာ ဆရာဝန်က ထိုသွေးအနှစ် သို့မဟုတ် Plasma ကို Biomedical process ဖြင့် ဆံပင်အမြစ်ဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ကူညီလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သော Growth Factor ကို ခွဲထုတ်ပြီး လူနာ၏ ဆံပင်အမြစ်နေရာသို့ ထိုးသွင်းပေးခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ဆံပင်အမြစ်များ အာဟာရ လုံလောက်စွာ ရရှိသောအခါ သဘာဝအတိုင်း ပုံမှန် ပြန်လည် ပေါက်ရောက်နိုင်ပြီး ပါးလွှာနေသော ဆံပင်များလည်း ပိုမိုထူထဲ လာနိုင်ပါသည်။ ACP နည်းဖြင့် ကုသခြင်းသည် လူနာအား ခွဲစိတ်ရန် မလိုဘဲ ကုသပြီးနောက် ပုံမှန် နေထိုင်နိုင်ကာ ဘေးကင်းမှု မြင့်မား၍ ကုသမှုရလဒ်ကိုလည်း ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ မြင်တွေ့နိုင်စေပါသည်။ သို့သော် ဤကုသမှုသည် သွေးလည်ပတ်မှုစနစ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါရှိသူ လူနာများအတွက် ကန့်သတ်ချက် ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး ထိုလူနာ၏ သွေးကို အသုံးပြု၍ မရနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ဤဆံပင်ကျွတ်ကုသနည်းမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဆင့်များစွာ လိုအပ်သဖြင့် စျေးနှုန်း တော်တော်များများ မြင့်မားပါသည်။ သို့သော် စိတ်အားမငယ်ပါနှင့်။ အကြောင်းမှာ ဘတ်ဂျက် အကန့်အသတ်ရှိသော်လည်း ဆံပင်အမြစ်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပြီး ဦးရေပြားရှိ သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးလိုပါက အပင်ပေါင်း ၃၀ ကျော်မှ အနှစ်များ ပါဝင်သော AloEx ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ် အသုံးပြုကြည့်နိုင်ပါသည် […]

Minoxidil၊ ၎င်း၏အစားထိုးပစ္စည်းများနှင့် အခြားဆံပင်ကျွတ်ခြင်းရွေးချယ်စရာများကို သိရှိပါ — အားသာချက်၊ အားနည်းချက်၊ လုပ်ဆောင်ပုံများနှင့် သင့်ဆံပင်လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီသည်ကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်ကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။

Minoxidil သည် မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း (Androgenetic Alopecia) ကို အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးနှစ်ဦးစလုံးတွင် ကုသရန် အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးအဖွဲ့ (FDA) မှ အတည်ပြုထားသော သက်ဝင်လှုပ်ရှားသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သွေးတိုးဆေးအဖြစ် စတင်ခဲ့ပြီး၊ ဆံပင်ပေါက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိကြောင်း သုတေသနပညာရှင်များ တွေ့ရှိခဲ့သည်။

Hairvivine-Pro™ သည် ဆဲလ်အတွင်း စွန့်ပစ်အညစ်အကြေးများ ရှင်းလင်းခြင်း (autophagy) ကို ပုံမှန်ပြန်လည်ဖြစ်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ Autophagy ပုံမှန်အလုပ်လုပ်သောအခါ ဆံပင်အမြစ်ဆဲလ်များ ပိုမိုခိုင်မာလာပြီး ဆံပင်ကျရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပါသည်။

လက်ရှိတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ပါးခြင်းကို ကုသရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပြီး Finasteride ဆေးကို သုံးခြင်းသည် လူကြိုက်အများဆုံး နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဤဆေးသည် ဆံပင်ပါးခြင်းနှင့် ခေါင်းပြောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အဓိကဟော်မုန်း DHT ပမာဏကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ သို့သော် Finasteride ကို ကြာရှည်စွာ ဆက်တိုက်သုံးခြင်းသည် သုံးစွဲသူ၏ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အောက်ပါပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်- လိင်စိတ်ဆန္ဒ လျော့နည်းခြင်း၊ အမျိုးသားများ၏ လိင်အင်္ဂါ မာတောင်းမှု လျော့နည်းခြင်း၊ သုက်ပိုးအရည် ပမာဏ လျော့နည်းခြင်း၊ ဆေးသည် အသည်းတွင် ပျက်စီးသွားသောကြောင့် အသည်းပိုမို ပင်ပန်းခြင်း၊ နေ့စဉ် 5 မီလီဂရမ် ဆက်တိုက်သုံးပါက ဆီးကျိတ်ကြွက်သား သေးငယ်လာစေခြင်း။ ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို စိုးရိမ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအင်္ဂါများကို ဘေးမဖြစ်စေသော ပြင်ပ DHT ဟော်မုန်းလျှော့ချ ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည့် AloEx: Hair Regrowth ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ဆီရမ်ကို သုံးကြည့်နိုင်ပါသည်။ ဤထုတ်ကုန်များသည် သဘာဝအနှစ်များမှ ပြုလုပ်ထားပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ကူညီကာ ဆံပင်ပါးခြင်းကို လျှော့ချပြီး ဆံပင်အသစ်များ ထွက်လာစေရန် ထိရောက်စွာ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အချက်အလက်ကောင်းများအတွက် http://bit.ly/20QMEoi ကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

မိန်းကလေးတို့ သိပါသလား၊ နေ့စဉ်ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဦးခေါင်းမှ ခြေဖျားအထိ လွယ်လွယ်ကူကူ ဂရုစိုက်နိုင်ပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်း၊ စားသောက်ခြင်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ဂရုစိုက်ခြင်းပါ။ ဆံပင်လည်း အတူတူပါပဲ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဆံပင်ကို ပြုစုပေးခြင်းဟာ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေး ထုတ်ကုန်တွေ သုံးရုံနဲ့ မလုံလောက်ဘဲ ဆံပင်အတွက် အကျိုးရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို ရွေးချယ်စားသုံးခြင်းကလည်း ဆံပင်လှပစေဖို့ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ကူညီပေးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ မိန်းကလေးတို့အတွက် ဆံပင်ကို လှပကျန်းမာစေဖို့ ကူညီပေးတဲ့ အရသာရှိတဲ့ သစ်သီး ၅ မျိုးကို စာရင်းပြုစုပေးထားပါတယ်။ ၁. နေရောင်ခြည် ဟာ နွေရာသီမှာ အဆိုးဆုံး ရန်သူဖြစ်ပါတယ်။ နေရောင်ခြည်ထဲက အပူနဲ့ UVA၊ UVB ရောင်ခြည်တွေဟာ ဆံပင်ကို အဆက်မပြတ် တိုက်ခိုက်ပြီး ဆံပင်ကို ပိုခြောက်သွေ့ ပိုကျိုးပဲ့စေပါတယ်။ ၂. ရေ ၊ ပင်လယ်ရေ၊ မြစ်ရေ ဒါမှမဟုတ် ရေကူးကန်ရေ မဆို ဆံပင်ကို အလွန်ခြောက်သွေ့စေပါတယ်။ ၃. သဲ ၊ မိန်းမအများစု လျစ်လျူရှုတတ်တဲ့ ရန်သူဖြစ်ပြီး သဲစေ့တွေ ဆံပင်မှာ ကပ်နေတဲ့အခါ ပွတ်တိုက်မှုကြောင့် ဆံပင်ပင်စည် ပြဲကွဲနိုင်ပါတယ် […]

နွေရာသီ ရောက်လာပြီ! …အခုဆိုရင် တစ်နှစ်တာအတွင်း အပူဆုံးကာလ နီးကပ်လာပြီနော် ညီမလေးတို့ရေ။ ၎င်းနောက်မှာတော့ ကျွန်မတို့ရဲ့ ရက်ရှည်အားလပ်ရက် ဖြစ်တဲ့ သင်္ကြန်ပွဲတော် ကြီးလည်း လိုက်ပါလာပါတယ်။ အရမ်း စိတ်လှုပ်ရှားမိတယ်လို့ ပြောရမှာပါ။ ရေကစားဖို့ အစီအစဉ်တွေ၊ ရက်ရှည်ပိတ်ရက်မှာ အပန်းဖြေဖို့ အစီအစဉ်တွေ ဆိုပြီး အချို့ဆိုရင် နှစ်ဦးကတည်းက သင်္ကြန် ခရီးအတွက် ကြိုတင်စီစဉ်ထားကြတယ်။ သင်္ကြန်ဆိုတော့ ဘယ်ကိုပဲ သွားသွား ရေပက်ခြင်း၊ ပေါင်းတင်ခြင်းတွေ ပြုလုပ်ကြရမှာပါ။ သင်္ကြန်အတွက် မဖြစ်မနေ ပါရှိရမည့် ပစ္စည်း ၆ မျိုးကို လာကြည့်ရအောင်နော်.. ဟေး!! နေကာခရင်မ် ပထမဆုံးအနေနဲ့ "နေကာခရင်မ်" က အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးပါ။ ဘာကြောင့်လဲ?? အပူချိန်က အရမ်းမြင့်တဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။ အပူရှိန် ပိုပြင်းလေ UV ရောင်ခြည် ပိုပြင်းလေပါ။ ဒီ UV ရောင်ခြည်က အသားအရေရဲ့ ရန်သူကြီး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသားအရေ မည်းနက်ခြင်း၊ လောင်ကျွမ်းခြင်း မဖြစ်ခင် နေကာခရင်မ် သယ်ဆောင်ပြီး လိမ်းကြပါနော် ညီမလေးတို့ရေ။ ရေစိုခံ အိတ်/ ရေစိုခံ လွယ်အိတ် ဒီလို ရေစိုတဲ့ ပွဲတော်မှာ အိမ်ကထွက်တိုင်း အနည်းနဲ့အများ ရေစိုမှာပါ။ ဒါကြောင့် ကျွန်မတို့ရဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ကောင်းကောင်း ကာကွယ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ရေထိရင် ပျက်စီးတတ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေပေါ့။ ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနဲ့ […]

ဆံပင်ရဲ့ အဆိုးဆုံးရန်သူ ကလိုရင်းကို ကိုင်တွယ်ဖို့ နည်းလမ်း ၈ ခု

AloEx ရှန်ပူးနဲ့ စီရမ်ဟာ ထိုင်း၊ တရုတ်နဲ့ အိန္ဒိယ ရိုးရာဆေးကျမ်းအတိုင်း ဆေးဖက်ဝင်အပင် အနှစ်များ ပါဝင်ပြီး သန့်ရှင်းစေတာနဲ့အတူ ဆံပင်ကို ပြုစုပေးပါတယ်။ သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ သွေးက အာဟာရတွေကို ဆံပင်အမြစ်ဆီ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပို့ဆောင်ပေးနိုင်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင် ပြည့်ဝစွာ ကြီးထွားလာပြီး ခိုင်မာကာ မကျွတ်ပါ။ ယားယံမှု ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အဓိက အကြောင်းရင်းဖြစ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းနဲ့ silicone မပါဝင်ပါ။ အရေးကြီးတာက စိုပြည်မှု မျှတအောင် ချိန်ညှိပေးတဲ့အတွက် ဦးရေပြားက ခြောက်လွန်း ဒါမှမဟုတ် ဆီပြန်လွန်း မဖြစ်ဘဲ ယားယံခြင်း၊ ဆီပြန်ခြင်းနဲ့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ဆံကျွတ်းကိုပါ လျှော့ချပေးပါတယ်။

ရေကူးခြင်းသည် အမျိုးသမီးများစွာ နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာကို သန်စွမ်းစေရုံသာမက ရေနှင့်ထိတွေ့ရခြင်းကြောင့် လန်းဆန်းမှုကိုပါ ခံစားရစေပါတယ်။ သို့သော် ဆံပင်က ရေနှင့် ကြာရှည်ထိတွေ့နေရသဖြင့် ရေထဲက ကလိုရင်းသည် ဆံပင်အခြေအနေကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပြီး ဆံပင်ပုံဖော်ရာတွင်လည်း ခက်ခဲစေပါတယ်။ ဒီနေ့ AloEx မှ ရေကူးချိန်တွင် ဆံပင်အခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်မယ့် ဆံပင်ပုံစံများကို အကြံပြုပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ရေကန်ထဲမဝင်မီ ဦးထုပ်ဆောင်းခြင်းက ဆံပင်ကို ကောင်းစွာ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ သို့သော် ဦးထုပ်ဆောင်းခြင်းကြောင့် ဆံပင်များ စုပြုံကျွတ်ပါက မဆောင်းတာက ပိုကောင်းသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်ပြီး ဆံပင်ကျစ်ထားခြင်းကလည်း ဆံပင်ကို ကောင်းစွာ ထိန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ရေကူးဦးထုပ်ဆောင်းရတာ မကြိုက်ပါက ဆံပင်ကျစ်ထားခြင်းသည် ဆံပင်ကို ကောင်းစွာ ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည့် နောက်ထပ်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လှပပြီး ရေကူးနေစဉ် ဆံပင်မပျံ့လွင့်စေရုံသာမက ဆံပင်အခြေအနေကိုပါ ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ သို့သော် ရေကန်ထဲမဝင်မီ ကလိုရင်း ဆံပင်ထဲသို့ ပိုစုပ်ယူခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ရန် ဆံပင်ကို ရေဖြင့် အရင်စိုစေသင့်ပါတယ်။ ရေကန်မှ ထွက်ပြီးနောက် ဆံပင်ကို ပျက်စီးစေသော ဓာတုပစ္စည်းများ မပါဝင်ဘဲ ဆံပင်အခြေအနေနှင့် သင့်တော်သော ရှန်ပူဖြင့် ကလိုရင်းကို ဆေးကြောဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ သို့မဟုတ် သဘာဝအနှစ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော၊ ဆံပင်ပျက်စီးစေသည့် ဓာတုပစ္စည်းမပါသော AloEx ရှန်ပူကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးရုံသာမက ကလိုရင်းနှင့် ဓာတုပြုပြီး ခြောက်သွေ့သွားသော ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ကိုပါ အာဟာရဖြည့်ပေးပါတယ်။

လွန်ခဲ့သော နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း အားကစားကြိုက်နှစ်သက်သော ဖစ်တနက်စ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းသည် အလွန်ရေပန်းစားလာပါသည်! အရင်က ဂျင်မ်များတွင် ကြွက်သားထွားသော ယောက်ျားများဖြင့် ပြည့်နှက်နေခဲ့ရာမှ ယခုအခါ — အံ့သြစရာ — ကြံ့ခိုင်လှပသော အမျိုးသမီးများ အများအပြားကို တွေ့ရပါသည်! ဂျင်မ်သို့သွား၍ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည့်အပြင် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လေ့ကျင့်ခန်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို သန်စွမ်းစေပြီး — အကောင်းဆုံးမှာ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သို့သော် လျစ်လျူရှု၍မရသော အချက်တစ်ခုမှာ လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် သန့်ရှင်းရေး — အထူးသဖြင့် ချွေးစိုစွတ်ပြီး အနံ့ဆိုးထွက်တတ်သော ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားဖြစ်သည်။ အားကစားဝါသနာပါသူ အမျိုးသမီးများ၏ ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားပြုစုနည်းကို ကြည့်ကြပါစို့။ ချွေးထွက်ခြင်းသည် ဦးရေပြားကို ဆီပြန်စေသည် — ထို့ကြောင့် မကြာခဏ ဆေးကြောရန် လိုအပ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းတွင် ချွေးအများအပြားထွက်သည်။ အချို့သူများသည် လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် ရေချိုးသော်လည်း ဆံပင်မဆေးဘဲ သို့မဟုတ် ရေသန့်ဖြင့်သာ ဆေးကြောတတ်ကြသည်။ ၎င်းသည် အညစ်အကြေးများ ကျန်ရစ်စေသည် — အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ချွေးသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်လိုက်သော အညစ်အကြေးဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကို ညစ်ပတ်စေကာ မှိုနံ့ထွက်စေပြီး ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားနှစ်ခုလုံးကို ဆီပြန်စေသည်။ ပိုဆိုးသည်မှာ ဂရုမစိုက်ဘဲ ထားလျှင် ဆံခြည်ပေါက်များ ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းနှင့် နောက်ဆုံးတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအထိ ဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းပြီးတိုင်း ဆံပင်ကို သေချာဆေးကြောရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဆံပင်မဆေးမီ ဆံပင်ရှုပ်ထွေးမသွားစေရန် အရင်ဖြီးပါ — ဆံပင်မဖြီးဘဲ ရှုပ်နေသော ဆံပင်ကို ဆေးသူများသည် ဖြေသည့်အခါ မျက်ရည်ကျနိုင်လောက်အောင် နာကျင်စူးရှမှုကို ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ဆေးပြီးနောက် ဆံပင်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးရန် မမေ့ပါနှင့် — လှပသော ဆံပင်အတွက် serum ကို ရက်ရက်ရောရော လိမ်းပေးပါ! နူးညံ့ပြီး အမြှုပ်နည်းသော ရှန်ပူးကို သုံးပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းပြီးတိုင်း ဆံပင်ဆေးခြင်းအပြင် သင့်လျော်သော ရှန်ပူးရွေးချယ်ခြင်းကလည်း အရေးကြီးသည်။ နူးညံ့ပြီး အမြှုပ်နည်းသော formula ကို သုံးပါ။ အမြှုပ်များသော ရှန်ပူးများသည် ပိုသန့်ရှင်းသကဲ့သို့ ထင်ရသော်လည်း [...]

လအနည်းငယ်အကြာတွင် နွေရာသီ ပြန်ရောက်လာပြီ TT ...ဒါက အသားအရေနှင့် bikini ကို ပြသနိုင်တဲ့ ရာသီဖြစ်ပေမယ့် ပူပြင်းတဲ့ အပူရှိန်ရဲ့ ရာသီလည်း ဖြစ်ပါတယ်! အချို့သူတွေက ဂရုမစိုက်ဘဲ ထားလိုက်ကြလို့ ဆံပင် လုံးဝ ပျက်စီးကာ ခြောက်သွေ့ ကြွပ်ဆတ်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ နွေရာသီ ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံပင်ကို ကယ်တင်နည်း အကြံပြုချက်တွေ ယူဆောင်လာပါတယ်၊ ရာသီကို လှလှပပ ဖြတ်ကျော်နိုင်ဖို့ပါ။ အပူကို ရှောင်ပါ။ ဆံပင်ကို အပူဒဏ်မှ ကာကွယ်ဖို့ ပထမဆုံး လုပ်ရမယ့်အရာက အပူ ထပ်မပေးခြင်းပါ — အကြောင်းက ဦးရေပြားက အပူရှိနေပြီ ဖြစ်လို့ ပိုပူအောင် မလုပ်သင့်ပါ၊ မဟုတ်ရင် ဆံပင် ပိုပြီး ပျက်စီးပါလိမ့်မယ်။ ဒီထဲမှာ ဆံပင်အခြောက်ခံခြင်း၊ ကောက်ကွေးခြင်း၊ ဖြောင့်ခြင်း၊ မီးပူတိုက်ခြင်းနှင့် နွေးနွေး-ပူပူ ရေဖြင့် ဆေးကြောခြင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ် — ရှောင်နိုင်ရင် အကုန်ရှောင်ပါ။ တကယ်ပဲ မရှောင်နိုင်ရင် နေ့စဉ်သုံးမယ့်အစား တစ်ပတ်လျှင် အကြိမ်အနည်းငယ်သာ လျှော့သုံးပါ။ ဆံပင်ကို မကြာခဏ မလျှော်ပါနဲ့။ ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ပါ။ ဒီနွေမှာ ဆံပင်အရောင်ဆိုးခြင်းက ခေတ်စားနေပါတယ်... ဒါပေမယ့် ဒါကို ဆိုင်းငံ့ထားပါ။ ဆံပင်က အပူဒဏ်ကြောင့် ပျက်စီးနေပြီ ဖြစ်လို့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ထပ်ထည့်ရင် ပိုဆိုးပါလိမ့်မယ်။

၁. သစ်သီးဝလံ — အသက်ကြီးသူ ဆွေမျိုးများထံ သွားရောက်ကန်တော့ရာတွင် မရှိမဖြစ်လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဝယ်ယူရလွယ်ကူကာ ကိုယ်ကြိုက်နှစ်သက်ရာ မျိုးစုံရွေးချယ်နိုင်ပြီး စျေးနှုန်းလည်း သက်သာသည်။ ၂. ကြက်စွပ်ပြုတ်နှင့် ငှက်သိုက်ခြင်း — လူကြိုက်များသော လက်ဆောင်ဖြစ်ပြီး ဇိမ်ခံပုံပေါက်သဖြင့် အသက်ကြီးသူများ နှစ်သက်ကြသည်။ ၃. ဒေသထွက် နာမည်ကြီးပစ္စည်းများ — ထူးခြားသော လက်ဆောင်လိုချင်ပါက ဒေသတစ်ခုစီ၏ ထူးခြားသည့်ပစ္စည်းများသည် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်စရာဖြစ်သည်။ ၄. ပခုံးခြုံထည် သို့မဟုတ် လည်ပင်းပတ်ပဝါ — အမျိုးသမီးများအတွက် အခါမျိုးစုံ အသုံးပြုနိုင်သော ဆင်ယင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ဒေသအလိုက် ထူးခြားသည့်ပုံစံများ ရရှိနိုင်သည် […]

အမျိုးသမီးများအနေနဲ့ ဆံပင်ကောက်ခြင်း၊ ဖြောင့်ခြင်း၊ ဆိုးခြင်းနဲ့ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်၏ အပူဒဏ်ကြောင့် နေ့စဉ်ဆံပင်ပျက်စီးမှုကို စိုးရိမ်နေကြပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိုးရာသီရောက်လာတဲ့အခါ ကျွန်မတို့ရဲ့ ဆံပင်အခြေအနေဟာ ပိန်လျော့ခြင်း၊ ထခြင်း၊ ပုံမှန်ထက် ပိုခြောက်သွေ့ပျက်စီးခြင်း၊ ဦးရေပြားပေါ်တွင် အမှေးအချွန်ထွက်ခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်း၊ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ထက် ဆံပင်ပိုကျွတ်နိုင်တာကို သိပါသလား။ မိုးရာသီမှာ မိုးက နေ့တိုင်းနီးပါး ရွာတတ်ပြီး အထူးသဖြင့် အလုပ်သွားမယ့်အချိန် ဒါမှမဟုတ် အိမ်ပြန်မယ့်အချိန်မှာ ရွာတတ်ပါတယ်။ မိုးစိုသွားတဲ့အခါ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားကို စိုစွတ်စေပြီး ဒါဟာ ဆံပင်လှလှတွေကို ဖျက်ဆီးတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းပါ။ ဆံပင်စိုစွတ်မှု ကြာရှည်စွာနဲ့ မကြာခဏဖြစ်တဲ့အခါ ဦးရေပြားပေါ်တွင် မှိုဖြစ်ပွားစေပြီး အနံ့ဆိုးခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ အမှေးအချွန်ထွက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ထို့အပြင် ဦးရေပြားစိုစွတ်မှုက ဆံပင်အမြစ်ကိုပါ အားနည်းစေပြီး ပုံမှန်ထက် ဆံပင်ပိုကျွတ်စေတာကြောင့် အမျိုးသမီးများစွာအတွက် စိုးရိမ်စရာ ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါဆို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ မိုးရွာတာကို ရှောင်လို့မရ၊ အချိန်သတ်မှတ်လို့လည်း မရတဲ့အခါ… ဆံပင်ပျက်စီးမှုကို ကူညီဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကတော့ ဆံပင်ကို သဘာဝအတိုင်း တတ်နိုင်သမျှ ထားရှိခြင်း၊ ဂျယ်လ် (သို့) ဆံပင်စပရေးဖြင့် ပုံဖော်ခြင်းကို ရှောင်ခြင်း၊ အရေးကြီးဆုံးကတော့ မိုးစိုတိုင်း ဆံပင်လျှော်ပြီး သေချာစွာ ခြောက်အောင်ခြောက်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိုးရာသီမှာ ဆံပင်ပိုလျှော်ရတာကြောင့် ဦးရေပြားစိုစွတ်မှု ပိုများလာနိုင်ပြီး ဆံပင်အမြစ်ကို အားနည်းစေကာ ဆံပင်ပိုကျွတ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်အမြစ်နဲ့ ဦးရေပြားကို မထိခိုက်စေတဲ့ နူးညံ့သော ဆံပင်သန့်စင်ပြုစုပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပြီး ဆံပင်ဆီရမ်းဖြင့် ဆံပင်ကို ပုံမှန်ပြုစုပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ် […]

စမ်းသပ်ပြီး! Chulalongkorn တက္ကသိုလ်၊ သိပ္ပံဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ၊ Research Centre for Bioorganic Chemistry (RCBC) မှ စမ်းသပ်ခြင်း — AloEx ဆေးဖက်ဝင်အပင် ဦးရေပြားနှင့် ဆံပင်ထုတ်ကုန်တွင် Trolox (အောက်ဆီဒိတ်ဆန့်ကျင်ဆေး စံကိုးကားချက်) ထက် ၃၇၁ ဆ အထိ အောက်ဆီဒိတ်ဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ပါဝင်ပြီး၊ ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို ဂရုစိုက်ရာတွင် အလွန်ထိရောက်စေကာ Anagen (ကြီးထွားသည့်) အဆင့်ကို တိုးချဲ့ပေးပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို နှေးကွေးစေသည်။

ယုံကြည်မှုကို ထပ်မံအတည်ပြုခြင်း — Research Centre for Bioorganic Chemistry (RCBC) မှ AloEx ၏ ဆေးဖက်ဝင်အပင် ၁၅ မျိုး ဖော်မြူလာအား စမ်းသပ်ရာတွင် AloEx ဆံပင်ကျွတ်ကာကွယ်ထုတ်ကုန်များတွင် အဓိက Terpene ဒြပ်ပေါင်း ၉ မျိုးနှင့် Trolox* ထက် ၃၇၁ဆ အထိ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်နိုင်စွမ်း ပါဝင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။

