မင်္ဂလာပါ အားလုံးပဲ၊ သင်တို့ရဲ့ 2017 (BE 2560) ဘယ်လိုနေခဲ့လဲ? ကျွန်မ (Thep) ဒီနှစ်မှာ အသားအရေပြဿနာ အများကြီး ရှိခဲ့တယ်လို့ ပြောရမှာပါ — ဝက်ခြံတွေ နေရာအနှံ့! ကျွန်မရဲ့ အသားအရေက အများကြီး ပြောင်းလဲခဲ့တယ် — တစ်ခါတစ်ရံ အဆီ၊ တစ်ခါတစ်ရံ ရောနှော၊ တစ်ခါတစ်ရံ ခြောက်သွေ့။ အားလုံးကြည့်ဖို့ ပစ္စည်းတွေ စမ်းသပ်စတဲ့ နေ့ကစပြီး ကျွန်မရဲ့ အသားအရေက အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကောင်း တစ်ခါတစ်ရံ ဆိုးခဲ့တယ်လို့ ဝန်ခံရမှာပါ။ စကြဝဠာတစ်ခုလုံးကို အမှန်တကယ် လွှမ်းခြုံပေးနိုင်တဲ့ ခရင်မ်၊ skincare ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ကျွန်မတို့ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေ ပြုလုပ်ရမှာပါ။ ဒီနေ့ အားလုံးကြည့်ဖို့ ကဏ္ဍ ၁၀ ခုကို စုစည်းပေးထားပါတယ် — ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Skincare, Hair & Body Care, Makeup 2017၊ ကျွန်မတစ်ယောက်တည်းရဲ့ ရွေးချယ်မှုပါ။ အသင့်ဆိုရင် ပထမကဏ္ဍကို ကြည့်ကြရအောင်။
၁။ ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Cleansing Water
အရင်ဆုံး မိတ်ကပ်ဖျက်ခြင်းကနေ စကြရအောင်။ ဒီနှစ်မှာ Cleansing ပစ္စည်းအသစ် အရမ်းနည်းနည်းပဲ စမ်းခဲ့တယ်လို့ ပြောရမှာပါ — အများစုက ရင်းနှီးပြီးသား တူညီတဲ့ ဘရန်းတွေ၊ လူတိုင်းသိတဲ့ drug store ဘရန်းတွေပါ။ Mizumi, Pure Vivi, Nu Formula ဖြစ်ဖြစ်၊ အို နောက်ပြီး formula အသစ်နဲ့ Garnier၊ Lalil လည်း ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မ အကြိမ်ရေ အများဆုံး လဲလှယ်သုံးတာက ဒီ ၃ မျိုးပါ။
Mizumi Smooth Cleansing Water 500ml. ဈေးနှုန်း 490 ဘတ်
Purevivi Cleansing Lotion 500ml. 590 ဘတ်
Nu Formula Mineral Cleansing Water For Sensitive Skin 510ml 490 ဘတ်
Sale ကာလတွေမှာ Mizumi က 200 ဘတ်ကျော်လောက်ထိ ကျတယ်၊ Pure Vivi က 390 ထိ၊ Nu Formula က ၁ ခုဝယ်ရင် ၁ ခု အလကား ပရိုမိုးရှင်း လုပ်တယ် — အရမ်း ရက်ရောတယ်။ တန်ဖိုးက အံ့ဩစရာပါ။ Pure Vivi နဲ့ Nu Formula အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက အဆင့်မြင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Cleansing ပြီးတဲ့အခါ ချက်ချင်း မျက်နှာသစ်ဖို့ အကြံပြုပါတယ် — Cleansing ပြီးတာကို တင်ထားတာ မကောင်းဘူး၊ အသားအရေ အကာအကွယ်ကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဘရန်းအားလုံးက နောက်ပြီး ဆေးစရာ မလိုဘူးလို့ ပြောပေမယ့်၊ ကိုယ်တိုင်အနေနဲ့ အကောင်းဆုံး ရလဒ်အတွက် foam ဒါမှမဟုတ် gel cleanser နဲ့ ဆက်လုပ်ဖို့ အကြံပြုပါတယ်။ Mizumi ကတော့ ချောမွေ့တဲ့ ခံစားမှု ပေးပြီး၊ အရမ်း သက်သာတဲ့ ဈေးနှုန်းနဲ့ ရိုးရှင်းပေမယ့် ထိရောက်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ရှိတယ်။ ဒီ သုံးမျိုးထဲမှာ အားလုံးကို ကြိုက်ပေမယ့်၊ budget နည်းတဲ့ သူအတွက် အမှန်တကယ် အကြိုက်ဆုံး ရွေးရမယ်ဆိုရင် Nu Formula ကို ဒီနှစ်ရဲ့ The Best Cleansing Water အဖြစ် ဆုပေးချင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ ပုလင်းကြီး ၁ လုံးဝယ်ရင် ပုလင်းကြီး နောက်တစ်လုံးနဲ့ ပုလင်းသေး ၂ လုံး အလကား 500–600 ဘတ်နဲ့ ရတဲ့ ပရိုမိုးရှင်း လုပ်တယ် — အဲဒီ deal က တကယ်ကို ဆွဲဆောင်တယ်။ တကယ် တန်ပါတယ်။
၂။ ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Cleanser
