บทความน่ารู้

ผิวแพ้ง่ายทำยังไงดี? 1. ผดผื่นแดง อาการนี้อาจจะไม่ได้เกิดขึ้นทันทีหลังใช้ผลิตภัณฑ์ แต่จะมีผดเล็กๆ หรือผื่นแดงขึ้นหลังจากใช้ 1-2 วัน ถ้ามีอาการแบบนี้ ควรหยุดใช้ทันทีนะคะ เพราะแสดงว่าผิวเกิดอาการแพ้ หรือระคายเคืองจากส่วนผสมบางอย่างในผลิตภัณฑ์ 2. ผมร่วง – ผิวลอก อาจเกิดจาก 2 สาเหตุ คือ การผลัดเซลล์ผม หรือ เซลล์ผิวตามธรรมชาติ ซึ่งถ้าเป็นการผลัดเซลล์ตามธรรมชาติแล้ว จะไม่มีอันตรายใดๆ แต่ผิวที่ลอก และผมที่ร่วงมากขึ้นนั้น จะเกิดขึ้นไม่นาน และปริมาณที่ร่วงต้องไม่เยอะจนผิดปกติ แพ้สารเคมีบางชนิดในผลิตภัณฑ์ เกิดการระคายเคือง จากสารเคมีที่รุนแรง โดยส่วนมาก อาการแพ้พวกนี้ จะมาจากผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีผสมอยู่ จะทำให้ผิวลอกเยอะ ทิ้งรอยแดงไว้ หรือ ผมร่วงมากขึ้นผิดปกติ 3. แสบร้อน ส่วนผสมที่เป็นสารเคมีบางอย่างจะออกฤทธิ์รุนแรง ทำให้ผิวหนังระคายเคืองเฉียบพลัน อาการแสบร้อนนี้ ถ้าหายไปภายใน 10 นาที แล้วไม่ทิ้งรอยแดงไว้ ถือว่าเป็นอาการปกติ ยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นั้นได้ แต่ถ้ายิ่งแสบขึ้นเรื่อยๆ ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์นั้นทันทีนะคะ 4. คันยิบๆ ส่วนผสมที่เป็นสารเคมีบางอย่างจะออกฤทธิ์รุนแรง ทำให้ผิวหนังระคายเคืองเฉียบพลัน อาการแสบร้อนนี้ ถ้าหายไปภายใน 10 นาที แล้วไม่ทิ้งรอยแดงไว้ ถือว่าเป็นอาการปกติ ยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นั้นได้ แต่ถ้ายิ่งแสบขึ้นเรื่อยๆ ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์นั้นทันทีนะคะ ผิวแพ้ง่าย…เลือกผลิตภัณฑ์อย่างไรดี? 1.อ่านฉลากก่อนเลย ดูว่ามีส่วนผสมอะไรที่เราแพ้มั้ย หรือมีส่วนผสมอะไรที่เป็นสารเคมีแรงๆ โดยสารที่มีแนวโน้มทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น น้ำหอม, สเตียรอย, SLS ใน cleansing products ,พาราเบน , Retinol หรือ Glycolic Acid ในครีมบำรุง เป็นต้น ควรดูค่า pH ที่อ่อนโยนต่อผิว โดยจะอยู่ที่ประมาณ 4.5 – 7 ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์เป็นกรด(pH 1-3) หรือเบสมาก (pH > 8) จะทำให้ผิวระคายเคืองง่าย ดูวันผลิตและวันหมดอายุ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุ หรือใกล้จะหมดอายุนะคะ เพราะสารต่างๆ จะเปลี่ยนสภาพ ไม่เหมาะกับผิวเราแล้วค่ะ (เผื่อเราใช้ไม่ทัน อย่าได้เสียดายเป็นอันขาดดด ผ่านกรรมวิธีการผลิตที่ปลอดภัย ผ่านการรับรองจากอย. หรือ เลขที่จดแจ้งจากกระทรวงสาธารณสุข 2. เลือกที่อ่อนโยน หรือ มีสัญลักษณ์ว่าทดสอบอาการแพ้ โดยเลือกส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติ เพราะสารสกัดจากรรมชาติ จะดูแลผิวเราได้ดีที่สุด และทำงานได้ดีกับร่างกายมนุษย์ โดยไม่ทิ้งสารตกค้าง หรือ อาการข้างเคียงใดๆ3. ทดสอบการแพ้ก่อน! ลองทดสอบทาผลิตภัณฑ์ที่หลังหู ใต้ท้องแขน หรือข้อพับเพื่อทดสอบอาการแพ้ก่อนใช้ โดยปกติแล้ว เรามักจะลองใช้ tester ทาบนหลังมือบ้าง หลังแขนบ้าง ซึ่งเป็นส่วนที่ชั้นหนังกำพร้าจะหนาจึงอาจจะไม่เกิดอาการระคายเคือง แต่ผิวหน้าและหนังศีรษะของเราจะเป็นส่วนที่บอบบางกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย จึงอาจเกิดอาการระคายเคืองได้ง่าย เราจึงต้องทดสอบการแพ้ก่อนโดยการทาไว้ที่ส่วนที่แพ้ง่าย เช่น หลังหู หรือ ใต้ท้องแขน แล้วทิ้งไว้ 30 นาที ถ้าไม่มีอาการแพ้ใดๆ ก็สามารถซื้อมาใช้ได้เลยจ้า