ထိုင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များ မသာမန်! AloEx က ဆံပင်ကျွတ်မှု လျော့ကျစေပြီး ဆံပင်အသစ်ပေါက်စေကာ ပုံမှန်ဆေးဝါးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သော ထိရောက်မှုကို ပြသသည့် ဓာတ်ခွဲခန်းရလဒ်များ ထုတ်ဖော်

ယနေ့ခေတ်မှာ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်တွေ ဈေးကွက်ထဲမှာ အမှတ်တံဆိပ် အမျိုးမျိုး ရှိနေပါတယ်။ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ပါဝင်ပစ္စည်း ကွဲပြားကြတယ်။ အချို့ အမှတ်တံဆိပ်တွေက ဆံပင်ကို လျင်မြန်စွာ ထင်ထင်ရှားရှား ပြုစုပေးတာကို အလေးပေးပေမဲ့ ထုတ်ကုန်ထဲက ဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ လဲလှယ်ရတယ်။ ဒီ ဓာတုပစ္စည်းတွေက ကျွန်မတို့ ဆံပင်ကို ချက်ချင်း ကောင်းလာစေနိုင်ပေမဲ့ ကျွန်မတို့ ကမ္ဘာအတွက်ကော? ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန်ထဲ ထည့်ထားတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေက ကမ္ဘာအတွက် မိတ်ဆွေဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာကို မထိခိုက်ဘူးလို့ ဘယ်လို စိတ်ချနိုင်မလဲ? ဒါပေမဲ့ AloEx ကတော့ ကွဲပြားတယ်ဆိုတာ စိတ်ချနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် AloEx ကို ကမ္ဘာအတွက် မိတ်ဆွေဖြစ်စေပြီး ဈေးကွက်က တခြား ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ကွဲပြားစေတဲ့ အကြောင်းရင်းကောင်း ၉ ချက်ကို ကြည့်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ AloEx ကို ပိုပြီး ချစ်လာမှာ အာမခံပါတယ်။ ၁. AloEx ရဲ့ စီရမ်က သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်း ၁၀၀% သုံးထားတယ် AloEx ရဲ့ စီရမ်က သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်း ၁၀၀% သုံးထားပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းတိုင်း သဘာဝကသာ လာတာဖြစ်ကာ ဓာတုပစ္စည်း ဘာမှ မပါပါဘူး။ ဒါကြောင့် မြေနဲ့ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို မထိခိုက်စေဘူးဆိုတာ အသေအချာပါ။ ၂. AloEx ရှန်ပူးမှာ SLS မပါဘူး SLS ဆိုတာ ဘာလဲ? SLS ဆိုတာ အမြှုပ်ထွက်စေတဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်းပါ။ ရှန်ပူး ဘယ်ဟာ လျှော်ရင် အမြှုပ်ဖောင်းဖောင်း များများ ထွက်လဲဆိုရင် SLS ကို များများ ထည့်ထားလို့ပါ။ ဒါပေမဲ့ SLS က ကျွန်မတို့ ဦးရေပြား ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုတာ ဘာမှ မရှိပါဘူး […]

AloEx သည် ဆံပင်ကို သန်မာစေရန် အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးကြောင်း ကြာမြင့်စွာ သိရှိခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ AloEx ထဲမှာ ဘယ်လို ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေ ပါဝင်သလဲဆိုတာ သိပါသလား။ ဒီနေ့ admin က AloEx ထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ သဘာဝမှ ထုတ်ယူထားသော ဆေးဖက်ဝင်အပင် ၁၀ မျိုးနဲ့ တစ်မျိုးချင်းစီရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကို ဝေမျှပေးပါမယ်။ Glory Bower (Clerodendrum) "Glory Bower (Clerodendrum)" ဆိုတဲ့ နာမည်ဆန်းဆန်းကို မြင်ရပေမယ့် ကောင်းကျိုးတွေ အလွန်ကောင်းမွန်ပါတယ်။ Glory Bower (Clerodendrum) သည် ဦးရေပြားရဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်မှု အမျိုးမျိုးကို ကုသပေးနိုင်တဲ့ ရိုးရာ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး မှို၊ ပိုးကောင်နှင့် အရေပြားပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်သော ဗိုင်းရပ်စ်များကိုပါ ကုသပေးပါတယ်။ Ginseng Ginseng သည် အလှအပနှင့် ခန္ဓာကိုယ် အာဟာရဖြည့်ခြင်းအတွက် ထိပ်တန်း ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်အာဟာရအတွက်ဆိုရင် Ginseng သည် ဆံပင်အမြစ်များတွင် ပိတ်ဆို့နေသော ဦးရေပြားပေါ်က အဆိပ်အတောက်များကို သန့်စင်ပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှု ပိုကောင်းစေကာ ဆံပင်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးပါတယ်။ […]

AloEx 3 Steps Plus+ စက်အကြောင်း သင့်မေးခွန်းအားလုံးကို ဖြေကြားပေးခြင်း — ဆံပင်ကျွတ်မှုကို အထိရောက်ဆုံး လျှော့ချနိုင်ရန် မည်သို့အသုံးပြုရမည်နှင့် သင့်ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုတွင် AloEx ထုတ်ကုန်များကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို ဤဆောင်းပါးတွင် လိုက်ဖတ်ပါ။

ဒီတစ်ခါ မိတ်ဆက်ပေးချင်တဲ့ ဘရန်းက ကျွန်မ အရမ်းကြိုက်တဲ့ နိုင်ငံ - ထိုင်းနိုင်ငံက ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း ထိုင်းရဲ့ အလှကုန်နဲ့ ထိန်းသိမ်းရေး ထုတ်ကုန်တွေဟာ ပိုပြီး တော်လာတာ တွေ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ကျွန်မ ဆံပင်ထုတ်ကုန် ပထမဆုံး စမ်းသုံးတာပါ။ (အရမ်း မျှော်လင့်နေတာ) ➡AloEx ဆံပင်ပေါက်ဆေးရည် + ဆံပင်ထိန်းသိမ်းဆေးရည်⬅ ဆံပင်အရောင် ပုံမှန် ပြောင်းတတ်တဲ့ ကျွန်မအတွက် ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုကို ပိုပြီး အရေးထားပါတယ်။ ဆံပင်ဟာ အမျိုးသမီးရဲ့ ဒုတိယ မျက်နှာဖြစ်လို့ ပေါ့ပေါ့တန်တန် မဖြစ်သင့်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ဆံမြစ်ထိန်းသိမ်းမှု အပိုင်းကို လူအများက အလွယ်တကူ မေ့လေ့ရှိပါတယ် (မိန်းကလေးအများစုက ဆံစွန်းကိုပဲ အာရုံစိုက်ကြတာ မဟုတ်လား)။ တကယ်တော့ ဆံမြစ်ထိန်းသိမ်းတာဟာ မွေးကင်းစ ကလေးတစ်ယောက်ကို ပြုစုသလိုပါပဲ၊ အကောင်းဆုံးကို ပေးရတာ မှန်ပါတယ်။ ဆံမြစ်အခြေခံကို ကောင်းကောင်း ဂရုစိုက်ထားရင် ဆံစွန်း အာဟာရ မပြည့်မှာ မစိုးရိမ်ရတော့ပါ~✌ ✔#AloEx ဆံပင်ပေါက်ဆေးရည် က သန့်စင်မှု အမျိုးအစား ခေါင်းလျှော်ထုတ်ကုန် ဖြစ်ပြီး ကျွန်မ တစ်ပတ်ကို နှစ်ကြိမ် သုံးပါတယ်။ ဖုန်မှုန့်နဲ့ အဆီအညစ်အကြေးတွေကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း သန့်စင်ပေးနိုင်ပြီး အဆီကို ဟန်ချက်ညီစေပါတယ်၊ လျှော်ပြီးတာနဲ့ သိသိသာသာ ခံစားရပါတယ်! ✔#ဆံပင်ထိန်းသိမ်းဆေးရည် ကတော့ ခေါင်းလျှော်ပြီး ဆံပင်စိုနေချိန်မှာ သုံးပြီး ဆံမြစ်မှာ ဖြန်းပေးပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းမှာ သဘာဝ ဆေးဖက်ဝင်အပင် အနှစ်ပေါင်း 30 မျိုး ပါဝင်ပါတယ်! ဆံမြစ်ကို ခိုင်ခံ့စေပြီး ခေါင်းရေပြားပေါ် ဖြန်းရင် အေးတဲ့ ခံစားမှု မရှိဘဲ အရမ်း သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်ပါတယ်၊ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ရှေးယခင်ကတည်းက လက်ဆင့်ကမ်းလာတဲ့ တန်ဖိုးရှိ နည်းလမ်းပါ! ဆံမြစ်ကို ခိုင်ခံ့စေချင်တဲ့ ကျွန်မအတွက် တော်တော်လေး ကျေနပ်ပါတယ်✌✌ (ဓာတ်ပုံတိုင်းရဲ့ အောက်မှာ အသုံးပြုပုံနဲ့ ခံစားချက်တွေ ရှိပါတယ်) AloEx ဆံပင်ပေါက်ဆေးရည် 200ml + ဆံပင်ဆေးရည် 120ml AloEx ဆံပင်ပေါက်ဆေးရည် စီးဆင်းမှု သိပ်မမြန်တဲ့ ဆံပင်ပေါက်ဆေးရည်ဖြစ်ပြီး ရေထည့်ရင် အမြှုပ်ထ လွယ်ပါတယ် ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ အရမ်း လန်းဆန်းပြီး သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရပါတယ်~ ခေါင်းလျှော်ပြီး ဆံပင်စိုနေချိန်မှာ ဆံမြစ်မှာ ဆေးရည် ဖြန်းပါ လက်ဖျားနဲ့ ခေါင်းရေပြားကို ၃၀ စက္ကန့်ခန့် ညင်သာစွာ နှိပ်ပေးပါ~ ဆေးရည်က အရည်ဖြစ်ပြီး ဆေးဖက်ဝင်အပင်ရဲ့ ရနံ့ ရှိပါတယ်~ ဖြန်းပြီးတဲ့ ခေါင်းရေပြားက အရမ်း လန်းဆန်းပြီး စေးကပ်မှု မရှိ၊ ဝန်ပိမှု မရှိပါ ဆံပင်ခြောက်အောင် မှုတ်ပြီးတဲ့ ဆံမြစ်ကို အရမ်း ကျေနပ်ပါတယ် အာဟာရ ပြည့်ဝစွာ ရရှိပြီးနောက် တည်ငြိမ်စွာ မတ်တတ်ရပ်နေသလို ခံစားရပါတယ်~ ဆံပင်ခြောက်အောင် မှုတ်ပြီးတဲ့ အရောင်တောက်ပမှု ပြည့်ဝပြီး ဆံမြစ်က ခိုင်မာတဲ့ ခံစားမှု ရှိပါတယ်! ဆံပင်ခြောက်အောင် မှုတ်ပြီးတဲ့အခါ ဆံပင်က ပြော့ဖတ်ဖတ် ရှေ့ကို မလဲတာ ရှားရှားပါးပါးပါ ခေါင်းငုံ့လိုက်ရင် သဘာဝအတိုင်း ကျနေပြီး အရမ်း ကျေနပ်ပါတယ်! ဆံမြစ်ကလည်း ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ အရောင်တောက်ပမှု ထွက်နေပါတယ် ဆံပင်ဟာ တကယ့်ကို အမျိုးသမီးရဲ့ ဒုတိယ မျက်နှာပါ၊ ဆံပင်လှရင် မိတ်ကပ်မလိမ်းတောင် ကြည့်ကောင်းပါတယ်! ဒီနေရာမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်၊ အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက–>> www.aloexhair.com ဒါပေမယ့် ဝဘ်ဆိုက်က ထိုင်းဘာသာ ဖြစ်လို့ မေးခွန်းရှိရင် FB ပရိသတ်စာမျက်နှာကို တိုက်ရိုက် မေးနိုင်ပါတယ် FB ပရိသတ်စာမျက်နှာ: AloEx — Stop Hair Fall, Reduce Thinning, Regrow New Hair www.facebook.com/aloexofficial ဘန်ကောက်မှာ ဘယ်နားဝယ်ရမလဲ? BEAUTRIUM 2 SunCosmate 3 – Mercury Ville – Plaza one EVEANDBOY 2 အပြင်ဘက် ခရာ့(Korat) ပြည်နယ်က EVEANDBOY Terminal 21 မှာလည်း ရောင်းပါတယ်၊ တကယ်တော့ ဘန်ကောက်ကို ရောက်ရင် အများကြီး ဝယ်ထားဖို့ ပိုပြီး အကြံပြုပါတယ်၊ အရမ်း သဘာဝကျတဲ့အတွက်နဲ့ ဆိုင်ကို ကိုယ်တိုင်သွားကြည့်ရင် ပိုပြီး ခံစားရလို့ပါ […]