အကောင်းဆုံး မျက်နှာသစ် cleanser အတွက် gel နဲ့ foam ဆိုပြီး ခွဲပါမယ်။ budget နည်းပြီး အပွေးအနည်းငယ်သာ ထွက်တဲ့ အရမ်း နူးညံ့ပြီး ရှာဖို့လွယ်တဲ့ ဟာကို လိုချင်ရင် ဒါကို အကြံပြုပါတယ်:
MizuMi Extra Mild Facial Cleanser — 229 ဘတ်
၁ ခုဝယ်ရင် ၁ ခု အလကား ပရိုမိုးရှင်းကို အရမ်းကြာကြာ လုပ်တယ်၊ မြန်မြန် ကုန်တာကြောင့် ဒါ ကောင်းတယ်။ အရွယ်အစား 100ml ပါ။ ဒီဟာမှာ SLS မပါ၊ အစိုဓာတ် ပေးတယ်၊ အသားအရေ ခြောက်သွေ့ ဒါမှမဟုတ် တင်းမနေစေဘူး၊ moisturizer ပါပြီးသား၊ alcohol, oil, fragrance, paraben ဒါမှမဟုတ် ဆိုးဆေး မပါဘူး။ ဆေးကြောပြီးတဲ့အခါ တင်းကြပ်တဲ့ ခံစားမှု မရှိဘဲ သန့်ရှင်းတဲ့ ခံစားမှု ရတယ်။ Watsons အကိုင်းခွဲ အားလုံးမှာ ရနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်မ script ရှိသလို အသံထွက်နေတယ် — ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အကြံပြုပါတယ်။ သုံးတဲ့သူတွေ ကောင်းတယ်ဆိုတာ သိမှာပါ။
နောက်တစ်ခုက foam cleanser ပါ။ budget နည်းပြီး တင်းမနေဘဲ သန့်ရှင်းတဲ့ အသားအရေ၊ ဒါပေမယ့် အဆီပျောက်တဲ့ ခံစားမှု လိုချင်ရင် ဒါပါပဲ:
Nu Formula Pore Deep Cleansing Foam 50g — 89 ဘတ်
တကယ်ကို သက်သာပြီး ကောင်းတယ်။ foam က သာမန် foam တွေထက် နုညံ့ပြီး ချောမွေ့တာကို ကြိုက်တယ် — Spring Sea Bubble technology တို့ ဘာတို့ သုံးထားတယ်ထင်တယ်၊ နုညံ့ ပျော့ပျောင်းစေတယ်။ ဒီဟာမှာ oil, paraben ဒါမှမဟုတ် alcohol မပါဘူး။ ကျောင်းသားတွေ သုံးနိုင်တယ်။ အခု ချမ်းသာပြီး ဈေးကြီးတဲ့ foam လိုချင်ရင်တော့ ဒါကို ပေးရမှာပါ:
La Roche-Posay Toleriane Purifying Foaming Cream 125ml. — 700 ဘတ်
ဈေးကြီးလောက်ပြီလား? ဒါကို မနှစ်ကတည်းက ကြိုက်ခဲ့တယ်။ အဆီ အသားအရေ ရှိရင် အကြံပြုပါတယ်။ ဆေးကြောပြီးတဲ့အခါ မျက်နှာက အဆီ ချက်ချင်း ပျောက်သွားတယ်။ အဲဒီ ခံစားမှု — ကိုယ်တိုင်အနေနဲ့ အရမ်း ကြိုက်တယ်။ budget ရှိရင် စမ်းကြည့်ပါ။
၃။ ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Pre-Serum/Serum
ဒီကဏ္ဍကို ကိုယ့်လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ ဖန်တီးခဲ့တာပါ — ပေါ့ပါး၊ ပါးလွှာတဲ့ texture ရှိတဲ့ serum တွေကို ဆွဲထုတ်ပြီး ဒီမှာ စုထားတာပါ။ အဲဒီအချိန် သင့်အသားအရေ အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး ပထမအဆင့်အဖြစ် သုံးနိုင်တယ်၊ ပြီးရင် ပိုလေးတဲ့ serum နဲ့ ဆက်လုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ခရင်မ်ကို တိုက်ရိုက် ကျော်သွားနိုင်တယ်။ စကြရအောင်။
– အရမ်း budget နည်းသူ
နေလောင်ခံရတဲ့၊ အားနည်းတဲ့ အသားအရေ ရှိပြီး budget လည်း နည်းရင် ဒါကို အကြံပြုပါတယ်:Smooto Aloe-E Snail Bright Gel 50g. — 49 ဘတ်အစက အလိုဝီရာလား ခရုလား ရှုပ်ထွေးနေခဲ့ပေမယ့်၊ ဒါကို budget နည်းတဲ့ လူအများကြီးကို အကြံပြုခဲ့ပါတယ်။ ဘာမှ မစဉ်းစားနိုင်ရင် အရင်ဆုံး 7-Eleven ကို သွားပါ။ ရမှာက အစိုဓာတ် ဖြည့်ပေးခြင်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲ အရင်ထည့်ထားရင် အရမ်း သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်တယ်။ အကောင်းဆုံးက စေးကပ်မနေဘူး၊ အဆီ မပါဘူး၊ မြန်မြန်ခြောက်တယ်၊ မြန်မြန် စုပ်ယူတယ်။ မျက်နှာရော ကိုယ်ခန္ဓာရော အနှံ့ သုံးနိုင်တယ်။ ပင်လယ်ကမ်းခြေ ဒါမှမဟုတ် ပူတဲ့နေရာ သွားသွား ဒါကို ယူသွားပါ။ သက်သာပြီး ကောင်းတယ်။
– အလယ်အလတ် budget၊ နည်းနည်း ကြွားလို့ရတယ်