อาการผมร่วงหลังคลอดลูกพบได้ในคุณแม่มือใหม่แทบทุกคน เนื่องจากระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่จะมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูง ส่งผลให้เส้นผมหนาแน่น แต่เมื่อคลอดลูกแล้ว ฮอร์โมนดังกล่าวจะลดลงอย่างรวดเร็ว ทำให้ต่อมรากผมอ่อนแอลงและสร้างเส้นผมได้น้อยลง เวลาหวีผมหรือสระผมจะพบมีเส้นผมร่วงเป็นจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม เส้นผมจะกลับมาแข็งแรงและงอกใหม่ตามปกติเมื่อเวลาผ่านไป 6-12 เดือนหลังคลอด หากคุณแม่มือใหม่กังวลกับอาการผมร่วงดังกล่าว อาจจะแก้ปัญหาโดยการเลือกทรงผมที่ช่วยให้ผมดูหนาขึ้น เช่น เกล้าผมให้ดูหลวมๆ หรือ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนที่บริเวณต่อมรากผม ช่วยบำรุงให้รากผมแข็งแรง และกระตุ้นให้เส้นผมงอกใหม่ อย่าง AloEx แชมพูและเซรั่มจากสารสกัดสมุนไพรธรรมชาติ เท่านี้ก็สามารถคืนหนังศีรษะที่แข็งแรง และผมสวยสุขภาพดีให้กับคุณแม่มือใหม่แล้วค่ะ

บอกลาสารเคมีทำร้ายเส้นผม เราจะกลับมาผมหนาอีกครั้ง กับแชมพูและเซ็ตบำรุงผมออแกนิค จาก AloEx ใครบ้างที่เคยคิดว่าตัวเองเป็นคนผมหนา แต่พอนานๆไป ทำไมผมมันเริ่มบางลงๆนะ สาเหตุของผมร่วง ผมบางมีได้หลายปัจจัยมากๆ เช่น ความเครีด อายุที่เพิ่มขึ้น การใช้สารเคมีสะสมมาเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะเป็น สารเคมีจากการดัด ย้อม ยืดผม หรือแม้กระทั่งแชมพู ที่เราสระกันอยู่ทุกวันนี้ ก็ใส่สารเคมี และสารชะล้างเยอะมากๆ สารเคมีพวกนี้ทำให้ หนังศีรษะเรามันเกินไป หรือ แห้งเกินไป และสารเคมีบางตัวมักจะอุดตันหนังศีรษะ ทำให้หนังศีรษะของเราอ่อนแอ รากผมไม่แข็งแรง จนทำให้ผมร่วง จนล้านในที่สุด ถึงเวลา บอกลาสารเคมี สารชะล้างรุนแรง อย่าง SLS ที่มีฤทธิ์ทำความสะอาดเทียบเท่าน้ำยาล้างจาน ทำให้หนังศีรษะแห้งและลอก ซิลิโคนที่ทำให้ผมนุ่มลื่น มีมากในครีมนวดผม เป็นสารที่อุดตันรูขุมขน ทำลายสมดุลของต่อมไขมัน ทำให้สิ่งสกปรกไปอุดตัน สารอาหารเลี้ยงรากผมไม่เพียงพอ วิตามินสังเคราะห์ เช่นวิตามินบี 5 ที่ไม่ได้มาตรฐานอาจก่อให้เกิดผลเสียต่อเส้นผม น้ำหอมแต่งกลิ่น ที่อาจทำให้เกิดการระคายเคือง เกิดอาการคัน และรังแค สารปรุงแต่งสี และเนื้อแชมพูให้สวย ซึ่งสีที่ผสมอาจมีอันตรายทำให้หนังศีรษะ ระคายเคือง แอลกอฮอล์ และสารกันเสีย เริ่มต้นใหม่กับ ของ “ออแกนิค” เปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติ หรือ สารสกัดจากพืชออแกนิคกันดีกว่า เพราะ สมุนไพรออแกนิค เป็นสมุนไพรที่ปลูกโดยใช้ระบบธรรมชาติ ไม่ใส่ปุ๋ย และสารเคมีเร่งโต หรือเป็นสมุนไพรที่ขึ้นในป่า เมื่อเอามาสกัด ทำให้ได้ natural active ingredients ที่มีประสิทธิภาพ และคงทน และความเป็นออแกนิค ยังสามารถดูแลและฟื้นฟูเส้นผมและหนังศีรษะได้ดีอีกด้วย ข้อเสียอย่างเดียวของผลิตภัณฑ์ออแกนิค คือ กลิ่น สี ความเข้มข้นของตัวน้ำอาจไม่เหมือนกันทุกขวด เพราะเป็นพืชที่ได้จากธรรมชาติในแต่ละฤดูกาล จึงแตกต่างกัน แต่ประสิทธิภาพในการดูแลรักษายังดีเหมือนเดิม ทำไมต้องเป็น AloEx เพราะ AloEx ได้ถูกวิจัยและค้นคว้าโดยผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผม และผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรบำบัด เพื่อให้สารสกัดจากสมุนไพรทุกชนิดที่นำมา สามารถดูแลเส้นผมและหนังศีรษะได้ดีที่สุด โดยมี 2 ขั้นตอนสำคัญในการดูแลคือ 1. AloEx Hair Regrowth Shampoo pH balance ที่5 เป็นค่าเดียวกับหนังศีรษะมนุษย์ ลดอาการระคายเคือง สารชะล้างมาจากธรรมชาติและอ่อนโยน มีสมุนไพรที่ช่วยในการ detox ทำความสะอาดสารเคมีอุดตัน กลิ่นของน้ำมันหอมระเหย essential oil เช่น Rose marry Peppermint Eucalyptus นำเข้าจากฝรั่งเศสและอิตาลี มีสารสกัดจากน้ำมันข้าวโอ๊ต (Aveenolat) แทนการใส่สารซิลิโคน ช่วยในการบำรุงผมให้ชุ่มชื่นโดยไม่อุดตัน ใช้น้ำเซรั่มจากสมุนไพรในการสกัดแชมพู แทนน้ำเปล่า เพื่อเพิ่มการบำรุง และทำความสะอาด 2. AloEx Hair Regrowth Serum เซรั่มสกัดบริสุทธิ์ มาจากสมุนไพร 3 ชาติคือ ไทย จีน อินเดีย โดยพืชสมุนไพรที่นำมาผลิตจะสกัด จะคัดเลือกเฉพาะพืชที่ได้มาตรฐาน และสกัดด้วยสัดส่วนที่สามารถให้พืชสมุนไพรออกฤทธิ์ได้ดีและมีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษารากผม และหนังศีรษะ พืชสมุนไพรเหล่านี้จะทำงานเสริมกัน โดยช่วยปรับ – สมดุลระบบไหลเวียนโลหิต ให้รากผมได้รับสารอาหารและมีการฟื้นฟูตัวเอง และมีการแบ่งเซลล์ใหม่ได้อย่างเป็นธรรมชาติ – ล้างสารพิษ ไขมัน หรือสารเคมีที่ตกค้างเรื้อรัง ให้ความชุ่มชื่นหนังศีรษะ ปรับสมดุลต่อมไขมันบริเวณรากผม ให้ผลิตน้ำมันไม่มาก ไม่น้อยเกินไป – ปรับสมดุลฮอร์โมน ของคนที่มีฮอร์โมน DHT ในพันธุกรรม ให้ลดความรุนแรง และปรับความสมดุลของฮอร์โมน เฉพาะจุดใต้หนังศีรษะ ให้ระบบไหลเวียนโลหิตใต้หนังศีรษะดีขึ้น ระบบประสาทตรงต่มผม แบ่งเซลล์ผมได้ตามปกติ สร้างเส้นผมได้ต่อเนื่อง จะสามารถรักษารากผม ให้แข็งแรงขึ้น ยึดเส้นผมได้ดีขึ้นกรรมวิธีการผลิต ผลิตโดยใช้ไอความร้อน และมีการควบกลั่นด้วยอุณหภูมิที่พอเหมาะ จนได้น้ำเซรั่มทีละหยด น้ำเซรั่มจึงบริสุทธิ์และสะอาด และไม่มีเชื้อโรค จุดเด่น ไม่ผสมน้ำหอม สารเคมี หรือสารแต่งสี แต่งกลิ่นหรือสารกันเสียใดๆทั้งสิ้น และมีการรักษาคุณภาพเซรั่มให้มีอายุยาวนาน ด้วยเม็ด silver nano นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น จะเป็นเม็ดกลมๆเล็กๆ บรรจุในขวดเซรั่มทุกขวด เวลาเขย่าจะมีเสียงกิ๊กๆ ตัว silver nano เป็นเทคโนโลยีที่ทันสมัย และปลอดภัยสูงมาก ในการเก็บรักษาคุณภาพผลิตภัณฑ์ค่ะ AloEx เหมาะกับใครผู้หญิง