AloEx ရှန်ပူးက အဓိကအားဖြင့် သေသပ်စွာ သန့်ရှင်းစေတာကို အလေးပေးပြီး စီရမ်ကတော့ ဆံပင်အမြစ်ကို နက်ရှိုင်းစွာ ပြုစုတာကို အလေးပေးပါတယ်။ ရှန်ပူးမှာလည်း စီရမ်ထဲက ဆေးဖက်ဝင်အပင် အနှစ်တွေ ပါဝင်ပေမဲ့ ပမာဏ နည်းပါတယ်။ အရေးကြီးတာက ကျွန်မတို့ ရှန်ပူးကို ဆေးကြောထုတ်ရတဲ့အတွက် အနှစ်တွေက ပြည့်ပြည့်ဝဝ ပြုစုနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဆိုရင် ဘာကြောင့် စီရမ်ကို AloEx ရှန်ပူးနဲ့ တွဲသုံးသင့်တယ်ဆိုတာ နားလည်ပြီနော်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ပါးလွှာခြင်းကို ကူညီပြီး ဆံပင်အသစ်ပေါက်ရန် ထောက်ပံ့ပေးသော နောက်ထပ် active ingredient တစ်ခုဖြစ်တဲ့ AnaGain™ ဟာ ၎င်း၏ရလဒ်များကို အတည်ပြုသည့် ဆုများ ရရှိထားပြီး ဆံပင်ပေါက်ဖွားခြင်း သံသရာနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေပါတယ်။

Stem cell ဆိုသည်မှာ ကွဲထွက်နိုင်စွမ်းရှိသော ဆဲလ်များဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တစ်ရှူးအသစ်များ ဖန်တီးခြင်း သို့မဟုတ် ဆဲလ်အမျိုးမျိုးကို ပြုပြင်ပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် Stem Cell သည် ဆံပင်ပျက်ကျမှုပြဿနာကို ဆံပင်ဖောက်ပြန်နေသည့်နေရာများ ပြုပြင်ခြင်း၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေခြင်းနှင့် ဆံပင်အသစ်ပေါက်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းတို့ဖြင့် ကူညီပေးနိုင်သည်။

Hairvivine-Pro™ သည် ဆဲလ်အတွင်းရှိ အညစ်အကြေးဖယ်ရှားသည့်လုပ်ငန်းစဉ် (autophagy) ကို ပုံမှန်ပြန်လည်အလုပ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။ autophagy ပုံမှန်အလုပ်လုပ်သောအခါ ဆံပင်အမြစ်ဆဲလ်များ ပိုမိုခိုင်မာလာပြီး ဆံပင်ကျွတ်မှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သော ရောင်ရမ်းမှုကိုလည်း လျှော့ချပေးသည်။

သံလွင်ရွက်နှင့် ဆီးချဉ်အပင်များမှ ထုတ်ယူရရှိသော အနှစ်ဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချကာ ဆံပင်အသစ်ပေါက်ခြင်းကို အားပေးသည့် အဓိကအာနိသင် ၃ မျိုးပါဝင်သည်- Oleanolic Acid၊ Apigenin နှင့် Biotinyl-GHK (Biotinoyl Tripeptide-1)။

Redensyl™ သည် ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံမှ ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားထုတ်ကုန်များတွင် အသုံးပြုသော သဘာဝ active ingredient တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချရန်နှင့် ဆံပင်အသစ်ပေါက်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးရန် ကူညီပေးသည် — ဆေးဝါးမသုံးဘဲ ဆံပင်ကျွတ်နှင့် ဆံပင်ကျဲခြင်းကို ကိုင်တွယ်လိုသူများအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Capixyl သည် ဆံပင်ကျွတ်မှုကို လျှော့ချ၊ ဆံပင်ပါးလွှာမှုကို ကူညီဖြေရှင်းပြီး ဆံပင်အသစ်ပေါက်ရန် အားပေးသော active ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ Red Clover (Biochanin A ပါဝင်) နှင့် Acetyl Tetrapeptide-3 မှ ထုတ်ယူထားသော ၎င်းသည် ဆံပင်ကျွတ်မှု လျှော့ချရုံသာမက ဆံပင်အသစ်ပေါက်ရန်ပါ အားပေးသော bioactive တစ်ခုဖြစ်သည်။

စပိန်နိုင်ငံမှ တင်သွင်းသော ဆုပ်ယူဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး spirulina နှင့် chlorella ရေညှိတို့မှ ထုတ်လုပ်ထားသည်။ Spirulina ဆုပ်ယူဆေးတွင် Phycocyanin ကြွယ်ဝပြီး chlorella ဆုပ်ယူဆေးတွင် Xanthophyll ကြွယ်ဝသည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြဿနာအပြင် ဆံပင်ဆီပြန်ခြင်းကလည်း အလွန်စိတ်ညစ်စရာ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ဆီပြန်ရင် ဆံပင်ပြားကျပြီး ပုံဖော်ရခက်ကာ ဆံစပ်မှာ ပြွန်းဆံတွေ ဖုံးနေတတ်ပြီး ပုံမှန်ဆံပင်ထက် ဆံပင်ပါးကျသွားနိုင်ခြေ ၂ ဆ ပိုများပါတယ်။ တချို့ကတော့ ဆံပင်အရမ်းဆီပြန်တာကြောင့် ဆေးပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်း ပြန်ဆီပြန်လာတတ်ပြီး မကြာခဏ ဆံပင်ဆေးနေရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြာခဏ ဆံပင်ဆေးခြင်းက ဆံပင်ဆီပြန်ခြင်းကို တကယ် လျှော့ချပေးနိုင်လား။ လာကြည့်ကြရအောင်။

အရေပြားနုနယ်ပြီး ဓာတ်မတည့်လွယ်သူတစ်ဦးဖြစ်ပါက မည်သည့်ထုတ်ကုန်ကိုမဆို ရွေးချယ်ရာတွင် ဂရုစိုက်စရာများစွာ ရှိပါသည်။ မျက်နှာအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များအပြင် ဆံပင်အတွက်ထုတ်ကုန်များသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ အကြောင်းမှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်လာပါက ကိစ္စကြီးဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဦးရေပြားယားယံရုံသာမက သနပ်ခါးပေါက်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ပါးခြင်းတို့ဖြစ်ပြီး ယုံကြည်မှုကျဆင်းနိုင်ပါသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ဆံပင်တွင်သာ အသုံးပြုသော်လည်း ဓာတ်မတည့်သော ခေါင်းလျှော်ရည်သည် အခြားနုနယ်သော အရေပြားနေရာများကို ထိမိနိုင်သောကြောင့် ဆံစအနီးနှင့် မျက်နှာတွင် ဝက်ခြံများ ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။ ဈေးကွက်တွင် ခေါင်းလျှော်ရည်ဖော်မြူလာ အမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း နုနယ်ပြီး ဓာတ်မတည့်လွယ်သော ဦးရေပြားနှင့် တကယ်ကိုက်ညီသည့်ဖော်မြူလာ မည်မျှရှိမည်နည်း။ ယနေ့တွင် ဓာတ်မတည့်လွယ်သူများအတွက် သင့်တော်သော ခေါင်းလျှော်ရည်ရွေးချယ်ရန် နည်းလမ်းရိုးရှင်းတစ်ခုကို မျှဝေပါမည်။ ထုပ်ပိုးမှုပေါ်ရှိ 4 No ကိုသာ ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် နုနယ်သော အရေပြားနှင့် ဆန့်ကျင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။ 4 No ဆိုသည်မှာ ဘာတွေလဲ။ ကြည့်ကြရအောင်။

အရေပြားနုနယ်သူ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ? ၁. အနီကွက်ယားနာ ဤလက္ခဏာသည် ထုတ်ကုန်သုံးပြီးချက်ချင်း မဖြစ်ပေါ်ဘဲ သုံးပြီး ၁-၂ ရက်အကြာတွင် အဖုငယ်များ သို့မဟုတ် အနီကွက်များ ပေါ်လာတတ်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာဖြစ်ပါက ချက်ချင်းရပ်တန့်သင့်ပါသည်၊ အကြောင်းမှာ ထုတ်ကုန်အတွင်းရှိ ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့ကြောင့် အရေပြားဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းဖြစ်ကြောင်း ပြသနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၂. ဆံပင်ကျွတ် – အရေပြားခွာ အကြောင်းရင်း ၂ ခုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းမှာ ဆံပင်ဆဲလ် သို့မဟုတ် အရေပြားဆဲလ်များ သဘာဝအတိုင်း အသစ်လဲလှယ်ခြင်းဖြစ်ပြီး သဘာဝအတိုင်းဆဲလ်လဲလှယ်ခြင်းဖြစ်ပါက မည်သည့်အန္တရာယ်မျှ မရှိပါ၊ သို့သော် အရေပြားခွာခြင်းနှင့် ဆံပင်ပိုကျွတ်ခြင်းသည် ကြာရှည်မခံသင့်ဘဲ ကျွတ်သည့်ပမာဏသည်လည်း ပုံမှန်မဟုတ်အောင် များမနေသင့်ပါ။ ထုတ်ကုန်အတွင်းရှိ ဓာတုပစ္စည်းအချို့ကို ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများကြောင့် ယားယံခြင်းဖြစ်ပေါ်ခြင်း။ များသောအားဖြင့် ဤဓာတ်မတည့်မှုများသည် ဓာတုပစ္စည်းရောစပ်ထားသော ထုတ်ကုန်များမှ ဖြစ်ပေါ်ပြီး အရေပြားအများအပြားခွာစေခြင်း၊ အနီစက်များ ကျန်ရစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ပုံမှန်မဟုတ် ပိုကျွတ်စေခြင်းတို့ ဖြစ်စေသည်။ ၃. ပူလောင်ခြင်း ဓာတုပစ္စည်းဖြစ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့သည် ပြင်းထန်စွာ သက်ရောက်ပြီး အရေပြားကို ရုတ်တရက် ယားယံစေသည်။ ဤပူလောင်ခြင်းသည် ၁၀ မိနစ်အတွင်း ပျောက်သွားပြီး အနီစက်မကျန်ပါက ပုံမှန်လက္ခဏာဟု မှတ်ယူနိုင်ပြီး ထိုထုတ်ကုန်ကို ဆက်လက်သုံးနိုင်ပါသည်၊ သို့သော် ပိုပြီးပူလောင်လာပါက ထိုထုတ်ကုန်ကို ချက်ချင်းရပ်တန့်သင့်ပါသည်။ ၄. ယားယံခြင်း ဓာတုပစ္စည်းဖြစ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့သည် ပြင်းထန်စွာ သက်ရောက်တတ်သည် […]

ဆံပင်ဆီပြန်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းနှင့် ခေါင်းလျှော်ပြီးနောက် မြန်မြန် ဆီပြန်သွားရသည့်အကြောင်းရင်း။ အကြောင်းရင်းများ၊ ဦးရေပြားအပေါ် သက်ရောက်မှုနှင့် ဆီပြန်ဆံပင်အတွက် ဂရုစိုက်နည်း၊ ရှန်ပူရွေးချယ်နည်း

ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်က ဆီပြန်ပြီး ပြားနေတဲ့အခါ ပုံဖော်ဖို့ ခက်ပြီး ရက်ပေါင်းများစွာ ခေါင်းမလျှော်တဲ့ လူနဲ့ တူနေတယ်။ တွေ့တဲ့သူက ကျွန်တော်တို့ကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ပုံပန်း ပျက်တဲ့ ယောက်ျားလေးအဖြစ် မြင်လာတယ်။ အမျိုးသားတွေမှာ ဆံပင်ဆီပြန် ပြဿနာဟာ အကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး အဓိက အကြောင်းရင်းက ဦးရေပြား အရမ်း ခြောက်လို့ပါ။ ဦးရေပြား အရမ်း ခြောက်တဲ့အခါ ဆီထွက်ဂလင်းက ဦးရေပြား ခြောက်လွန်းမသွားအောင် ဖုံးအုပ်ဖို့ ဆီ အများကြီး ထုတ်ပေးတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်က ဆီပြန်လာတယ်။ ဆံပင်ဖြီး ဒါမှမဟုတ် ဖြီးတဲ့အခါ ဆီက ဆံပင်တစ်လျှောက် ပျံ့သွားပြီး ရက်ပေါင်းများစွာ ခေါင်းမလျှော်တဲ့ လူနဲ့ တူအောင် ဆီပြန်စေတယ်။ အလွန်အကျွံ ထုတ်တဲ့ ဆီက ဆံပင်အမြစ်ဂလင်းမှာ ပိတ်ဆို့မှု ဖြစ်စေပြီး သွေးက အာဟာရကို ဆံပင်အမြစ်ဆီ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပို့မပေးနိုင်စေတဲ့အတွက် ဆံပင်အမြစ် အားနည်းကာ နောက်ဆုံး ဆံပင်ကျွတ်စေတယ်။ AloEx က ဆံပင်ဆီပြန် ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ AloEx ရှန်ပူးနဲ့ စီရမ်မှာ ဦးရေပြားရဲ့ စိုပြည်မှုကို သင့်တော်အောင် ချိန်ညှိပေးတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင် အနှစ် မျိုးစိတ် ၃၀ ကျော် ပါဝင်လို့ပါ။ ဦးရေပြား ခြောက်လွန်းမသွားရင် ဆီထွက်ဂလင်းက ဆီကို ပုံမှန်အဆင့်နဲ့ ထုတ်ပြီး ဦးရေပြားဆီပြန်လွန်းတာ မဖြစ်ပါဘူး။ ထို့အပြင် AloEx ရှန်ပူးနဲ့ စီရမ်က ဆံပင်အမြစ်ဂလင်းမှာ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ အညစ်အကြေးကိုပါ ဖယ်ရှားပေးပြီး သွေးလည်ပတ်စေကာ အာဟာရကို ဆံပင်အမြစ်ဆီ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင် ခိုင်မာပြီး လွယ်လွယ် မကျွတ်ပါ။ ပြီးတော့ အေးချမ်းတဲ့ ခံစားမှု ပေးပြီး စေးကပ်ကပ်လည်း မဖြစ်ပါ။ အကြံဉာဏ်တောင်းရန် ဒါမှမဟုတ် ထပ်မံ စုံစမ်းရန် inbox ဒါမှမဟုတ် LINE: @AloEx (ရှေ့မှာ @ ပါပါတယ်) ကနေ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။ AloEx: The Miracle of Natural Extracts – Stop hair fall […]