ဒီဟာကို ကျွန်မရဲ့ နှလုံးသားတစ်ခုလုံး ပေးမှာပါ။ မြန်မြန် စုပ်ယူပြီး ပါဝင်ပစ္စည်း ကောင်းတာကြောင့် ပထမအဆင့်အဖြစ် မကြာခဏ သုံးတယ် — Mho Ya Pah Suay ရဲ့ My Act1 ပါ။ အများစုက ဒီဘရန်းကို မသိနိုင်ဘူး၊ ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူ ပိုင်တာပါ။ အရင်က review လုပ်ဖူးတယ်။ အဆီ ထွက်တာကို ထိန်းပေးတယ်၊ BHA လို P.acne ဘက်တီးရီးယားကို သတ်ပေးတယ် ဒါပေမယ့် BHA မဟုတ်ဘူး (ဟဟ)၊ ခြောက်သွေ့ပြီး အရေပြားနုတ်တဲ့ နေရာတွေကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေတယ်၊ အဖြူ ထွက်စေတဲ့ အကျိုးတွေ ရှိတယ်၊ pore တွေကို တင်းစေတယ်။ ကြိုက်တယ်။ ဈေးက နည်းနည်း ကြီးတယ် — 650 ဘတ်၊ ဒါပေမယ့် ပရိုမိုးရှင်းမှာ ဝယ်ရင် 400 ဘတ်လောက်ထိ ကျတယ်။ အလယ်အလတ် budget ရှိပြီး ဝက်ခြံထွက်လွယ်ရင် စမ်းကြည့်ပါ။
– ဘတ်တစ်ထောင်တန် ရှိသူအတွက် budget
ဒီဟာကို ပြောကိုပြောရမှာ — OP မှာ အရောင်းရဆုံး ပစ္စည်းပါ။ အဲဒါက:Oriental Princess Red Natural Whitening Phenomenon Concentrate Serum 30ml လျှော့ဈေး 800–900+ ဘတ်ဒါက ဒီနှစ်ဦးပိုင်းကတည်းက စမ်းနေတဲ့ serum တစ်ခုပါ။ တကယ်တော့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက အတော် စုံတယ် — vitamin C, Ylang Ylang oil, အသားအရေ ခိုင်ခံ့စေဖို့ ferulic acid, အရေးအကြောင်း ကာကွယ်ပစ္စည်းတွေ၊ Astaxanthin နည်းနည်း။ ယေဘုယျအားဖြင့် ခိုင်မာတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်တိုင်အနေနဲ့ texture ကို ကြိုက်တယ်။ အဆီ အသားအရေ ရှိသူတွေ ကြိုက်မယ့် အာဟာရဖြည့် serum တစ်ခုပါ။ အရမ်း အဆီ ဆိုရင် ဒီတစ်ခုတည်း သုံးနိုင်ပြီး လိုအပ်တဲ့ အာဟာရ အကုန် ရမှာပါ။ ခဏ သုံးကြည့်ရင် သင့်အသားအရေ တဖြည်းဖြည်း လင်းလာမယ်၊ တင်းရင်းလာမယ်၊ နောက်ပြီး fragrance, ဆိုးဆေး ဒါမှမဟုတ် mineral oil မပါဘူး။
– ချမ်းသာသူအတွက် budget
ဒီဟာကို အရင်က ဘယ်တုန်းကမှ မတင်ဖူးဘူး — တမင် တိတ်တိတ်နေပြီး ဒီမှာ ပြောဖို့ သိမ်းထားခဲ့တာပါ။ အဲဒါက:Bobbi Brown Superblends SKIN SOOTHER – CALMING ALGAE COMPLEX 14ml. — 1,950 ဘတ်ပရိုမိုးရှင်း အမျိုးမျိုးနဲ့ဆိုရင် အဲဒီလောက် မကုန်ဘူး။ ယားယံလွယ်တဲ့ sensitive အသားအရေ ရှိရင် အပြင်းအထန် အကြံပြုပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစား အသားအရေကို ဖြေလျှော့ပေးတဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခုပါ — ထိခိုက်လွယ်တဲ့ နုနယ်တဲ့ အသားအရေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါ — နောက်ပြီး အသားအရေ ပိုသက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်စေဖို့ ကူညီပေးတယ်။ ရလဒ်ကတော့ ကျန်းမာသလို ပေါ်တဲ့ အသားအရေပါ။ ဒါ တကယ်ပါ၊ ချဲ့ပြောတာ မဟုတ်ဘူး။ red algae နဲ့ sea kelp ဆေးတွေ ပါတယ်။ anti-aging ကို အာရုံစိုက်ထားသလို ရှိပေမယ့်၊ ကျွန်မ မြင်တာက ဓာတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေကို လျှော့ချပြီး အသားအရေ ခိုင်ခံ့စေတာမှာ ပိုထိရောက်တယ်လို့ မြင်တယ်။ ကြိုက်တယ်။ ဒါကို အရင် သုံးပြီး တခြား skincare နဲ့ ဆက်လုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အဆီ အသားအရေ ရှိသူတွေက ဒီတစ်ခုတည်း သုံးပြီး sunscreen လိမ်းနိုင်တယ်။ ကုန်သွားရင် ထပ်ဝယ်ပါ။ တကယ် ကောင်းတယ် — အရမ်း မြန်မြန် စုပ်ယူတယ်။
၄။ ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Essence