ในปัจจุบัน นวัตกรรมทางการแพทย์มีความก้าวหน้า ทำให้วิธีการรักษาอาการผมร่วงมีความหลากหลายและมีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้ AloEx ขอกล่าวถึงอีกหนึ่งนวัตกรรมในการรักษาผมร่วงที่มีสาเหตุจากกรรมพันธุ์ ที่เรียกว่า Autologous Conditioned Plasma หรือเรียกย่อๆ ว่า ACP มาฝากทุกคนค่ะ เนื่องจากผู้ป่วยที่มีอาการผมร่วงเนื่องจากรากผมที่ไม่แข็งแรง มีสาเหตุหนึ่งมาจากการที่สารอาหารไปเลี้ยงหนังศีรษะไม่เพียงพอ วิธี ปลูกผมแบบ ACP นี้จึงเน้นการเพิ่มสารอาหารให้กับรากผมโดยวิธีทางวิทยาศาสตร์เป็นหลัก วิธีการปลูกผมแบบ ACP เป็นการนำเลือดในร่างกายของผู้ป่วย มาผ่านกระบวนการแยกส่วนให้ได้เป็น Plasma จากนั้นแพทย์จะนำสารสกัดจากเลือดหรือ Plasma นี้ มาผ่านกระบวนการ Biomedical process เพื่อแยกส่วน Growth Factor ซึ่งเป็นส่วนที่สามารถช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์รากผม มาฉีดให้กับคนไข้บริเวณรากผม เมื่อรากผมได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ ก็จะสามารถงอกใหม่ตามธรรมชาติได้อย่างปกติ เส้นผมที่เคยบางก็จะมีขนาดใหญ่ขึ้น การรักษาด้วยวิธี ACP นี้ทำให้ผู้ป่วยไม่ต้องผ่าตัด สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติหลังจากเข้ารับการรักษา มีความปลอดภัยสูง และยังช่วยให้เห็นผลการรักษาได้รวดเร็วมากขึ้น แต่การรักษานี้ยังมีข้อจำกัดสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบหมุนเวียนโลหิตผิดปกติ เนื่องจากจะไม่สามารถนำเลือดของผู้ป่วยคนนั้นมาใช้ได้นั่นเองค่ะ อย่างไรก็ตามการรักษาผมร่วงด้วยวิธีนี้ราคาค่อนข้างสูงมาก เพราะต้องอาศัยกระบวนการทางการแพทย์หลายขั้นตอน แต่ก็อย่าพึ่งหมดหวัง ท้อใจไปนะคะ เพราะหากท่านมีงบจำกัด แต่อยากบำรุงรากผมและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณหนังศีรษะแล้ว ลองเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ AloEx แชมพูและเซรั่มที่ประกอบไปด้วยสารสกัดจากสมุนไพรกว่า 30 ชนิด เน้นการกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต เพื่อให้เลือดสามารถนำสารอาหารไปเลี้ยงรากผมได้อย่างทั่วถึง กระตุ้นการทำงานของต่อมรากผมให้ผลิตเซลล์ผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ และที่สำคัญคือช่วยยับยั้งการทำงานของฮอร์โมนเพศชาย DHT ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของศีรษะล้าน (อ่านบทความเรื่อง ฮอร์โมนเพศชาย DHT กับอาการศีรษะล้านเพิ่มเติม คลิก http://bit.ly/1Y1qxZS ) AloEx จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ผู้ใช้หลายท่านไว้วางใจ