ကျွန်မတို့လို အမျိုးသမီးတွေကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ဆံပင်ပြဿနာအကြောင်းပြောရင် “ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း” “ဆီပြန်ဆံပင်” ကနေ ဦးရေပြားယားယံခြင်း ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့အထိ ရှောင်လို့မရပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံ ဆီပြန်ဦးရေပြားအတွက် Dry Shampoo ခေါင်းလျှော်ရည်ခြောက်ကို မကြာခဏ မှီခိုနေရတယ်။ ဒါပေမဲ့ Dry Shampoo သုံးတာဟာ လူအများသိတဲ့အတိုင်း သုံးပြီးတဲ့အခါ ဦးခေါင်းပေါ်မှာ အကြွင်းအကျန်တွေ ကျန်ရစ်စေပြီး ဆံပင်ပေါက်အပေါက်တွေကိုလည်း ပိတ်ဆို့စေတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်မတို့ရဲ့ ဆံပင်ပြဿနာကို အချိန်မီ ကူညီဖြေရှင်းပေးမယ့် မှန်ကန်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို စတင်ရှာဖွေဖြစ်ခဲ့တယ်။ ကောင်းတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည် ရှာဖွေရင်း နောက်ဆုံးမှာ လူအများ AloEx ဆံပင်အမြစ်နဲ့ ဦးရေပြားကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းပေးတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ရီဗျူးလုပ်ထားတာ တွေ့ရတယ်။ သုံးကြည့်ရင် ဘယ်လိုဖြစ်မလဲ၊ ကျွန်မတို့ ဆံပင်ပြဿနာကို ကူညီဖြေရှင်းပေးနိုင်မလားဆိုတာ သိချင်တဲ့စိတ်နဲ့ ဒီနေ့ နောက်ဘရန်းတစ်ခု စမ်းကြည့်ဖြစ်တယ်။ Jeab.com သူငယ်ချင်းတွေအတွက် ရီဗျူးကို ယူဆောင်လာဖို့လည်း မမေ့ပါဘူး။ ရီဗျူးမကြည့်ခင် အရင်ဆုံး ပြောပြချင်တာက ကိုယ်တိုင်အနေနဲ့ ဦးရေပြားပေါ် ဆီပြန်တဲ့ ပြဿနာရှိတယ်။ ရိုးရိုးပြောရရင် ကျွန်မ ဦးခေါင်းက အရမ်းဆီပြန်တယ်။ ဒါကြောင့် ဦးရေပြားယားယံတဲ့ ပြဿနာ မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေကာ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုပါ ထိခိုက်စေတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ သူငယ်ချင်းတွေက ရွံ့မုန်းတဲ့ အမူအရာတွေပါ ပြလာတယ်။ ဒါကြောင့် နေ့တိုင်း ခေါင်းမကြာခဏ လျှော်ဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပေးနေရတယ်။ ဒါပေမဲ့ သိကြတဲ့အတိုင်း ပိုလျှော်လေ ဆံပင်ပိုကျွတ်လေဖြစ်ပြီး ယနေ့အထိ ကျွန်မ ဆံပင်က မူလထက် အများကြီး ပါးလာတယ်။ ကောင်းပြီ၊ ကျွန်မ ဆံပင်အခြေအနေ သိသွားပြီဆိုတော့ ရီဗျူးကို ဆက်ကြည့်ရအောင်။ ကြေညာချက် “ဆံပင်အမြစ်နှင့် ဦးရေပြားကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းပေးကာ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချ […]

Seborrheic dermatitis သည် အရေပြားကိုသာ ထိခိုက်စေသည်မဟုတ်ဘဲ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ပါးခြင်းနှင့် သွေးခြောက်ဖြစ်ခြင်းတို့၏ အန္တရာယ်ကိုလည်း တိုးစေပါသည်။ ယနေ့ AloEx မှ Seborrheic dermatitis နှင့်ပတ်သက်သည့် သင့်မေးခွန်းများကို ဤဆောင်းပါးတွင် ဖြေကြားပေးပါမည်။

AloEx Miracle Box Set သည် Watsons Health, Wellness and Beauty Awards 2024 တွင် ဆုရရှိ — ဆံပင်ကျွတ်မှု လျှော့ချရန်နှင့် ဦးရေပြားပြုစုရန်အတွက် အရောင်းရဆုံး ပစ္စည်း။

AloEx ၏ နှစ်သစ်ကူးကာလ Thailand Baby & Kids Best Buy အကြိမ် ၅၄ ပွဲတော်တွင် အထူးပရိုမိုးရှင်းများနှင့် ဆံပင်နှင့်ဦးရေပြားပြုစုစောင့်ရှောက်မှု အကြံပေးဝန်ဆောင်မှုများ။

စောင့်ရကျိုးနပ်ပါတယ်! Thailand Baby & Kids Best Buy ပြန်လည်ရောက်ရှိလာပြီ — မိခင်နှင့်ကလေးများအတွက် ပစ္စည်းနှင့်ဝန်ဆောင်မှုများ၏ ထိုင်းနိုင်ငံ၏ အကြီးဆုံးပြပွဲ။ ဤ ၅၅ ကြိမ်မြောက်ပွဲကို Challenger Hall 3, IMPACT Arena, Muang Thong Thani တွင် ကျင်းပပါသည်။

AloEx သည် ဘန်ဂလောမြို့တွင် ပြသခဲ့ပြီးနောက် အိန္ဒိယဈေးကွက်သို့ အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ဝင်ရောက်လာသည်။ ထိုင်းအပင်ဆေးဖက်ဝင်ဆံပင်ပြုစုထိန်းသိမ်းရေး ထုတ်ကုန်များကို ကမ္ဘာ့ဈေးကွက်သို့ နောက်တစ်ကြိမ် မိတ်ဆက်ရန် AloEx သည် Top Thai Brands 2025 ပြပွဲတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည် နိုင်ငံတကာကုန်သွယ်မှုမြှင့်တင်ရေးဦးစီးဌာန (DITP) မှ ရွေးချယ်ထားသော အရည်အသွေးမြင့် ထိုင်းအမှတ်တံဆိပ်ထိပ်တန်းများကို စုစည်းထားသည့် ပြည်ပကုန်စည်ပြပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။

AloEx အမှတ်တံဆိပ်ဟာ တကယ်ကို လူကြိုက်များနေပါတယ်! Original ရှန်ပူနဲ့ ဆယ်ရမ်ကနေ နောက်ဆုံးထွက် AloEx Black Shampoo အထိ AloEx ဟာ Watsons ဆီကနေ ဆုကြီးတစ်ခု ဆွတ်ခူးခဲ့ပါတယ်။ Watsons ဆိုင်များတွင် မိတ်ဆက်ပြီး တစ်နှစ်မပြည့်မီမှာပဲ ဆံပင်ကျွတ်မှု လျှော့ချရေး ရှန်ပူနဲ့ ဆယ်ရမ် အမှတ်တံဆိပ် ထင်ရှားသော AloEx ဟာ ၂၀၁၈ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီ ၂၀ ရက်နေ့က Intercontinental ဟိုတယ်တွင် Watsons Thailand မှ ကျင်းပခဲ့သော Health, Wellness, and Beauty (HWB) Award 2018 အခမ်းအနားမှ ထိုနှစ်၏ ဆုကြီးကို ဆွတ်ခူးခဲ့ပါတယ်။ AloEx ရရှိခဲ့သော ဆုမှာ Watsons ၏ Derma Care အမျိုးအစားအတွင်း ဆံပင်ကျွတ်မှု လျှော့ချရေး ရှန်ပူနဲ့ ဆယ်ရမ် အမျိုးအစားတွင် အရောင်းရဆုံးနှင့် ဖောက်သည်များ အများဆုံး ပြန်လည်ဝယ်ယူသော အရောင်းရဆုံး ထုတ်ကုန်ဆု ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင် AloEx ဟာ Watsons တွင် ဝယ်သင့်သော အမှတ်တံဆိပ် ၁၀ ခု စာရင်းတွင်လည်း ပါဝင်ခဲ့ပါသည် […]

AloEx Extra Mild Shampoo သည် PRAEW ICONIC BEAUTY 2023 တွင် နှစ်စဉ်ဆုကြီးဖြစ်သော ဆံပင်ကျွတ်မှုလျှော့ချရှန်ပူးဆုကို ရရှိခဲ့သည်။

ထိုင်းနိုင်ငံ၏ နာမည်ကြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းလျှော့ချ ခေါင်းလျှော်ရည် AloEx သည် ဆံပင်ပြန်ပေါက်ခြင်းကို အားပေးပါသည်။ ဒီနေ့ ၎င်းကို စမ်းသပ်ခွင့်ရခဲ့လို့ ထိရောက်မှုကို အပြည့်အဝ စမ်းသပ်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီ BRAND ကို BLOGGER တွေ အများကြီး REVIEW လုပ်ထားပေမယ့် ကိုယ်ရဲ့ ရလဒ်တွေ BIAS မဖြစ်စေချင်လို့ ဘယ်သူ့ဟာမှ မဖတ်ခဲ့ပါဘူး။ ကိုယ်တိုင်အနေနဲ့ ပထမဆုံး သုံးတဲ့အခါ စိတ်ထဲ ပေါ်လာတဲ့ စကားလုံးက DETOX SHAMPOO ပါ — ဩဂဲနစ်ကို ချစ်တဲ့သူတွေ နှစ်သက်မှာ သေချာတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ၎င်းမှာ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေရဲ့ အနံ့အရသာ ရှိပြီး ဩဂဲနစ် အပြည့်အဝ ခံစားရလို့ပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ ဦးရေပြားက စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ အာဟာရ မလုံလောက်မှုကြောင့် SENSITIVE ဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က ဆီလီကွန်ပါတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည် မသုံးဖို့၊ ကလေးခေါင်းလျှော်ရည် သုံးဖို့ ပြောခဲ့ပါတယ်။ စမ်းသုံးကြည့်တော့ နောက်မနက် အိပ်ရာထတဲ့အခါ ကိုယ်ပေါ်မှာ ဝက်ခြံပိတ်တွေ ပေါ်လာပါတယ် […]

အမျိုးသမီး အများစုဟာ တစ်နေ့ ၁ ကြိမ် ခေါင်းလျှော်ကြတယ်။ တစ်နှစ်ကို ၃၆၅ ကြိမ် ခေါင်းလျှော်တယ်လို့ ဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကျွန်မတို့ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားဟာ ရှန်ပူးထဲက ဓာတုပစ္စည်း အမျိုးမျိုးနဲ့ ၃၆၅ ကြိမ် ထိတွေ့ရတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ အရမ်း များတယ်လို့ ဆိုရမှာပါ။ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ပမာဏများစွာ စုဆောင်းခြင်းက ဆံပင်ကို အားနည်းစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်၊ ဆံပင်ခြောက်သွေ့ပျက်စီးတဲ့ ပြဿနာရဲ့ အရင်းအမြစ် ဖြစ်ပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးရန် အာရုံစိုက်ထားသော ထိုင်းဆံပင်ပြုစုရေး အမှတ်တံဆိပ်များအကြောင်း ပြောရလျှင် AloEx သည် ကျွန်မအတွက် ထိပ်တန်းအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုအဖြစ် စိတ်ထဲ ပေါ်လာပါတယ်။

ဆံပင်ကျွတ်မှုက တစ်နိုင်ငံလုံးရဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ! လူတိုင်း ထူထဲကျန်းမာတဲ့ ဆံပင်ကို လိုချင်ကြတယ် — ဒါပေမယ့် ဘီးဖြီးတိုင်း တစ်ဆုပ်ချင်း ကျွတ်ပြီး ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ ထပ်ကျွတ်တယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ? ကျွန်တော်တို့မှာ ဖြေရှင်းနည်းတွေ ရှိပါတယ်၊ လာကြည့်ကြရအောင်။

ဈေးကွက်ထဲ ရောင်းနေတဲ့ ရှန်ပူး အမှတ်တံဆိပ် အမျိုးမျိုး၊ ဖော်မြူလာ အမျိုးမျိုးဟာ ပျင်းရိနေတဲ့ စားသုံးသူတွေအတွက် ရွေးချယ်စရာ အများကြီး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မတို့ ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားအတွက် တကယ် မိတ်ဆွေဖြစ်တဲ့ ရှန်ပူးက ဘယ်နှစ်ဘူး ရှိမလဲ? အမှတ်မထင် ဆံပင်ကျွတ်စေပြီး ဦးရေပြားကို ပျက်စီးစေတဲ့ အကြောင်းရင်းတောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်! ဓာတုပစ္စည်းကြောင့် ဆံပင်ပါးတယ်! ဈေးကွက်ထဲက ရှန်ပူးနဲ့ ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန် အများစုမှာ ဆံပင်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဥပမာ silicone၊ အကြွင်းကာဆေး၊ အရက်၊ SLS လို ပြင်းထန်တဲ့ ဆေးကြောဓာတ်နဲ့ ရနံ့မွှေး ပမာဏများစွာပါ။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မတို့ ဆံပင် ထိခိုက်ခံနေရတာ ချက်ချင်း မသိပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီ ဓာတ်တွေက ဆံပင်ကို မွှေးပြီး နူးညံ့စေကာ သန့်ရှင်းတယ်လို့ ကျေနပ်ဖွယ် ခံစားရစေလို့ပါ။ ကြာရှည် ဆက်တိုက် သုံးတဲ့အခါ ဒီ ဓာတ်တွေက ဆံပင်အမြစ်ကို ပိတ်ဆို့ပြီး ဆံပင်အမြစ်နဲ့ ဦးရေပြားရဲ့ မျှတမှုကို ဖျက်ဆီးကာ ဦးရေပြားခြောက်၊ ယား၊ ဆံကျွတ်း ဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံး ဆံပင်ကျွတ် ပါးသွားစေတယ်ဆိုတာ မေ့သွားတတ်ပါတယ်။ ဆံပင်ကျဲခြင်းကို လျှော့ချ၍ ဆံပင်အသစ်ကို ဩဂဲနစ်နည်းဖြင့် ပြန်ပေါက်စေပါ ယနေ့ခေတ် စားသုံးသူတွေဟာ သဘာဝက လာတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ပိုစိတ်ဝင်စားလာကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သဘာဝ နည်းလမ်းနဲ့ ကြီးထွားလာတဲ့ ထွက်ကုန်ကနေ ဖျော်စပ်ထားတဲ့၊ အဆိပ်အတောက် ကင်းတဲ့၊ ကြီးထွားမှု အရှိန်မြှင့်ဆေး မသုံးတဲ့၊ ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ရာက ညစ်ညမ်းဓာတ် ကင်းတဲ့ ဩဂဲနစ်ထုတ်ကုန်တွေပါ။ ဩဂဲနစ် အနှစ်များ ပါဝင်တဲ့ ရှန်ပူးက ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားမှာ အကြွင်းအကျန် မဖြစ်စေပါဘူး။ ဒါကြောင့် AloEx ဟာ ဆံပင်အတွက် ဩဂဲနစ်ထုတ်ကုန် ရှာနေတဲ့ လူတွေအတွက် နောက်ထပ် ရွေးချယ်စရာ တစ်ခုပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ AloEx က ဆံပင်ကျွမ်းကျင်သူနဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင် ကုထုံး ကျွမ်းကျင်သူတွေက သုတေသနပြုထားတဲ့ ဩဂဲနစ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်က ဖျော်စပ်ထားတဲ့ ရှန်ပူးဖြစ်လို့ပါ။ စံချိန်မီ အပင်တွေကိုသာ ရွေးချယ်ပြီး ဆေးဖက်ဝင်အပင် အနှစ်တိုင်းကို ဆံပင်အမြစ်နဲ့ ဦးရေပြားအတွက် အကောင်းဆုံး ထိရောက်အောင် သင့်တော်တဲ့ အချိုးအစားနဲ့ ဖျော်စပ်ထားပါတယ်။ အရေးကြီးတဲ့ ပြုစုနည်း ၂ ဆင့်ပဲ ရှိပါတယ်။ AloEx Hair Regrowth Shampoo နဲ့ ခေါင်းလျှော်ပြီး AloEx […] ဖြန်းပါ

ဆံပင်ကို ထိခိုက်စေသော ဓာတုပစ္စည်းများကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ၊ AloEx ၏ အော်ဂဲနစ် ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု ဆက်တွဲဖြင့် ဆံပင်ထူထဲမှုကို ပြန်လည်ရရှိပါမည်။ မိမိကိုယ်ကို ဆံပင်ထူသူဟု ထင်ခဲ့သော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဆံပင်က ဘာကြောင့် တဖြည်းဖြည်း ပါးလာသနည်း။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ပါးခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်၊ ဥပမာ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အသက်ကြီးလာခြင်း၊ ဆံပင်ကောက်ခြင်း၊ ဆိုးခြင်း၊ ဖြောင့်ခြင်းတို့မှ ဓာတုပစ္စည်းများ ကြာရှည်စွာ စုပုံလာခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဉ်သုံးနေသော ခေါင်းလျှော်ရည်များတွင်ပင် ဓာတုပစ္စည်းနှင့် ဆေးကြောဆေးများ အလွန်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဤဓာတုပစ္စည်းများသည် ဦးရေပြားကို အဆီပြန်လွန်းစေခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့လွန်းစေခြင်း ဖြစ်စေပြီး အချို့ဓာတုပစ္စည်းများက ဦးရေပြားကို ပိတ်ဆို့စေကာ ဦးရေပြားအား အားနည်းစေပြီး ဆံပင်အမြစ်များ မသန်စွမ်းစေသဖြင့် ဆံပင်ကျွတ်ကာ နောက်ဆုံးတွင် ပြောင်လာစေပါသည်။ ဓာတုပစ္စည်းများကို နှုတ်ဆက်ရန် အချိန်တန်ပြီ၊ ပန်းကန်ဆေးရည်နှင့် ညီမျှသော သန့်စင်နိုင်စွမ်းရှိသည့် SLS ကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော ဆေးကြောဆေးများသည် ဦးရေပြားကို ခြောက်သွေ့ကာ အကွာအခြာဖြစ်စေသည် […]

ရေချိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ အမြှုပ်ဖောင်းဖောင်း နူးညံ့ညံ့ ဖြစ်တာကို ကြိုက်တဲ့သူတွေ “ဆာလ်ဖိတ်” ကို သိကြမှာပါ။ အများစုက အမြှုပ်များများထွက်ရင် ကောင်းတယ်၊ ရေချိုး ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းလျှော်ပြီးတဲ့အခါ ပိုသန့်ရှင်းတယ်လို့ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့... ဒီ ဖောင်းဖောင်းနူးညံ့မှုထဲမှာ မျက်လုံး၊ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အတွက် မမျှော်လင့်နိုင်လောက်အောင် အန္တရာယ်များစွာ ဖုံးကွယ်နေပါတယ်။

ယနေ့ခေတ် ဆံပင်သန့်စင်ဆေး သို့မဟုတ် ရှမ်ပူးတွေမှာ ထိန်းသိမ်းဆေး၊ အမြှုပ်တိုးဆေး၊ ဆံပင်ထိန်းဆေး စသည်ဖြင့် ပါဝင်ပစ္စည်းမျိုးစုံ ပါဝင်ပါတယ်။ သို့သော် မရှိမဖြစ် အရေးကြီးတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းကတော့ သန့်စင်ဆေး သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင် တင်းမာမှု လျှော့ချဆေး (surfactant) ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ မော်လီကျူး ဖွဲ့စည်းပုံက ဆီပါတဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို ဆွဲဆောင်ကာ ရေနဲ့ လွယ်လွယ်ကူကူ ဆေးကြောထုတ်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ ရှမ်ပူးမှာ သုံးတဲ့ သန့်စင်ဆေးတွေကို ရေတွင်ပျော်ဝင်တဲ့ အားလျှပ်ဝန်အလိုက် ၄ မျိုး ခွဲထားပြီး အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အနုတ်အားလျှပ် သန့်စင်ဆေး (anionic surfactant) သည် သန့်စင်မှု စွမ်းဆောင်ရည် မြင့်မားကာ အမြှုပ်များစွာ ထွက်ပြီး ဈေးလည်း သက်သာသော်လည်း ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားမှ ဆီကို အလွန်အကျွံ ဆေးကြောထုတ်နိုင်သဖြင့် ရေချိုးပြီးနောက် ဆံပင် အခြေအနေ ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး ရှမ်ပူးနှင့် မတည့်သူများအတွက် ယားယံမှု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သာမန်ရှမ်ပူးများတွင် ဤအုပ်စုကို ပင်မပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးများပြီး ယားယံမှု လျှော့ချရန် အားလျှပ်မဲ့ သန့်စင်ဆေးနှင့် ရောစပ်လေ့ရှိသည်။ အနုတ်အားလျှပ် သန့်စင်ဆေး ဥပမာများမှာ Sodium lauryl sulfate, Sodium lauryl ether sulfate, Ammonium lauryl sulfate စသည်တို့ ဖြစ်ပါတယ်။ အပေါင်းအားလျှပ် သန့်စင်ဆေး (cationic surfactant) သည် အမြှုပ်ထွက်မှုနှင့် သန့်စင်မှု စွမ်းဆောင်ရည် အနုတ်အားလျှပ်ဆေးလောက် မများသော်လည်း ဆံပင်နှင့် အရေပြား အခြေအနေကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းပေးရာတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သဖြင့် ဆံပင်ထိန်းဆေး (hair conditioner) ထုတ်ကုန်များအတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် မကြာခဏ သုံးလေ့ရှိသည်။ အပေါင်းအားလျှပ် သန့်စင်ဆေး ဥပမာများမှာ Cetrimonium chloride, Behentrimonium chloride […]

AloEx — ခေါင်းလျှော်ရည် ဓာတ်မတည့်ခြင်း လက္ခဏာ ၅ မျိုး

လက်ရှိမှာ ဆံပင်ဆိုးခြင်းဟာ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ပုံပန်းကို ပိုကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှု ရှိစေတဲ့အတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ရေပန်းစားနေပါတယ်။ သို့ပေမဲ့ ဆံပင်ဆိုးရာမှာ သုံးတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းကြောင့် ဓာတ်မတည့်တဲ့ လူ မနည်းပါ။ ဆံပင်ဆိုးဆေးမှာ ဓာတုပစ္စည်း အမျိုးမျိုး ရှိပေမဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်က PPD ဒါမှမဟုတ် paraphenylenediamine ဖြစ်ပြီး အမြဲတမ်းဆိုးဆေးနဲ့ ယာယီဆိုးဆေး နှစ်မျိုးစလုံးမှာ တွေ့ရပါတယ်။ PPD ဓာတ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်သူဟာ ဦးရေပြားလောင်ကျွမ်းသလို ခံစားရပြီး အနီရောင် ယားယံတဲ့ အဖုအဖိန်းတွေ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဓာတုပစ္စည်းက ဦးရေပြားကို တိုက်ရိုက် ထိမိလို့ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဆံပင်ဆိုးဆေး ထုတ်ကုန်တွေမှာ ဘူးဘေးက တံဆိပ်ပေါ်မှာ ပါဝင်ပစ္စည်းကို ဖော်ပြပြီး PPD ဓာတ်ပမာဏကိုလည်း ဖော်ပြထားတတ်ပါတယ်။ စားသုံးသူအတွက် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေဖို့ပါ။ ဒါပေမဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်လာရင် အဲဒီ ဆိုးဆေးသုံးတာ ရပ်ပြီး ချက်ချင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ အသက်အန္တရာယ်အထိ ဖြစ်နိုင်လို့ပါ။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ဓာတုပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကို ဓာတ်မတည့်လွယ်သူတွေဟာ ဓာတုပစ္စည်းပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ရှောင်ပြီး ထိုင်းဆေးဖက်ဝင်အပင် အမျိုးမျိုးက အနှစ်များ ကြွယ်ဝပြီး ဓာတုပစ္စည်း ကင်းတဲ့ AloEx ရှန်ပူးနဲ့ စီရမ်လို သဘာဝ အနှစ်များက ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို ရွေးသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်မှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ စိတ်ချနိုင်ပါတယ်။ အချက်အလက် ထပ်မံ စုံစမ်းရန် ဒါမှမဟုတ် မှာယူရန် LINE: @AloEx ဖုန်း 098-956-5908 🙂 အချက်အလက်ကောင်းများအတွက် http://bit.ly/1TrLEWo, http://bit.ly/1PpLSpS ကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