နှစ်တိုင်း ခေတ်စားနေတဲ့ essence — Biotherm Life Plankton ကို အမြဲတမ်း ထိပ်ဆုံးမှာ မြင်ရတယ်နော်? နောက်ဆုံး Homme formula ထွက်လာတဲ့အထိ၊ ဒါ အရမ်း ကောင်းတယ် — အရမ်း မြန်မြန် စုပ်ယူတယ်၊ % Life Plankton တူတူပဲ၊ ဒါပေမယ့် alcohol အနံ့ အတော်ပြင်းတယ် (ဟဟ)။ သုံးတဲ့ ကျွန်မရဲ့ သူငယ်ချင်းက ကြိုက်တယ်။ မပြောဘဲ မနေနိုင်ဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီနှစ်မှာ တခြားဘရန်းတစ်ခု ကြည့်ဖို့ ပြောင်းကြရအောင်။ ကျွန်မ စမ်းဖူးတာကိုပဲ မျှဝေတာပါ — ဒီဟာက ပါဝင်ပစ္စည်း ကောင်းပြီး ဈေး အလွန်အကျွံ မဟုတ်ဘူးလို့ ထင်တယ်။ အဲဒါက:
Sewa Insam Essence Ginseng Water by Glass Noodle Brand 120ml. — 1,190.00 ဘတ်
ဆွဲဆောင်မှု ရှိတဲ့အရာက herbs နဲ့ ginseng အနီ အဖြူ ဒါမှမဟုတ် ရှိသမျှကို ရောစပ်ထားတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ texture က အတိအကျ — အရမ်း စေးကပ်ဒါမှမဟုတ် လေးတာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့် ချက်ချင်း စုပ်ယူတဲ့ အမျိုးအစားလည်း မဟုတ်ဘူး။ ဒါ sponsor မဟုတ်ဘူး။ ဒါကို clip review အရင်က လုပ်ဖူးတယ်၊ ဒါကြောင့် ရှာကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ခေတ်စားနေတယ်လို့ အဆင့်သတ်မှတ်ရတဲ့ အကြောင်းက အဓိကအားဖြင့် raw material တွေကို ကြည့်လို့ပါ၊ သေတ္တာ နောက်ဘက်ကို ကြည့်ရင် အဓိက ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ တကယ် ရှိနေတာ မြင်ရတယ် — ginseng ရဲ့ ဝိညာဉ်တင် မဟုတ်ဘူး။ သုံးဖူးတဲ့သူတွေ တကယ့် ginseng အနံ့ ရှိတာ သိမှာပါ။ အသားအရေ ဖောင်းဖောင်းဖေါင်းဖေါင်း ပြည့်ဝစေဖို့ ကူညီပေးတယ်။ အမည်းစက်တွေအတွက်တော့ သိပ်မအံ့ဩခဲ့ဘူး၊ pore တွေအတွက်တော့ နည်းနည်း ကူညီတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒီနှစ်အတွက် ဆုပေးလိုက်ပါတော့။ Sulwhasoo ထက် ပိုကောင်းလားလို့ မေးတဲ့သူတွေအတွက် — နှစ်ခုစလုံးမှာ ginseng ပါတယ်။ ဒီမှာ ပြောရမှာက Sulwhasoo ကို ဘယ်တုန်းကမှ မသုံးဖူးဘူး။ မဝယ်နိုင်ဘူး။ ဟဟ။ ဒါပါပဲ။
အို၊ နီးပါး မေ့သွားတယ် — အကြံပြုချင်တဲ့ နောက်တစ်ခုက ဒါပါ:
VIVA Skin Balance Essence — 50ml. — 1,090 ဘတ်
ဝက်ခြံ ရှိသူတွေ ဒါကို ကြိုက်သင့်တယ်။ alcohol, silicone, fragrance ဒါမှမဟုတ် paraben မပါတဲ့ ဝက်ခြံ formula essence ပါ။ အဆီ ထိန်းတယ်၊ pore တွေ တင်းစေတယ်၊ ဝက်ခြံနဲ့ ဘက်တီးရီးယား ဖြစ်နိုင်ခြေ လျှော့ချတယ်။ အရမ်း မြန်မြန် စုပ်ယူတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ သင့်တင့်တယ် — iris ပန်း၊ မှို၊ လက်ဖက်ရွက်၊ vitamin B5၊ နောက်ပြီး ပေါ့ပါးတဲ့ plankton လည်း ပါတယ်။ ဈေးကတော့ နည်းနည်း ကြီးတယ်၊ ဒါပေမယ့် budget မပြဿနာရှိရင် အကြံပြုပါတယ်။
၅။ ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Basic Moisturizer
ဒီကဏ္ဍမှာ အများကြီး အကြံပြုချင်တယ်။ ယားယံလွယ်တဲ့ sensitive အသားအရေ ရှိပြီး ရိုးရှင်းပြီး တန်ဖိုးရှိတဲ့ အစိုဓာတ်ဖြည့် ခရင်မ် ရှာချင်သူတွေအတွက် ဒါပါပဲ:
La Roche Posay Toleriane Ultra Light 40ml — 960 ဘတ်
