ဆံပင်ဟာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့ အဓိကအချက်တစ်ခု ဖြစ်တာ သေချာပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့ ဆံပင်ပြဿနာ ရင်ဆိုင်နေရသူ အများစုက နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ပြုစုဖို့ ကြိုးစားကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် AloEx က အိမ်မှာ လွယ်လွယ်လုပ်နိုင်တဲ့ ဆံပင်ပြုစုနည်း ၃ မျိုးကို အကြံပြုပေးချင်ပါတယ်။
ခြောက်သွေ့ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံပင်အတွက်
ဆံပင်ခြောက်သွေ့သူတွေအတွက် ဦးရေပြားက ခြောက်သွေ့ပြီး ပြွန်းခွေ့တွေ ဖြစ်နေတာ၊ ဆံပင်ကလည်း အလေးချိန်မရှိဘဲ ပုံဖော်ရခက်တာ သတိထားမိပါလိမ့်မယ်၊ ဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဆံပင်တွေ ကွဲထွက်ကာ ကျွတ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထောက်ကြာပန်း၊ ကြက်ဥ၊ Ginseng နဲ့ ဂျင်းမှ ထုတ်ယူထားတဲ့ အနှစ်တွေနဲ့ ပြုစုသင့်ပါတယ်၊ အကြောင်းက ၎င်းတို့ဟာ ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းပြီး အလေးချိန်ရှိစေကာ ပုံဖော်ရလွယ်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိလို့ဖြစ်ပါတယ်။
၁. အုန်းဆီ + ကြက်ဥ ဖော်မြူလာ
အုန်းဆီ ၂ ဇွန်းကို အပူပေးပြီး ကြက်ဥ ၁ လုံး (အနှစ်အဝါသာ) နဲ့ ရောမွှေပါ၊ အေးသွားသည်အထိ စောင့်ပြီးနောက် ဦးခေါင်းတစ်ခုလုံးကို လိမ်းပါ။ ဦးခေါင်းရှေ့မှ ပဲ့တင်အထိ လက်ချောင်းဖျားတွေနဲ့ နှိပ်နယ်ပေးပါ၊ ဆံပင်ထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားသည်အထိ လက်ဖဝါးတွေနဲ့ နယ်ပွတ်ပေးပါ။ ဆံပင်ကို မျက်နှာသုတ်ပဝါ အသေးတစ်ထည်နဲ့ အပြည့်အဝ ဖုံးအုပ်ပါ၊ တင်းတင်းမပတ်ပါနဲ့၊ ၂ နာရီ ထားပြီးနောက် ရေနွေးနွေးနဲ့ ဆေးကြောကာ ပျော့ပျောင်းတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ နောက်တစ်ကြိမ် ပြန်ဆေးပါ။
၂. သံလွင်ဆီ ဖော်မြူလာ
နွေးထွေးတဲ့ သံလွင်ဆီ ၂-၃ ဇွန်းကို ယူပြီး ဦးရေပြားကို စက်ဝိုင်းပုံ နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဦးခေါင်းကို မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ ပတ်ပြီး ၁၅ မိနစ် ထားပါ၊ ပြီးနောက် ပျော့ပျောင်းတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ဆေးကာ ရေနွေးနွေးနဲ့ အကုန်အစင် ဆေးကြောပါ။
၃. ကြက်ဥ + ဒိန်ချဉ်ဖျော်ရည် ဖော်မြူလာ
ကြက်ဥ ၁ လုံးကို အကာ၊ အနှစ် နှစ်မျိုးလုံး ယူပြီး ဒိန်ချဉ်ဖျော်ရည် ခွက်ဝက်နဲ့ ရောမွှေပါ။ ရေနွေးနွေးနဲ့ စိုစွတ်အောင် လုပ်ထားပြီးသား ဆံပင်ပေါ်က ဦးရေပြားတစ်ခုလုံးကို လိမ်းပေးပါ၊ စက်ဝိုင်းပုံ နှိပ်နယ်ပေးကာ ဦးခေါင်းကို မျက်နှာသုတ်ပဝါနဲ့ ပတ်ပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ် ထားပါ၊ ရေနွေးနွေးနဲ့ အကုန်အစင် ဆေးကြောပြီး ပျော့ပျောင်းတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ တစ်ကြိမ်တည်း ဆေးပါ။