'ဆီလီကွန်' ကို သိထားပါ — သတိထားသင့်သော ဆံပင်အကူ။ "ဆီလီကွန်" သည် လူများစွာ ကြားဖူးပြီး လူများစွာ မသိသေးသော ဆံပင်လှအောင် ပြုစုပေးသည့် အကူဖြစ်ပါသည်။ ယနေ့ ဆီလီကွန်နှင့်ပတ်သက်သော အချက်အလက်များ — ဆီလီကွန်ဆိုသည်မှာ အဘယ်အရာဖြစ်ပြီး အားသာချက်နှင့် အားနည်းချက်များ မည်သို့ရှိသည်ကို တင်ပြပေးပါမည်။ ဆီလီကွန် (Silicone) သည် အရောင်မရှိ၊ အလင်းဖောက်ဝင်နိုင်သော ပိုလီမာဒြပ်စင်ဖြစ်ပြီး အရည်၊ အခဲ၊ အသေးစားအား သို့မဟုတ် ရာဘာအဖြစ် ပုံစံများစွာဖြင့် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုမှု အမျိုးမျိုးနှင့် ကိုက်ညီအောင် ပြုပြင်နိုင်သည့် အားသာချက်ရှိ၍ မျက်နှာပြင်ကို ကောင်းစွာ လွှမ်းခြုံ၊ ပိတ်ဆို့နိုင်ပြီး ကောင်းစွာ ကပ်ငြိနိုင်သဖြင့် ဆီလီကွန်ကို ရှန်ပူး၊ ဆံပင်ပျော့ဆေးနှင့် ထရိီးတမင့်များကဲ့သို့ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းရေး ထုတ်ကုန်များတွင် ကျယ်ပြန့်စွာ အသုံးပြုကြပါသည်။ ဆီလီကွန်သည် ဆံပင်ပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချ၍ ဆံပင်ဘီးထိုးရလွယ်ကူ၊ မရှုပ်ထွေးစေပါ။ မျက်နှာပြင်လွှမ်းခြုံနိုင်သဖြင့် ဆံပင်ကိုလည်း လွှမ်းခြုံပေးရာ ဆံပင်သည် ချောမွေ့၊ တောက်ပ၊ အလေးချိန်ရှိပြီး ကျန်းမာသကဲ့သို့ ဖြစ်လာစေပါသည်။ ထို့အပြင် လွှမ်းခြုံထားသော ဆီလီကွန်သည် ဆံပင်အစိုဓာတ် ဆုံးရှုံးခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဆီလီကွန်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ဆံပင်ပြဿနာများ။ ဆီလီကွန်သည် ပြုစုပေးသည့်ဒြပ်စင် မဟုတ်သဖြင့် ရရှိသော ရလဒ်များမှာ ယာယီသာဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာလာသောအခါ ချောမွေ့၊ တောက်ပ၊ ကျန်းမာသယောင် ဆံပင်များ […]

ဆံပင်ကျွတ် ဆံပင်ပါးတဲ့ ပြဿနာဟာ လူအများ စိုးရိမ်ပြီး ယုံကြည်မှု ဆုံးရှုံးစေတဲ့ နောက်ထပ် ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီ ပြဿနာက အကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန်ထဲက ဓာတုပစ္စည်း ဒါမှမဟုတ် အစားအစာထဲက ဓာတုပစ္စည်းကို ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိကဆုံး အကြောင်းရင်းကတော့ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဆံပင်ကျွတ် ဆံပင်ပါးခြင်းပါ။ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဆံပင်ကျွတ် ဆံပင်ပါးခြင်းရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းက အမျိုးသား ဟော်မုန်း DHT ရဲ့ အလုပ်လုပ်မှုကြောင့်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟော်မုန်းတွေဟာ ဗီဇကနေ သတ်မှတ်ခံရပြီး မျိုးဆက်တစ်ဆက်မှ တစ်ဆက်ကို မျိုးရိုးလိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီ အမျိုးသား ဟော်မုန်း DHT က ဦးရေပြားနေရာဆီ သွေးနဲ့အတူ ရောက်လာတဲ့အခါ ဆံပင်အမြစ်ဂလင်းနဲ့ ဓာတ်ပြုပြီး ဆံပင်အမြစ်ကို ညှိုးနွမ်း၊ ကျုံ့၊ ငယ်စေကာ ဆံပင် ဖြည်းဖြည်းချင်း ကျွတ်သွားစေပါတယ်။ အသစ်ဖန်တီးတဲ့ ဆံပင်ကလည်း ညှိုးနွမ်းတဲ့ ဆံပင်အမြစ်ရဲ့ အရွယ်အလိုက် ဖြည်းဖြည်းချင်း ငယ်လာတဲ့အတွက် ဆံပင်ပါးပြီး မခိုင်မာကာ လွယ်လွယ်ကျွတ်ပြီး နောက်ဆုံး ခေါင်းပြောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ယနေ့ မျိုးရိုးဗီဇ ခေါင်းပြောင်ခြင်းကို ကုသနည်းတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ DHT ဟော်မုန်း ဖြစ်ပေါ်မှု လျှော့ချခြင်းကို အလေးထားပါတယ်။ ဆံပင်အမြစ်နေရာ သွေးပိုလည်ပတ်စေတဲ့ Minoxidil ဆေး ဒါမှမဟုတ် DHT ဟော်မုန်း လျှော့ချပေးတဲ့ Finasteride ဆေးတို့ကို သောက်ခြင်းဖြင့်ပါ။ ဒါပေမဲ့ ဒီ ဆေးတွေမှာ အထူးသဖြင့် စိတ်ခံစားမှုနဲ့ လိင်စိတ်ကို ထိခိုက်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် သတိထား သုံးသင့်ပြီး မသုံးခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ DHT ဟော်မုန်း ဖြစ်ပေါ်မှု လျှော့ချဖို့ ဆေးသောက်ခြင်းအပြင် ဦးရေပြားနေရာ DHT ဟော်မုန်း ပမာဏ လျှော့ချခြင်းကို အလေးပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဟော်မုန်းအဆင့်ကို မထိခိုက်တဲ့အတွက် လိင်စွမ်းအားကို မထိခိုက်တဲ့ ရှန်ပူး ဒါမှမဟုတ် စီရမ်လို ဦးရေပြားပြုစုထုတ်ကုန် အမျိုးမျိုးလည်း ရှိပါသေးတယ် […]

ဦးရေပြားဆီပြန် ပြဿနာရှိတဲ့ အမျိုးသားတွေ စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်ကြမှာ အသေအချာပါ။ ဒီနေ့ AloEx က အမျိုးသားတွေအတွက် ဦးရေပြားဆီပြန် ပြဿနာ ဖြေရှင်းနည်း လွယ်လွယ်လေးတွေ ယူဆောင်လာပါတယ်။ ၁. ခေါင်းကို မှန်ကန်တဲ့ နည်းနဲ့ လျှော်ပါ ခေါင်းလျှော်စဉ် ဦးရေပြားကို အားနဲ့ မကုတ်မိအောင် ကြိုးစားပါ။ လက်ချောင်းတွေနဲ့ ဦးရေပြားကို ဖွဖွ နှိပ်ပေးပြီး ဦးရေပြားနေရာထက် ဆံပင်ကိုသာ အလေးပေး လျှော်ပါ။ ဦးရေပြားပေါ်မှာ ဆီ ထွက်မှုကို လှုံ့ဆော်တာ လျှော့ချဖို့ပါ။ ၂. ကွန်ဒီရှင်နာလို ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန်တွေ သုံးတာ လျှော့ပါ ကွန်ဒီရှင်နာက ဆံပင်ကို ပိုဆီပြန်စေလို့ပါ။ ရှန်ပူးနဲ့ လျှော်ပြီးနောက် ကွန်ဒီရှင်နာနဲ့ ပြုစုချင်ရင် ဦးရေပြားနေရာအစား ဆံပင်နေရာကိုသာ သုံးဖို့ ကြိုးစားပါ။ ၃. ဆံပင်ဖြီးတာ အကြိမ်ရေ လျှော့ပါ ဆံပင်တို ထားတဲ့ အမျိုးသား အများက ဆံပင်ဖြီးတာ စွဲနေတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တကယ်တော့ မကြာခဏ ဆံပင်ဖြီးတာက ဦးရေပြားကို ပိုဆီပြန်စေတဲ့အတွက် မကြာခဏ ဆံပင်ဖြီးတာ ရှောင်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။ ၄. သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်းပါတဲ့ ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန်ကို သုံးပါ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သဘာဝ အနှစ်တွေက ဦးရေပြားအတွက် ကောင်းတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိ ရှိပြီး ဆံပင်ကိုလည်း လှပ ကျန်းမာစေလို့ပါ။ ဒီ လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေနဲ့ ဦးရေပြားဆီပြန် ပြဿနာကို လျှော့ချနိုင်ပါပြီ။ ဦးရေပြားဆီပြန် ပြဿနာရှိတဲ့ အမျိုးသားတွေ ဒီ နည်းလမ်းတွေကို စမ်းကြည့်ကြပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ကျဲခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ မျိုးရိုးဗီဇဖြစ်သည်။ မျိုးရိုးလိုက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် အမျိုးသမီးများထက် အမျိုးသားများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ဆံပင်ကျဲကာ ဘားကုဒ်ပုံစံ ဖြီးချ သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းအလယ်တွင် ပြောင်နေသည့်အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိစေခြင်းမှာ မြင်ကွင်းအရ သိပ်မလှပသဖြင့် အမျိုးသားများစွာသည် ဤလေးနက်သော—သို့သော် ပေါ့ပါးသော—ပြဿနာအတွက် ဖြေရှင်းနည်းကို ကြိုးစားရှာဖွေကြသည်။ ဆံပင်ကျဲခြင်းအတွက် ရေပန်းအစားဆုံး ကုသနည်းတစ်ခုမှာ ဆေးဝါးအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဈေးကွက်တွင် အသုံးအများဆုံး ဆံပင်ပေါက်ဆေးမှာ Finasteride ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းကိုသာမက ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျဲခြင်းနှင့် ဆံပင်ပြောင်ခြင်းတို့ကိုပါ ကုသရန် အသုံးပြုသည့်ဆေးဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် ဆံပင်ကျွတ်စေသော အမျိုးသားဟော်မုန်းဖြစ်သည့် androgen ဟော်မုန်းများကို ဟန့်တားခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ Finasteride ဖြင့် ဆံပင်ကျဲခြင်းကို ကုသလိုသူများသည် တစ်နေ့လျှင် ၁ မီလီဂရမ် (1 milligram) ကို အစာစားသည်ဖြစ်စေ မစားသည်ဖြစ်စေ သောက်သုံးရပြီး ဆံပင်အသစ်ပေါက်လာသည်ကို မြင်ရစေရန် ၃ လ ဆက်တိုက် သောက်သုံးရသည်။ Finasteride သည် ဆံပင်အသစ်ပေါက်စေရန် တကယ်ပင် ကူညီပြီး ဆက်လက်ကျွတ်ခြင်းကို တားဆီးပေးသော်လည်း ၎င်းတွင် မှောင်မိုက်သောအခြမ်းရှိသည်— အမျိုးသားများ၏ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည့် androgen ဟော်မုန်းများကို ဟန့်တားသောကြောင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် လိင်စွမ်းဆောင်ရည်လည်း ကျဆင်းသွားသည်။ သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းလိုက်ပါက လိင်စွမ်းဆောင်ရည်သည် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်လာသော်လည်း ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ပြန်စသည်။ လိင်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ဦးခေါင်းပေါ်ရှိ ဆံပင်နှင့် မလဲလှယ်လိုသော အမျိုးသားများအတွက် Minoxidil သည် ဆံပင်ပြောင်ခြင်းကို ကုသရန် နောက်ထပ်ရေပန်းစားသော ကုသနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မူလက သွေးတိုးရောဂါကို ကုသရန် အသုံးပြုခဲ့သော်လည်း ဆံပင်ပေါက်စေသော ဘေးထွက်သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သဖြင့် ဆံပင်ကျဲခြင်းအတွက် အပြင်လိမ်းဆေးအဖြစ် ပြန်လည်ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ Minoxidil သည် သွေးကြောကျယ်စေသောဆေးဖြစ်ပြီး ဦးရေပြားရှိ သွေးကြောများကို ကျယ်စေကာ ဆံပင်ဆဲလ်များသို့ သွေးပေးလွှတ်မှုကို တိုးစေခြင်းဖြင့် ဆံပင်အသစ်ပေါက်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဆံပင်ပေါက်ကုသနည်းအဖြစ် ထိရောက်သော်လည်း အသုံးပြုရာတွင် ကန့်သတ်ချက်များစွာရှိသည်—ဦးရေပြားသို့ လိမ်းသည့်အခါ ဆံပင်မပေါက်စေလိုသည့် အခြားနေရာများကို မထိစေရဘဲ သဘာဝအတိုင်း ခြောက်စေရမည်ဖြစ်ကာ မီးလောင်လွယ်သောကြောင့် အပူပေး၍ မှုတ်ခြောက်ခြင်းကို လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။ ထို့အပြင် အပြင်လိမ်း Minoxidil တွင် ဦးရေပြားကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ပြောင်းဖတ်ဖြစ်စေနိုင်သော အရက်ပြာရည်နှင့် ဆေးသက်တမ်းရှည်စေသည့်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ လိင်စွမ်းဆောင်ရည်ကို မစွန့်လွှတ်ဘဲ၊ ဦးရေပြားခြောက်ပြောင်းဖတ်ဖြစ်ခြင်း အန္တရာယ်မရှိဘဲ ဆံပင်ပိုထူလိုသူ မည်သူမဆိုအတွက် [...]