Ultra Light formula က အဆီ အသားအရေအတွက် ပိုသင့်တော်တယ်၊ Ultra formula ("Light" မပါတဲ့ဟာ) က ခြောက်သွေ့တဲ့ အသားအရေအတွက် ပိုဖြစ်တယ်။ ဒါပေမယ့် နှစ်ခုစလုံး တကယ် အကောင်းဆုံးပါ။ ဒီမှာ အကောင်းဆုံးဆိုတာက Basic Moisturizer ရဲ့ တကယ့် အဓိပ္ပါယ်ကို ဖြေဆိုနိုင်တယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ Acetyl dipeptide-1 cetyl ester လို့ ခေါ်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် ဘရန်းက Neurosensine လို့ ခေါ်တဲ့ ပေါင်းစပ်ပစ္စည်းကို ကြယ်ပွင့် ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် သုံးတယ်။ အသားအရေ stress ကို လျှော့ချတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိ ရှိတယ်၊ ဒါကြောင့် ယားယံခြင်း၊ အရေပြားနုတ်ခြင်း စတဲ့ အသားအရေ မသက်မသာဖြစ်မှု အမျိုးမျိုးကို သက်သာစေတယ်။ သူတို့ရဲ့ milk-water base နဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတာကြောင့် တစ်ချိန်တည်းမှာ အစိုဓာတ်လည်း ဖြည့်ပေးတယ်။ ကိုယ်တိုင်က အဆီ အသားအရေ ရှိတယ် — သုံးပြီးတဲ့အခါ အဆီ မပိုဘူး၊ ရေ အတိအကျ ဖြည့်ပေးတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်း များများ မပါဘူး — ယားယံမှု ရှောင်ဖို့ ဖြစ်နိုင်တယ် — ဒါပေမယ့် sensitive အသားအရေကို သိပ်မနှောက်ယှက်တဲ့အတွက် ကောင်းတယ်။ မျက်လုံးပတ်လည်မှာလည်း သုံးနိုင်တယ်။ alcohol, fragrance ဒါမှမဟုတ် paraben ထိန်းသိမ်းဆေး မပါဘူး။ ကျွန်မ လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးတယ်။ ဒါပေမယ့် pore တွေနဲ့ အဖြူ ထွက်စေတာအတွက်တော့ မကူညီဘူး။ ဒီဟာက အရမ်း sensitive အသားအရေ ရှိသူတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါ။ အကြံပြုပါတယ်။
နောက်တစ်ခုက အရမ်း အဆီ အသားအရေ ရှိပေမယ့် အစိုဓာတ် ဖြည့်ချင်သေးတဲ့ သူတွေအတွက် hydrating ပစ္စည်းပါ။ ဒါကို အကြံပြုပါတယ်:
Dr.Wu Intensive Hydrating Serum With Hyaluronic Acid 15ml. — 1,150 ဘတ်
ဒါက ကျွန်မတို့ စျေးကွက်ထဲက ပြိုင်ဘက်တွေနဲ့ အရမ်း ကွဲပြားတဲ့ ထိုင်ဝမ်ဘရန်းတစ်ခုက hydrating ပစ္စည်းပါ၊ ဒါပေမယ့် တကယ် ထိရောက်တယ်။ အသားအရေ အောက်နက်နက်ထိ ဝင်ရောက်ပြီး CD44 လို့ ခေါ်တဲ့ protein ကို ထုတ်လွှတ်ကာ အစိုဓာတ် ထုတ်လုပ်ဖို့ အသားအရေ gene တွေကို လှုံ့ဆော်ပြီး အသားအရေ အောက်မှာ အစိုဓာတ် ပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောရရင် အသားအရေ မစေးကပ်စေဘဲ အသားအရေ ဟန်ချက်ကို အရမ်း ကောင်းကောင်း ထိန်းပေးတဲ့ hydrating ပစ္စည်းတစ်ခုပါ။ ကြည်လင်တဲ့ အရည်ပါ — မျက်တောင်ခတ် တစ်ချက်အတွင်း စုပ်ယူတယ်။ လိမ်းပြီးတဲ့အခါ အဆီ မရှိဘူး။ laser ခုတင်ပြီးခါစ အသားအရေလည်း သုံးနိုင်တယ်။ texture ကို စမ်းမယ်ဆိုပြီး လုပ်လိုက်တာ ၂ ပတ်လောက်နဲ့ ကုန်သွားတယ်။ တခြား skincare နဲ့ အရမ်း ကောင်းကောင်း အလုပ်လုပ်တယ်။ အားနည်းချက်က အရမ်း နည်းတယ် — 15ml ပဲ ရှိတယ်။ budget ရှိတဲ့ အဆီ အသားအရေ ရှိသူတွေအတွက် အကြံပြုပါတယ်။
၆။ ကျွန်မ အကြိုက်ဆုံး Acne solution
ဒီကဏ္ဍမှာ အချိန်အမျိုးမျိုးမှာ ကျွန်မရဲ့ ဝက်ခြံကို ကယ်တင်ပေးခဲ့တဲ့ ပစ္စည်းအားလုံးကို စုစည်းထားပါတယ်။ ဘာနဲ့ စမလဲ — pore ပိတ်ဆို့ခြင်း/အဖုငယ်ကလေးတွေနဲ့ စကြရအောင်။ သေးပေမယ့် များတယ်၊ ပြန့်ကျဲပေမယ့် စတိုင်ကျတယ်၊ high fashion။ ဒါကို အကြံပြုပါတယ် — အကြိမ်ရေ အများဆုံး သုံးတဲ့ spot treatment gel ကတော့:
Provamed Acne Retinol A Gel (အပြာ tube) 10g. — 195 ဘတ်