อีกหนึ่งปัญหาผมเสียที่สาวๆผมยาวหลายคนมักเจอคงหนีไม่พ้นสภาพผมแตกปลาย ที่ทำให้คุณสูญเสียความมั่นใจ วันนี้ AloEx จึงนำสาเหตุและวิธีการรับมือกับสภาพผมแตกปลายมาฝากกันค่ะ ผมแตกปลายเกิดจากอะไร? ผมแตกปลายเป็นอาการที่ชั้นเซลล์ของเส้นผมส่วนปลายแยกออกจากกันเป็น 2 เส้นหรือมากกว่า เพราะคิวติเคิลส่วนนอกที่คอยปกป้องเส้นผมได้หลุดออกไป ผมจึงแห้ง ขาดง่าย ปลายเส้นผมแยกตัวออกจากกัน ผมแตกปลายสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งส่วนใหญ่มาจากการใช้ความร้อนหรือสารเคมีบริเวณเส้นผม เช่น ไดร์ผม การจัดแต่งทรงผมด้วยวิธีการยืด ดัด หรือทำสีผม จึงทำให้เกิดปัญหาเส้นผมเสีย และมีสภาพปลายผมแตกปลายตามมาค่ะ จะจัดการกับปัญหาผมแตกปลายอย่างไร? หากสาวๆ คนไหนเริ่มสังเกตเห็นเส้นผมส่วนปลายของตัวเองเริ่มแยกออกจากกัน วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดคือ ให้เล็มปลายผมส่วนดังกล่าว และหลีกเลี่ยงการใช้มือดึงเส้นผมส่วนที่แตกปลายเพราะอาจจะทำให้เส้นผมนั้นกลับมาแตกปลายอีกได้ และหากใครที่อยากป้องกันผมแตกปลาย ลองปฏิบัติตามวิธีเหล่านี้กันดูนะคะ สระผมให้ถูกวิธี ควรงดการสระผมด้วยน้ำอุ่น และใช้ผ้าขนหนูเช็ดผมเบาๆ ไม่ขยี้ผมแรงเพราะผมจะพันกันได้ พยายามใช้หวีซี่ห่างหวีผม เนื่องจากการใช้หวีซี่เล็กจะทำให้เส้นผมขาดร่วงได้ง่าย เล็มปลายผมสม่ำเสมอ โดยควรหมั่นเล็มปลายผมทุกๆ 4-6 สัปดาห์ เพียงเท่านี้ ปัญหาสภาพผมแตกปลายสำหรับสาวๆ ที่ไว้ผมยาวก็หมดไปแล้วล่ะค่ะ และที่สำคัญ อย่าลืมเลี่ยงการทำลายเส้นผมทั้งจากความร้อน หรือสารเคมี เพื่อสุขภาพเส้นผมที่ดีของคุณนะคะ

การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่สาวๆหลายคนชื่นชอบ เพราะนอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังทำให้รู้สึกสดชื่นเพราะได้สัมผัสกับน้ำอีกด้วย อย่างไรก็ตามคลอรีนในน้ำอาจทำให้เส้นผมเปลี่ยนสภาพได้เพราะผมต้องสัมผัสน้ำเป็นเวลานาน และทำให้ผมจัดทรงยากอีกด้วย วันนี้ AloEx จะมาแนะนำทรงผมขณะว่ายน้ำที่ช่วยรักษาสภาพเส้นผมของสาวๆที่ชื่นชอบการว่ายน้ำค่ะ การใส่หมวกก่อนลงสระช่วยปกป้องเส้นผมได้ดี แต่ถ้าคุณผมร่วงเป็นกระจุกจากการใส่หมวก การไม่ใส่เลยอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ซึ่งการถักผมเปียสามารถช่วยเก็บผมได้ดีไม่แพ้กัน หากคุณเป็นคนที่ไม่ชอบใส่หมวกว่ายน้ำแบบกันน้ำ การถักผมเปียก็เป็นอีกทางเลืกหนึ่งที่ช่วยเก็บผมได้ดีเช่นกัน นอกจากจะดูสวยและผมไม่หลุดลุ่ยขณะว่ายน้ำแล้ว ยังช่วยรักษาสภาพผมไม่ให้เสียทรง อย่างไรก็ตาม ก่อนลงสระว่ายน้ำ ควรจะต้องทำผมให้เปียกเสียก่อน เพื่อช่วยลดการดูดซับคลอรีนไม่ให้เข้าสู่เส้นผมมากเกินไหลังจากขึ้นสระแล้ว อย่าลืมสระผมเอาเพื่อคลอรีนออกด้วยแชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและไม่มีสารเคมีทำลายเส้นผมนะคะ หรือลองใช้ AloEx แชมพูจากสารสกัดธรรมชาติ ไม่มีสารเคมีทำลายเส้นผม ซึ่งนอกจากจะช่วยลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมแล้ว ยังช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมที่แห้งจากการทำปฏิกิริยากับคลอรีนอีกด้วยค่ะ