ဒီ ဆံပင်ပုံစံက ဆံပင်ပါးစ အဆင့်ရှိသူ၊ အထူးသဖြင့် ခေါင်းအလယ် ဒါမှမဟုတ် ဆံခွဲမျဉ်းနေရာ ဆံပင်ပါးစ ရှိသူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ ဆံပင် ထူတဲ့ အပိုင်းကို ဆံပင်ပါးတဲ့ အပိုင်းဆီ ဆွဲဖုံးခြင်းဖြင့် ဆံပင်ကို ပိုထူသလို ဖြစ်စေပါတယ်။ ထို့အပြင် ဒီ Short Crew Hair ပုံစံက ခေတ်မီပြီး မျက်နှာပုံ အမျိုးမျိုးနဲ့ ကောင်းကောင်း လိုက်ဖက်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆံပင်ပုံစံ မျိုးစုံ ထားချင်ရင် AloEx ဆံပင်ပြုစုထုတ်ကုန်ကို အကြံပြုပါတယ်။ အချက်အလက် ထပ်မံ စုံစမ်းရန် ဒါမှမဟုတ် AloEx ထုတ်ကုန် မှာယူရန် LINE : @AloEx (@ ပါပါတယ်) ဖုန်း 098-956-5908

မုတ်ဆိတ်ထူသူ သို့မဟုတ် ချိုင်းမွေးအထူးများသူတွေဟာ အသက်အရွယ်မရောက်မီ ဆံပင်ကျွတ်ပြီး ခေါင်းပြောင်တတ်တာ သတိထားမိဖူးပါသလား။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ testosterone လို့ခေါ်တဲ့ အမျိုးသား လိင်ဟော်မုန်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တာဖြစ်ပြီး လိင်စိတ်ဆန္ဒ၊ မုတ်ဆိတ်ထွက်ခြင်းစတဲ့ ယောက်ျားလက္ခဏာတွေ ထင်ရှားလာစေပါတယ်။ သို့သော် testosterone ဟာ ဦးခေါင်းအရေပြားမှာ တွေ့ရတဲ့ အင်ဇိုင်း 5-Alpha reductase နဲ့ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ ခေါင်းပြောင်ခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်တဲ့ DHT (dihydrotestosterone) ဟော်မုန်းအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ ဒီ DHT ဟော်မုန်းဟာ ဆံပင်အမြစ်မှာ ဆံပင်ထွက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဟန့်တားပြီး အသစ်ထွက်လာတဲ့ဆံပင်တွေ သေးငယ်ပြီး အားနည်းကာ လွယ်ကူစွာ ကျွတ်စေပါတယ်။ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ရှောင်လွှဲ၍မရနိုင်သော်လည်း အကြောင်းရင်းကို သိရှိပြီးနောက် ဆံပင်အမြစ်မှာ DHT ဟော်မုန်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကူညီဟန့်တားပေးတဲ့ ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် အခြေအနေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက ဦးရေပြားကို ယားယံစေခြင်းမရှိ၊ ဓာတုပစ္စည်းကင်းတဲ့ ထုတ်ကုန်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ AloEx မှာ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင် ၃၀ ကျော်မှ ထုတ်ယူထားတဲ့ အနှစ်များ ပါဝင်ပြီး လိင်စွမ်းအားကို မထိခိုက်စေဘဲ DHT ဟော်မုန်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကူညီဟန့်တားပေးပါတယ် […]

ဒီအချိန်မှာ EVEANDBOY လောက် ဟော့နေတဲ့ အလှကုန်ဆိုင် ဘယ်ဆိုင်မှ မရှိတော့ပါဘူး။ သွားတိုင်း လူအရမ်းများတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ EVEANDBOY ဆိုင်က ဈေးသက်သာပြီး အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ ထိပ်တန်းပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကို စုစည်းထားလို့ပါ။ အသက်အရွယ်တိုင်းနဲ့ ကိုက်ညီပြီး စိတ်ဝင်စားစရာ ပရိုမိုးရှင်းအမျိုးမျိုးလည်း ရှိပါတယ်။ တစ်ခါ ဝင်လျှောက်ကြည့်ရင် အရမ်း ပျော်စရာကောင်းပါတယ်။ EVEANDBOY ရဲ့ အချို့ဆိုင်ခွဲတွေမှာ ချစ်သူကို စောင့်နေတဲ့သူတွေအတွက် ဆိုင်ရှေ့မှာ ထိုင်စရာ နေရာတောင် ရှိပါသေးတယ်။ အရမ်း အဆင်ပြေအောင် ဂရုစိုက်ပေးထားပါတယ်။ ဒီနေ့ အက်ဒ်မင်က မဖြစ်မနေ ဝယ်ဖြစ်အောင်လုပ်တဲ့ ပစ္စည်း ၁၀ မျိုးကို မိတ်ဆက်ပေးပါမယ်။ အရည်အသွေး ပြည့်ဝပြီး ဈေးတန်တယ်လို့ အာမခံပါတယ်။ ကြည့်ကြရအောင်နော်။ ဝိုး၊ သူတို့ရဲ့ ဈေးဝယ်တောင်း ပါလာပြီ၊ ပိုက်ဆံရှင်းဖို့ စောင့်နေပြီ!!! 1. Fresh Drop ပထမဆုံး တစ်ခုကတော့ Fresh Drop ပါ။ သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်တဲ့ သတ္တုဓာတ်ရေ စပရေးဖြစ်ပြီး ဖော်မြူလာ ၂ မျိုး ရှိပါတယ်။ ပထမ ဖော်မြူလာက ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ နောက်တစ်ခုက နှင်းဆီ ဖော်မြူလာပါ။ ဒီ ဖော်မြူလာ ၂ မျိုးစလုံးမှာ အရက်နဲ့ paraben မပါဘဲ အရေပြားအတွက် အရမ်း နူးညံ့ပါတယ်။ အရေပြားကို စိုပြည်စေဖို့၊ ယားယံမှုကို လျှော့ချဖို့နဲ့ တစ်နေ့တာ မိတ်ကပ်ကို ကြာရှည်တည်တံ့စေဖို့ အနီးတွင်ဆောင်ထား၍ ဖျန်းနိုင်ပါတယ်။ ဈေးက ၉၉ ဘတ်နဲ့ ချစ်စရာကောင်းပြီး ကြာရှည် သုံးနိုင်လို့ အရမ်း တန်ပါတယ်။ […]

မင်္ဂလာပါ အားလုံးပဲ! သင်တို့ရဲ့ 2017 ဘယ်လိုနေခဲ့လဲ? ကျွန်မအနေနဲ့ ဒီနှစ်မှာ အသားအရေပြဿနာတွေ မုန်တိုင်းလို တိုက်ခတ်ခဲ့ရတယ်လို့ ပြောရမှာပါ — ဝက်ခြံတွေ နေရာအနှံ့ထွက်လာပြီး၊ အသားအရေအခြေအနေက အဆီ၊ ရောနှော၊ ခြောက်သွေ့... အမြဲတမ်း ပြောင်းလဲနေခဲ့တယ်။ အားလုံးကြည့်ဖို့ ပစ္စည်းတွေ စမ်းသပ်စတဲ့ နေ့ကစပြီး ကျွန်မရဲ့ အသားအရေက ကောင်းတဲ့ရက်တွေ ဆိုးတဲ့ရက်တွေ ရှိခဲ့တယ်လို့ ဝန်ခံရမှာပါ။ စကြဝဠာတစ်ခုလုံးကို အမှန်တကယ် လွှမ်းခြုံပေးနိုင်တဲ့ ခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် skincare ဆိုတာ မရှိပါဘူး — ကျွန်မတို့ ရှိနေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေ ပြုလုပ်ရမှာပါ။ ဒီနေ့ အားလုံးအတွက် ကဏ္ဍ ၁၀ ခုကို စုစည်းပေးထားပါတယ်: ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Skincare, Hair & Body Care နဲ့ Make-up 2017 — ကျွန်မတစ်ယောက်တည်းရဲ့ ရွေးချယ်မှုပါ။ အသင့်ဆိုရင် ပထမကဏ္ဍကနေ စကြရအောင်: ၁။ ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Cleansing Water — အရင်ဆုံး မိတ်ကပ်ဖျက်ခြင်းကနေ စကြရအောင်။ ဒီနှစ်မှာ Cleansing ပစ္စည်းအသစ် အရမ်းနည်းနည်းပဲ စမ်းခဲ့တယ်လို့ ပြောရမှာပါ၊ အများစုက အရင်လို တူညီတဲ့ ဘရန်းတွေပါ — Mizumi, Pure [...] လို လူတိုင်းသိတဲ့ drugstore ဘရန်းတွေပါ

မင်္ဂလာပါ — ဆံပင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကဏ္ဍသို့ ပြန်လည်ကြိုဆိုပါတယ်။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ လူအများအတွက် ဆံပင်ပျက်စီးမှုထက်ပင် ပိုစိတ်ပူစရာဖြစ်စေသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဆံပင်ကျွတ်မှုအကြောင်းပါ!!! ဆံပင်ကျွတ်မှုကြုံတွေ့ရတာဟာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုကို တုန်လှုပ်စေပြီး ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို သိသိသာသာ ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာ ငြင်းလို့မရပါဘူး — ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကျွတ်ရာကနေ တဖြည်းဖြည်း ပါးကျသွားပြီး ဦးရေပြာင်အထိ ဦးတည်သွားနိုင်လို့ပါ... ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပြဿနာ မကြီးထွားခင် စောစောကတည်းက ကြိုတင်ကာကွယ်နည်းတွေ ရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ ဆံပင်ကျွတ်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ များစွာရှိပါတယ်၊ အဓိကကတော့ မျိုးရိုးနှင့် ဟော်မုန်းတွေဖြစ်ပြီး မိဘထံမှ အမွေဆက်ခံရတာကို လက်ခံရမှာပါ။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ မရေမတွက်နိုင်တဲ့ ပြင်ပအချက်တွေကလည်း ဆံပင်ကျွတ်မှုကို များစွာဖြစ်စေပါတယ် — ဓာတုကုသမှု၊ ဆံပင်ကောက်ခြင်း၊ ဖြောင့်ခြင်း၊ ဆိုးဆေးဆိုးခြင်း၊ ပုံဖော်ပစ္စည်းသုံးခြင်း၊ ဦးရေပြားကို စိုစွတ်နေစေပြီး မှိုပေါက်အောင်ထားခြင်း၊ ဆံပင်အမြစ်ဆီများလွန်းခြင်း စသည်တို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းရင်းအားလုံးကနေ ကြည့်လိုက်ရင် အရင်းခံအကြောင်းရင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် ဦးရေပြားကို ထိခိုက်စေတာ ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ထင်ရှားပါတယ်။ ဦးရေပြား မကျန်းမာတဲ့အခါ ဆံပင်အမြစ်တွေကို ထိခိုက်စေပြီး — ဒါက ဆံပင်ကျွတ်မှုပြဿနာရဲ့ အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းဘာဖြစ်ဖြစ် အရေးကြီးဆုံး အခြေခံစောင့်ရှောက်မှုက ဆံပင်ကျွတ်သူများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ ရှန်ပူးကို ရွေးချယ်ပြီး ဦးရေပြားကို သန့်စင်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဘလော့ဂ်မှာ ပစ္စည်းတွေကို ဗီဒီယိုနှင့် စာသား နှစ်မျိုးလုံးနဲ့ ရီဗျူးပေးပါမယ်။ AloEx Shampoo & Hair Serum Spray — ပစ္စည်းအသေးစိတ်: ဆံပင်ကျွတ်သူ၊ ဆံပင်ပါးသူ သို့မဟုတ် ဦးရေပြားမကျန်းမာသူများအတွက် ရှန်ပူးနှင့်စီရမ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ရှောက်ချဉ်သီး၊ ပန်းနွယ်ဖြူ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ်၊ ဟင်နာ၊ Glory Bower (Clerodendrum)၊ ဒန့်သလွန်၊ ဂျင်ဆင်း၊ ထိုင်းဆပ်ပြာသီး၊ ဝါးရွက် နှင့် မြင်းခွာရွက် အပါအဝင် ထိုင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များစွာ၏ အနှစ်များဖြင့် ဖော်စပ်ထားပါတယ် [...]

အလှအပ ပစ္စည်းကောင်းတစ်ခုကို ရှာဖွေနေသူ မိန်းကလေးများအတွက် ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် AloEx ရှန်ပူကို ထိုင်းအလှအပ ဘလော့ဂါများ အာမခံကြသည်။ ဘလော့ဂါများ AloEx ကို ဘာကြောင့်ရွေးချယ်ကြသလဲ ဆိုတာ လေ့လာကြည့်ကြရအောင်။ ၁။ Nongchat — "ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆံပင်အလှပြင်ဆရာများ ထပ်တလဲလဲ ပြောပြရလောက်အောင် ကောင်းတဲ့ ရှန်ပူ"။ ထိုင်းနိုင်ငံ၏ ထိပ်တန်း မိတ်ကပ်ဆရာတစ်ဦးက ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း လျော့ကျစေပြီး ဆံပင်ထူလာစေကာ ဦးရေပြားကျန်းမာစေသည်ဟု AloEx ကို ထောက်ခံ ပြောကြားသည်။ ၂။ alwaysfluke — "ကျွန်တော်လို ဆံပင်ကျွတ်ပြီး ဦးရေပြား sensitive ဖြစ်သူများအတွက် အကြံပြုပါတယ်"။ ဦးရေပြား အလွယ်တကူ နီရဲတတ်သော နာမည်ကျော် အလှအပ ဘလော့ဂါ […]