ဒါက pore ပိတ်ဆို့ခြင်းနဲ့ အဖုငယ်တွေအတွက် spot treatment gel ပါ။ ပိတ်ဆို့မှုတွေ လျှော့ချဖို့ ကူညီပေးတယ်၊ အဆီ လျှော့ချဖို့ Zinc PCA ပါတယ်၊ BHA, Allantoin, ထင်းရှူးခေါက် ဆေးက BHA နဲ့ Defensil ကို ဝက်ခြံ လျှော့ချ formula မှာ ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ကောင်းတယ် — အဆီ ထွက်စေတဲ့ ဂလင်း အဆီ ထုတ်လုပ်မှု ထိန်းညှိခြင်း၊ အသားအရေ ဆဲလ် ထုတ်လုပ်မှုနဲ့ ကျွတ်မှု ထိန်းညှိခြင်း၊ ဒါမှမဟုတ် pore ပိတ်ဆို့မှု လျှော့ချခြင်း စတဲ့ ဝက်ခြံအတွက် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ အကျိုးပြုတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိတယ်။ vitamin A ထည့်တာ ယားယံမှု ဖြစ်စေမလားလို့ အများက သိချင်နိုင်တယ် — မဖြစ်ဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ပျော်ဝင်နိုင်စွမ်းနဲ့ စုပ်ယူမှု တိုးစေပြီး ယားယံမှု လျှော့ချဖို့ စက်လုံးပုံ ဖွဲ့စည်းပုံနဲ့ Hydroxypropyl cyclodextrin ထဲမှာ သိမ်းဆည်းထားတဲ့ ပုံစံနဲ့ ရှိနေလို့ပါ။ နောက်ပြီး silicone ဒါမှမဟုတ် alcohol မပါဘူး။
Finally, the one that can't be missing from this category is acne patches. When I have a pus-filled pimple that I've dealt with and drained, I used to just use special powder dissolved in water to apply. But these days I have this:
Miacare Acne Patch For Day — 1 pack 139 baht, Night formula — 169 baht
This is a hydrocolloid acne patch designed as round discs, available in both Day and Night formulas. I've used acne patches from many brands — I can say sitting and lying down right here that no other brand compares. The Day formula is very thin — they say you can apply makeup on top, but have I ever done that? No, haha. The Night formula seems to improve absorption of fluid from the pimple even more. No matter how you sleep, it won't come off. It absorbs fluid from beneath the skin, helping the pimple subside faster. When you wake up, the wound is completely closed, beautiful, not swollen, not inflamed. Absolutely excellent. I recommend it. The best acne patch out there. They have small packs at 7-Eleven too. Absolutely amazing.
7. My Favorite Sunscreen
Honestly this category was quite quiet this year, because I tried very few new things. Mostly I stuck with the same products or used day cream with built-in sunscreen. Let's look at the champion from last year that's continued through to this year:
MizuMi UV Water Serum SPF50+ PA++++ 40g — 890 baht (blue)
Honestly when buying at Watsons it's not that expensive — sometimes buy-1-get-1. I have to say it really does protect against the sun and grew so fast. I've watched it since they only had the sunscreen, and now they have cleansing wipes, face wash, eye and lip remover too. Great ingredients, decent sun protection. The blue is the regular formula, the orange can handle water a bit and challenges the sun. Personally I prefer the blue. I use it sometimes and sometimes not, but I keep coming back to this one brand. So let it take the crown this year. For those who want to catch a promo, they have small travel sizes too — I don't remember the price. Available at all Watsons. Go check it out.