หลายปีมานี้ บอกเลยว่าเทรนด์สาวสาย Sport มาแรงมากกกกก.. จากที่เมื่อก่อนเข้าฟิตเนสทีไร ก็เจอแต่ผู้ชายกล้ามโต เดี๋ยวนี้หรอ? หูยยยยยย สาวสวยหุ่นแซ่บเพียบเลยจ้า เรียกได้ว่าการเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกายนั้นเป็นการคลายเครียด และดูแลสุขภาพได้ยอดเยี่ยมมากเลยค่ะ เพราะการออกกำลังกายนั้นจะช่วยให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรง และที่สำคัญสามารถทำได้ทุกวันเลยล่ะ ^^ …แต่สิ่งหนึ่งที่มองข้ามไม่ได้เลยก็คือการดูแลรักษาความสะอาดหลังออกกำลังกายนี่แหละ โดยเฉพาะเส้นผมกับหนังศีรษะที่มักจะชุ่มไปด้วยเหงื่อ แถมกลิ่นก็แร๊งแรง มาดูกันดีกว่าว่าการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะฉบับสาว Sport มีอะไรบ้างงงง  >< เหงื่อออก ทำให้หนังศีรษะมันง่าย งี้ต้องทำความสะอาดบ่อยๆ การออกกำลังกายในแต่ละครั้งจะทำให้เหงื่อเราเยอะมาก บางคนออกกำลังกายเสร็จก็อาบน้ำล้างตัว แต่ไม่สระผม หรือล้างผมด้วยน้ำเปล่าเท่านั้น จะบอกว่ามันหมักหมมนะคะสาวๆ ขา เพราะเหงื่อเป็นของเสียที่ขับออกมา แน่นอนว่าทำให้ผมสกปรก มีกลิ่นเหม็นอับ และทำให้ผมและหนังศีรษะมันแผล็บเลยล่ะค่ะ ที่สำคัญถ้าปล่อยไปเรื่อยๆ ก็จะเกิดการอุดตันจนทำให้ผมแห้งเสีย หลุดร่วงในที่สุด ดังนั้น การสระผมให้สะอาดทุกครั้งหลังออกกำลังกายถือเป็นเรื่องจำเป็นมากๆ ซึ่งก่อนสระก็เอาหวีมาหวีซะก่อน ผมจะได้ไม่พันกัน ถ้าใครขี้เกียจ สระไปแบบพันๆ พอจะสางผมที เจ็บจี๊ดจนน้ำตาร่วงแน่นอน แล้วอีกเรื่องที่ห้ามลืมคือ การบำรุงทุกครั้งหลังสระผม เซรั่มอ่ะอัดไปจ้ะ เพื่อผมสวยยย ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน ฟองน้อยๆ นอกจากการสระผมทุกครั้งหลังออกกำลังกายแล้ว การเลือกใช้แชมพูก็สำคัญเช่นกันนะคะ แนะนำให้ใช้เป็นแชมพูสูตรอ่อนโยนและฟองน้อยๆ เข้าใจนะว่าแชมพูที่ฟองเยอะๆ เนี่ย เวลาสระมันฟินมาก ยิ่งฟองเยอะยิ่งฟิน แต่รู้มั้ยว่าแชมพูที่มีฟองเยอะๆ จะทำให้ผมสูญเสียความชุ่มชื้นและล้างออกยาก ดังนั้น การเลือกใช้แชมพูที่ฟองน้อย หรือสาร SLS ต่ำได้จะดีมาก ยิ่งปราศจากสาร SLS เลยก็ยิ่งดี ผมจะได้ไม่แห้งเสียเกินไป แถมยังดูแลผมได้ล้ำลึกกว่าอีกด้วย ลดรังแคด้วยการเพิ่มความชุ่มชื่นให้หนังศีรษะด้วยแชมพูดำ + เซรั่ม AloEx บางครั้งหลังออกกำลังกายแล้ว สระผมทำความสะอาดตลอดก็จริง แต่แชมพูที่ใช้ดันไม่ถูกจริตกับเราเนี่ยสิ ตอนแรกก็ดีๆ อยู่แหละ พอนานๆ เข้า รังแคนี่มาเต็ม เพราะหนังศีรษะแห้งมาก แห้งจนรังแคเกาะ บางคนมีรังแคอยู่แล้วออกกำลังกาย รังแคไปผสมกับเหงื่อหรือพวกเชื้อแบคทีเรีย โหยยยย! เกายิกๆ เลยจ้า ไปไหนก็เสียบุคลิกสุดๆ โดยเฉพาะตอนออกกำลังกาย ชุดสวย หุ่นพร้อม ใจพร้อม แต่รังแคร่วงตรึม คันหัวสุดๆ ไม่เวิร์คเลย TT เราเลยขอแนะนำให้ใช้ตัวนี้เลย AloEx Black กับเซรั่ม AloEx เพื่อช่วยจัดการเจ้ารังแคซะ สองตัวนี้จะทำงานร่วมกันเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะ และช่วย Detox เอาสารเคมีสิ่งสกปรกต่างๆ ออกไปจนหมดจด แถมฟองน้อยมาก เพราะไม่มีสาร SLS มาจากธรรมชาติ 100% ทั้งสองตัวจะค่อยๆ ฟื้นฟูผมและหนังศีรษะให้แข็งแรงด้วยนะ กลิ่นก็หอมชื่นใจ เพียงเท่านี้เรื่องรังแคก็หายห่วงได้เลย แถมมาด้วยผมสุขภาพดีเงางามอีก เริ่ดสุดๆ ค่าาา สำหรับสาวๆ แล้ว การมีสุขภาพแข็งแรงเป็นเรื่องที่ดีมากๆ เลยค่ะ แต่ก็ไม่ควรละเลยสุขภาพของเส้นผมเช่นกันนะ ดังนั้น เรามาดูแลสุขภาพร่างกายไปพร้อมๆ กับสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะกันดีกว่านะคะ เวลาไปออกกำลังกายจะได้มีความมั่นใจมากขึ้น เพราะผมดูแข็งแรง แถมยังสามารถทำทรงผมสวยๆ ไปออกกำลังกาย ถ่ายเซลฟี่เก๋ๆ ได้อีกด้วย งานนี้สวยทั้งหุ่น ทั้งผมเลยคร่าาาา

Summer is coming! …ตอนนี้ช่วงที่ Hot สุดๆ ของปีก็ใกล้เข้ามาแล้วนะคะสาวๆ ตามมาด้วยเทศกาลสำคัญอย่างเทศกาลสงกรานต์ที่เป็นวันหยุดยาวของเราๆ อีกด้วย ขอบอกเลยว่าตื่นเต้นสุดๆ ไหนจะแพลนเล่นน้ำ ไหนจะแพลนเที่ยวช่วงหยุดยาวอีก แถมบางคนวางแผนเที่ยวช่วงสงกรานต์กันตั้งแต่ต้นปีเลยจ้า สงกรานต์ทั้งทีไม่ว่าจะไปเที่ยวไหนก็ต้องได้สาดน้ำ ปะแป้งกันบ้างแหละ มาดูกันดีกว่าว่าไอเท็ม 6 อย่างที่ต้องมีไว้ลุยสงกรานต์เนี่ย มีอะไรบ้างงงง.. เย้!! ครีมกันแดด อย่างแรกเลยคือ “ครีมกันแดด” ขอบอกว่าสำคัญมาก ที่สุดของที่สุดเลย เพราะอะไร?? ก็เพราะอากาศมัน Hot มากมาย Hot จนอยากละลายวันละหลายตลบ อากาศยิ่งร้อน รังสี UV ยิ่งแรง เจ้า UV นี่แหละ ศัตรูตัวฉกาจของผิวเลย นางทำร้ายผิวมานักต่อนักแล้ววว ดังนั้น พกและโบกครีมกันแดดไปเถอะค่ะสาวๆ ก่อนที่ผิวจะดำคล้ำ ไหม้เกรียม และผิวพังจนกู่ไม่กลับ ซองกันน้ำ/กระเป๋ากันน้ำ เทศกาลเปียกๆ แบบนี้ ออกจากบ้านทีไม่เปียกน้อยก็เปียกมาก ดังนั้น สารพัดสิ่งของต่างๆ ของเราก็ต้องได้รับการปกป้องเป็นอย่างดี โดยเฉพาะของที่โดนน้ำแล้วพัง บอกเลยว่าอันตรายมากๆ ห้ามลืมเด็ดขาดกับ ซองกันน้ำ ที่ใส่มือถือกับเงินได้ชิวๆ เลย แต่ถ้าใครสมบัติเยอะก็นี่เลยจ้า กระเป๋ากันน้ำ รับรองปลอดภัยทุกชิ้น.. หายห่วง! แว่นกันแดด/แว่นกันน้ำ นอกจากแดดจะทำร้ายผิวแล้ว ยังทำให้แสบตาด้วยนะ เพราะฉะนั้น หน้าร้อนนี้ต้องมี แว่นกันแดด จะได้สู้แดดได้สบายๆ แถมเก๋ด้วยน้าาา.. นอกจากแว่นกันแดดแล้ว สาวๆ ที่มีแพลนเล่นน้ำ ปะแป้งก็ห้ามลืม แว่นกันน้ำ สีสันสดใสกันนะคะ เวลาโดนสาดจะได้ไม่เข้าตาให้น่ารำคาญ รองเท้าแตะสวยๆ สงกรานต์แบบนี้ หันไปทางไหนก็เปียก จะใส่ส้นสูงก็ไม่ไหว ยิ่งผ้าใบยิ่งไม่ต้องพูดถึง ดังนั้น พระเอกของงานคงหนีไม่พ้น รองเท้าแตะ สุดยอดแห่งความสะดวกสบาย ลุยน้ำได้ไม่หวั่น จะแตะแบบหนีบสีสันสดใส หรือแตะมีสายรัดเก๋ๆ ก็ย่อมได้นะจ๊ะ ไอเท็มลายดอก ขอบอกเลยค่ะว่าช่วงสงกรานต์เป็นช่วงของลายดอกเลยนะคะสาวๆ ดังนั้น ไอเท็มที่ควรมีฝุดๆ คือเหล่า สิ่งของลายดอก ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า หรือเครื่องประดับ ใครยังไม่มี รีบไปจัดกันด่วนๆ นะคะ จะได้ไม่เอ้าท์ แต่ถ้าใครไม่ค่อยปลื้มลายดอกเท่าไหร่ จะเอาเป็นลายสีสันต่างๆ ก็ได้นะ เก๋ไปอีกแบบ >< ปืนฉีดน้ำ สงกรานต์ทั้งที จะไม่เล่นน้ำได้ไง นี่เลยไอเท็มสุดท้ายที่ต้องมีในวันสงกรานต์เลยก็คือ ปืนฉีดน้ำ นั่นเอง ยิ่งใส่น้ำได้เยอะๆ ยิ่งดี จะได้ฉีดกันต่อเนื่องสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นปืน หรือเป็นเป้คิ้วท์ๆ ก็เป็นอาวุธชั้นยอดของวันสงกรานต์ที่ต้องมีค่ะ หรือใครจะจัดเป็นขันก็ได้นะ ไม่ว่ากันคร่า สาวๆ อย่าลืมเตรียมให้พร้อมกันนะคะกับ 6 ไอเท็มที่ต้องมีในวันสงกรานต์ แล้วก็อย่าลืมการดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะให้แข็งแรงพร้อมสู้แดดที่แสนร้อนแรงในช่วงนี้ด้วยนะ เพราะเจอทั้งแดด ทั้งมลภาวะ ทั้งน้ำต่างๆ มากมาย ผมเราก็พาลจะไม่ไหวเหมือนกันได้น้า แนะนำนี่เลย AloEx แชมพูและเซรั่มที่ช่วยลดปัญหาผมร่วง ฟื้นฟูผมเสีย บำรุงรากผม ให้กลับมาแข็งแรง สู้แดดท้าน้ำแม้จะเป็นวันที่ Hot ที่สุดของปีก็ตาม อย่าลืมใช้ AloEx เพื่อผมสุขภาพดีกันนะคะ จะได้สยายผมสวยรับลมร้อนกันแบบเก๋ๆ ไม่ต้องแคร์สภาพแวดล้อมกันอีกต่อไป เย่ๆๆ

สำหรับสาวๆ ผมธรรมดาที่มีเส้นผมเรียบลื่น นุ่มสลวยสุขภาพดีอยู่แล้ว ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆ ที่อาจทำร้ายเส้นผม โดยเฉพาะสารเคมีสังเคราะห์ในแชมพู ซึ่งผลิตภัณฑ์ของ AloEx มีส่วนผสมของสมุนไพรกว่า 30 ชนิดที่ได้รับการรับรองจากนักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผม ปราศจากการปรุงแต่งสารเคมีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำหอม สารลดประจุ หรือสารกันเสีย AloEx จึงอ่อนโยนและไม่ทำร้ายหนังศีรษะ และช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดมีการทำงานที่ดี รากผมจึงได้รับสารอาหารและวิตามินอย่างเพียงพอ สาวผมสวยจึงสามารถคงให้ผมสวยไม่ถูกทำลาย และมีสุขภาพดีอย่างต่อเนื่องค่ะ ส่วนสาวๆ ที่ประสบปัญหาผมแห้ง ชี้ฟู หยาบกระด้าง แชมพูและเซรั่ม AloEx มีสารสกัดจากว่านนานาชนิด (Pure Hyaluronic Acid) เช่น ว่านหางจระเข้ ที่สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะที่เป็นสาเหตุของผมแห้ง ไร้น้ำหนักและเปราะบางขาดง่ายได้ ว่านพญาเย็นและประคำดีควาย ที่ช่วยปกป้องรากผม ลดอุณหภูมิหนังศีรษะ เติมสารอาหารบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะที่มีสาเหตุมาจากใช้ความร้อนและสารเคมี ไม่ว่าจะเป็นเป่าผม หนีบผม หรือทำสีผมได้อีกด้วยค่ะ สุดท้าย AloEx ยังตอบโจทย์สำหรับสาวๆ ผมมันเยิ้ม เหนียวเหนาะหนะที่ควรหลีกเลี่ยงการใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำมันในปริมาณมากด้วยค่ะ เพราะว่า AloEx เป็นผลิตภัณฑ์มีสารสกัดเข้มข้นจากสำมะงา อัญชัน และใบไผ่ สามารถลดอาการคัน ความมันของหนังศีรษะ และขจัดไขมันส่วนเกินบนหนังศีรษะได้ค่ะ ตอนนี้สาวๆ หลายคนคงจะหายสงสัยและพอจะเข้าใจแล้วใช่มั้ยคะ ว่าทำไมผลิตภัณฑ์ AloEx จึงเหมาะกับสาวๆ ทุกสภาพเส้นผมที่ประสบปัญหาผมร่วง ผมบาง และหนังศีรษะไม่แข็งแรง ซึ่งหากสาวๆ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลและบำรุงรักษาเส้นผมที่เหมาะสมก็จะทำให้ปัญหาเหล่านี้หมดไป เส้นผมและหนังศีรษะกลับมามีสุขภาพดี มีชีวิตชีวาและจัดทรงง่ายได้อีกครั้งด้วยนะคะ