And another one I liked for a period because it's so convenient — all in one, ready to go out the door. That is:
Faris Lazy Day Total Skincare Cream SPF50+ PA++++ 45ml. — 890 baht
This is truly a complete cream in one bottle — you could call it 4-in-1. Apply just this one in 30 seconds and you're done. That's why it's called the "lazy cream." It functions as both a nourishing cream and sunscreen in one. Sun protection is also decent. It contains Antioxidant nourishing agents and anti-inflammatory compounds to counteract the harm from UV rays that sneak through the skin. And it's oil-free — suitable for relaxed days when you're not going out in intense sunlight. It's more of a day cream focused on nourishment than sunscreen. Even though it does protect, it's not the type for being out in strong sunlight all day. But for students, young office workers, it works fine. There is a bit of Alcohol, which may make some people feel dry or irritated. But personally I felt no irritation at all. Choose whichever suits you.
8. My Favorite Mineral Spray
Honestly this year I tried a huge variety of mineral water sprays. I loved every one I tried this year. Those are:
La Roche-Posay Thermal Spring Water
Avene Thermal Spring Water
These two come in many sizes. The highlight is that they draw on mineral water from France and put it in the bottle. Both are good, but which brand you prefer depends on your budget. Prices range from the hundreds (small size) to nearly a thousand baht (large bottle). But for those on a very tight budget who want a spray to nourish skin throughout the day, I recommend these 2 brands, namely:
Fresh Drop PURE MINERAL SPRAY
Klerk mountain mineral spring water
These two — you could bring 100 baht to EVEANDBOY and still have change. The bottle or mist may not be as luxurious, but the properties and effectiveness are really like nourishment packed into a good spray format. Let me give:
9. My Favorite Mask
In this category I'll combine all masks — jar type, tube type, and sheet type. Let's start with sheet masks. Last year I loved Oguma, and this year I still do.
Oguma Aquakey Super Mask — 179 baht per sheet
I have to say it really soothes the skin — especially when chilled in the fridge first, it's incredibly good. The #1 best-selling mask from Taiwan. One mask sheet is equivalent to spraying 80ml of mineral water onto the face — creates a relaxing spa-like experience for 1 hour. I love it. Most importantly, when you peel it off, it doesn't leave the skin sticky, and you can immediately apply cream after. But for those who want a sheet mask that's non-sticky and also brightening, I recommend:
Giffarine Stay-C 50 Plus Repairy (Betaglucan) Facial Mask Sheet — 160 baht per sheet
This is a brand that makes vitamin C work very effectively, because it comes in a water-serum formula. Mask for about 15–20 minutes and it dries. You can immediately apply cream after. When you wake up in the morning you'll feel your skin is brighter, softer, and lighter. Overall it suits all skin types. For those with dull skin or acne marks, give it a try — it helps. And the final brand I love the most is:
Luminesce HydraShield Mask — 677.6 baht per sheet
It's in the Luminesce group — 677.6 baht per sheet. Wow! They say the mask sheet is very thin and can hold serum well and release it for a long time, using Shea Butter and Asian Grass Root as the main ingredients to help reduce dullness, increase moisture, and brighten. The mask sheet is so thin it adheres perfectly to the face. Do I like it? Yes, I do. But the price is something else — 1 box contains 5 pieces at 3,388 baht per box.
My favorite tube mask would be from:
BK Mask Acne Mask Tea Tree Oil Green Tea 35g — 389 baht
I've gone through countless tubes of this. The price is great too. I won't say much about this one — most people have probably tried it. It has European mushroom to help tighten pores, Gotu Kola to reduce inflammation and redness, white willow to exfoliate and reduce blockages, tea tree leaf extract to fight acne-causing bacteria, and Aloe Vera to add moisture and reduce irritation. Affordable and good. Love that it's easy to find — even at 7-Eleven. Those on a budget can also buy it in sachet form.
10. My Favorite Hair & Body Care
AloEx Hair Regrowth Set (Shampoo 200ml + Serum 120ml) — 1,500 baht
This year was the year I tried the AloEx herbal shampoo and loved it. At first I was indifferent, but I gave it to my mom to use too, and she said new hair grew in! My mom is 61 years old — I was amazed. So I also keep using it to prevent hair fall (haha). The shampoo leaves hair feeling a bit dry, but then spraying the serum after, it doesn't feel that dry overall. Overall I like it. They run promos at EVEANDBOY fairly often. This pair is priced around 1,500 baht. The item that really helps with hair fall is the serum spray. Either way, you can try buying them separately first.
Next is my all-time favorite shower cream. I can truly call it The Best shower cream I've ever loved. That is:
Namu Life Snail White Crème Body Wash 500ml. — 199 baht
The shower cream comes in 3 formulas:Formula 1: NATURAL WHITE, Formula 2: DEEP MOISTURE, Formula 3: ANTI-AGINGWhich formula do I love most? I like all of them. But the scent that suits me most is probably Deep Moisture — it has a light, cool minty feel. I love it very much. For anyone who hasn't tried it yet, I urge you to rush to Boost or Watsons right away. The feel you'll get is: easy to lather, foam is soft and fine, fragrant, skin doesn't feel dry or tight after washing, good moisturization, feels very clean, no squeakiness, and not slippery. I love it so much. When buying I get the 500ml size and buy all scents — I'm a bit crazy, loving to try every new formula released (haha). The large bottle is not expensive at all. You really should go try it. Love it so much.
Next is body lotion. This year I tried very few, because I personally don't love applying things on my body — I easily feel sticky. Today I'll highlight the one I use most often. That is:
Namu Life Snail White Body Booster 500ml. — 399 baht
Honestly, the reason I use this is because I love the Snail White shower cream so much. I was walking past and saw this for sale — big bottle — so I picked it up to try. Honestly the texture is great — not too runny and not too heavy. It's in between: moisturizing yet lightweight. It doesn't weigh down the skin at all. The moisturization is just right. The ingredients aren't bad — snail mucin and Astaxanthin. After patting it in your skin feels springy and plump. Mainly it seems to help with brightness too, but I haven't noticed whether I'm lighter since my skin isn't dark to begin with. Anyway, I love this one because it gives the moisturization I need — just right, doesn't leave skin sticky at all. So for those who like lotion but dislike the stickiness, give this one a try. You won't be disappointed — I confirm.
Speaking of scrubs, this year I give it to this one:
Chompoo Pink Black Herb Turmeric & Phthai Scrub — 240 baht
This is a Thai brand. The first jar they sent me to try — by jars 2, 3, and 4, I was buying them myself. Using it, skin becomes very bright and soft. It contains 12 types of herbs — Mahat root, Ginseng, Tamarind, Honey, Wan Nang Kham (a Thai herb), Thanaka — I've been looking for something like this for a long time. Making it yourself would be tough — just thinking about it makes me dizzy. I thought it would be hard to use but it's not. Just gently scrub on wet skin, including knees and elbows. When the scrub meets the water on your body, it turns into milky water — I love that. Not like ordinary scrubs. Doesn't mess up the bathroom, just goes down the drain. Can even be used daily. This is my own review — I use it myself and love it myself. If you're looking for a scrub, I recommend this jar. The downside is it's only sold online. Search for the name to find it.
But for those who like a coffee-scented scrub — intense coffee all the way — I recommend this:
Lalil Tightening And Reactivating Coffee Body Scrub 200g. — 490 baht
Lalil — this is a coffee scrub that smells intensely of coffee. Mainly it helps exfoliate skin using naturally ground coffee beans, making skin look firm and healthy. If the price works for you, you're getting a scrub that smells incredibly of coffee. Guaranteed not to disappoint. This brand is great at aroma. A newer brand that has really delivered quality. Easy to find — on Konvy, Lazada, Central Rama 9 2nd floor, and Central East Ville 1st floor. Excellent.
11. My Favorite Make Up
Honestly this year I tried many new makeup items, but the ones I love most and use most often would start with this:
BK Retouch Acne Concealer No.02 — 389 baht, 9 grams
This is a concealer that matches my skin tone very well — No. 2. It helps cover redness and dark circles under the eyes. But mostly, when I'm in a hurry, I just apply cream, sunscreen, dab on this concealer, and then set with powder before heading out.
The cream texture blends easily and covers dark marks, dark spots, and redness from acne just right. What I love most is that it also treats inflamed acne at the same time. That point deserves a shout-out.
For those asking which cushion I like, I have to say I've narrowed it down and these 3 brands are my favorites — best shades, best textures, control oil and add moisture. They are:
TER UV MATTE CUSHION OIL CUSHION SPF50+ PA+++ — 9 grams, 419 baht
Grid Solution Foundation Intense Cover SPF50+ PA+++ — 15 grams, 529 baht
BOBBI BROWN Long Wear Weightless Foundation SPF50 PA+++ Full Cover Cushion Compact — 1,500 baht for 13 grams + 600 baht for the refill, total 2,100 baht
Meilinda Miracle Foundation Powder Shade 01, Price 199 baht
Honestly, when I tell people about this, not many believe me — I really do use a compact powder at 199 baht, and I've gone through quite a few of them. This one is a foundation-powder hybrid with sun protection. It conceals dullness, dark spots, freckles, blemishes, acne marks, and signs of aging to a decent degree, and covers pores somewhat. But the finish is light and natural-looking, with medium coverage — best paired with concealer if you have acne scars. When you sweat or your skin starts to get oily, it melts into the skin and gives you a surprisingly beautiful complexion. I love it so much — it suits my skin tone perfectly, shade 1. The only downside is that it's only SPF 25 PA++. But at this price, that's totally acceptable. You could call it one of the most affordable and effective powders out there. Love it!
[Watch in video format]
How is everyone doing? I hope you all enjoyed my My Favorite Skincare, Hair & Body Care, and Make-up 2017 picks. If there are any new exciting items, I'll update them on the fan page 'Ae-Ah Review'. Thank you so much for following along — love you all to pieces!
